食材是美食味道最原始的来源，因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的根在于食材，对于食材你知道的有哪些呢？由此，有请你读一下以下的“自制酸奶棒冰的做法”，请阅读，或许对你有所帮助！
这个夏天太热了！宝宝整天想吃冷饮，冰淇淋，那么就自己做点吧！简单又卫生！
材料：
酸奶250ml，猕猴桃1个，蜜枣3颗，，
自制酸奶棒冰的做法的做法步骤：
步骤11，.准备所有材料！把水果和蜜枣切成丁备用！
步骤2，把果粒和酸奶放入模具中，入冰箱冰6个小时左右就可以拿出来吃了！（吃之前可以把模具在水龙头上冲一下就很好脱模了）
步骤3，这是蜜枣味的，黏黏的很好吃！
步骤4，这是后来做的水蜜桃味的！100个赞
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【芒果酸奶棒冰】夏日清凉自制健康棒冰
食材明细：
主料：：牛奶150g，鸡蛋2个，酸奶80g，淡奶油200克，
辅料：：糖50克，芒果3个，
【芒果酸奶棒冰】夏日清凉自制健康棒冰的做法步骤：
1.材料图。
2.将牛奶倒入锅里，加入鸡蛋和白砂糖，搅拌均匀。
3.将锅放在炉上，小小火加热，一边不停搅拌一边加热，加热至微沸，牛奶蛋液变浓稠立即关火，取出装入盒子里，就是蛋奶糊了。将煮好的蛋奶糊放凉，放冰箱一晚，再将其它材料备好。
4.淡奶油打至可以轻易划出纹路的约6分发状态。
5.芒果去皮切块。
6.跟酸奶一起加入搅拌机里搅拌均匀。
7.将冷藏好的蛋奶糊和打发好的奶油一起加入到搅拌机里再搅拌均匀。
8.搅拌好的所有材料倒入容器里，放冰箱急冻冷藏，每隔15分钟用电动打蛋器搅拌3分钟。
9.45分钟后，雪糕液变得很浓稠时，装进棒冰模子里冰冻成型
10.随吃随取。
小贴士：
1、奶油打发了雪糕会更蓬松更香滑呢。
2、将搅拌好的材料放冰箱急冻冷藏后1小时内这样搅拌，是为了成品出来不会有很多冰渣的口感存在，要是少了这个过程，棒冰出来会有冰渣的感觉！
绿豆酸奶棒冰的做法
绿豆是我国人民的传统豆类食物,绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多,它具有清热除火,生津止渴,养胃,利尿消肿的功效.用绿豆和酸奶搭配做成棒冰无任何添加剂,在夏天里来一根好爽哦！
材料：
绿豆150克，酸奶200克，糖5克，，
绿豆酸奶棒冰的做法的做法步骤：
步骤1，所有食材
步骤2，绿豆洗净,锅中放水倒入绿豆煮熟
步骤3，煮熟的绿豆里放入糖拌匀
步骤4，把绿豆放入料理杯中
步骤5，再倒入酸奶
步骤6，搅拌成绿豆酸奶
步骤7，把绿豆酸奶倒入模具中,再插入棒冰棒,放入冰箱冷冻1晚上即可
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