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只有正常的食材才能有正宗的美食,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的大量篇幅就是食材,你是食材达人吗?考虑到你的需要,小编特地编辑了“排毒果汁2+的做法”,供你参考和使用,请收藏和分享。

当你觉得今天吃苦瓜,特别难过的时候,你想想明天,依旧还是苦瓜,是不是好一点儿了?눈_눈

材料:

苦瓜半条,香蕉1条,猕猴桃半只,牛油果四分之一,鲜奶200ml,,

排毒果汁2+的做法的做法步骤:

步骤1,苦瓜洗净切小块,准备好香蕉,牛油果,猕猴桃

步骤2,苦瓜可以放一条,如果吃不完,就放半条,另一半煮了吃,下火

步骤3,猕猴桃去皮,切块,牛油果对半一刀,扭扭就开了

步骤4,最爱的维记鲜奶,涨价了,还是买来喝

步骤5,加鲜奶,200毫升左右

步骤6,开启榨汁机

步骤7,喝新鲜的果汁

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排毒果蔬汁(2)


食材明细:

主料::苹果1个,奉水梨1个,香芹100g,西兰花100g,

辅料::淡奶油适量,柠檬蜜适量,

排毒果蔬汁的做法步骤:

1.备好食材,西兰花让我压到下面看不到了,我没有用糖和蜂蜜,而是用来泡的柠檬蜜下面的蜜汁。加了柠檬蜜不仅味道更好,而且不易氧化

2.梨和苹果去皮切块

3.香芹焯水,西兰花也焯水,忘记拍了,文字说明

4.捞出切段

5.把蔬菜和水果全部放入破壁机中

6.开启果蔬功能键

7.不用管它,让他自动完成

8.碧绿的果蔬汁就打好了

9.倒入杯中,用打发的淡奶油装饰即可。我没有加水,果蔬汁很浓稠,奶油的花在上面漂浮着。喜欢稀一点的可以适量加点开水等液体。

小贴士:

我没有加水,果蔬汁很浓稠,喜欢稀一点的可以适量加点开水等液体。

【代餐】排毒减肥果汁3


坚果营养好处多多,但是由于其富含油脂所以不宜多吃!食谱里的坚果用量非常少,能带来饱腹感但不会产生热量,整个400ml的量卡路里只有170而已,作为早餐补充能量是首选!参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

蜂蜜6g,杏仁13g,腰果13g,凉开水400ml,

【代餐】排毒减肥果汁3的做法步骤:

步骤1,将所有材料加入料理机中,搅打到无大颗粒就可以了,倒在杯中,30分钟没喝完最好。

相信《排毒果汁2+的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了果汁的做法专题,希望您能喜欢!