黄豆酱是北方家庭餐桌必备的调味品。这道小菜是很家常的佐餐小菜。我家经常在早餐时用来搭配粥和面食来吃。
材料:
干黄豆100克,木耳5朵,洋葱100克,胡萝卜50克,猪瘦肉80克,肥肉20克,姜蒜适量,黄豆酱50克,盐适量,酱油1匙,鸡精2克,花椒油2克,辣椒油2克,料酒适量,淀粉适量,大料3个,
酱黄豆春天就酱吃的做法的做法步骤:
步骤1,干黄豆泡一夜。
步骤2,木耳提前泡好,撕成小朵。洋葱切丁泡水里,防止辣眼睛。胡萝卜切丁。
步骤3,猪瘦肉切丁,用料酒、盐、淀粉略腌一下。肥肉切丁,葱姜切片。
步骤4,肥肉丁下锅,小火慢慢煸出油。其实就是耗猪油,油渣盛出。
步骤5,锅中再加点油,加瘦肉丁滑炒至熟。我家习惯荤油和色拉油两掺做这类菜。提香,而且动物油脂对身体也有好处。
步骤6,加姜蒜、大料、黄豆酱炒香。
步骤7,加黄豆、木耳翻炒一会,加生抽继续炒。
步骤8,加温水没过食材,中小火继续煮。
步骤9,待汤汁见少,加洋葱丁、胡萝卜丁稍煮一会。
步骤10,煮至汤汁粘稠,加花椒油、鸡精、辣椒油调味。喜欢重口味的可再加点盐。
步骤11,成品装盘。早餐搭配粥、花卷一起吃,很下饭哦!
食材明细:
主料::鸡半只,
辅料::豆瓣酱适量,干辣椒适量,小米椒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,
豆瓣酱炒鸡肉的做法步骤:
1.整理好所有材料之后、下油和姜蒜小米辣干辣椒、豆瓣酱一起爆炒一下。
2.然后下入鸡肉、一直炒、炒的过程中觉得很干要糊了就加点水。
3.最后下盐、酱油、蚝油、鸡精、葱就行了。
食材明细:
主料::茄子四根,
辅料::青椒小半个,蒜瓣少许,生姜片少许,
配料::植物油两勺,豆瓣酱适量,食盐1茶匙,料酒少许,
豆瓣酱炒茄子的做法步骤:
1.茄子去蒂去头,冲洗干净
2.郫县豆瓣酱将取用一勺
3.茄子用刀削成滚刀条待用
4.青椒、生姜和蒜都切好待用
5.热油锅入生姜和蒜爆香
6.放茄子入油锅炒
7.用铲子按压,使茄子干瘪断生
8.加盐入味
9.加料酒去油
10.加青椒稍闷一会儿加少许味精即可(我忘了有没有放了,我经常不放味精和鸡精的)
11.出锅装盘
小贴士:
茄子很吃油的,所以要比平日炒菜多放一点点油。
食材明细:
主料::虾适量,
辅料::大葱适量,姜适量,大蒜适量,
配料::豆瓣酱适量,花椒粉适量,料酒适量,
豆瓣酱炒虾的做法步骤:
1.原料图。
2.将虾子去须和腿,再用牙签把虾线挑干净。
3.将虾清洗干净控干水分备用。
4.将葱,蒜,姜分别切成片。
5.锅中倒入适量油烧热,放入葱姜蒜片,花椒粉爆香。
6.放入虾子。
7.待虾变成红色后,放入适量料酒。
8.放入一勺豆瓣酱,根据个人口味轻重放酱量。
9.待酱完全溶于虾时,即可出锅。
小贴士:
用酱炒的虾,不用放盐,酱本身就很咸了。如果有喜欢吃口重的,可以放点点盐。
豆瓣酱炒豇豆(2人份):
食材:豇豆(长豆角)300克、豆瓣酱30克
调料:油10克
做法:
准备好食材,豆角摘去两头的尖蒂,撕去硬丝,摘成5厘米长的段,洗净,用清水浸泡30分钟,捞起沥干备用。
锅烧热,倒入油,把豆角倒入锅中快速翻炒至表面变色,可以调成中小火,注意防止溅油。
然后倒入一大碗清水,以没过豆角为准,盖上锅盖,保持中小火煮7-8分钟左右。
揭开锅盖,看到豆角已经变软,水也收得差不多了,就倒入准备好的豆瓣酱迅速炒匀即可。
小贴士:
热油时炒豆角容易溅油,要注意防溅和防烫,右手拿锅铲左手用锅盖遮挡是很好的保护办法。
高汤煮豆角会风味会更佳,如果没有高汤用清水也可以,注意水量以没过豆角为主,煮豆角一定要熟透才能食用,以防发生中毒。
放入豆瓣酱时,锅里尽量留一定量的汤汁,可以更好地令豆角入味,又不会粘锅。
豆瓣酱本身经过酿造后,很咸,炒豆角的时候不需要放盐了。
特别提示:想要炒出来的豆角保持翠绿的色泽,一次必须放足汤或水来焖煮,盖上锅盖后保持中火焖煮7-8分钟,一定不能把锅盖揭开,因为反复揭锅就会让豆角变黄了,这是我娘教我煮豆角的小技巧,现在和你分享:)
春天来了,草莓盛产的季节,颜值高,味道酸甜,让人爱不释手,且含有丰富的维生素。做成果酱,夹在面包中吃,放在酸奶中吃,每一种吃法都好吃。
材料:
草莓500g,细砂糖100g,柠檬汁适量,,
草莓酱#春天就酱吃#的做法的做法步骤:
步骤1,草莓切丁放在奶锅中加入细砂糖,盖上锅盖放入冰箱过一晚
步骤2,草莓放入糖过一晚会浸出草莓汁来,切开柠檬,用力攥紧柠檬让汁滴在草莓上
步骤3,开火后用小火熬制草莓,熬制过程不断搅拌,避免糊底,熬制粘稠关火即可
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