夏季待在空调房出汗少,体内湿气难以排出,生姜味辛性温,适量食用能加速血液循环,促进消化,祛除湿气。
材料:
柠檬两个,生姜两个,砂糖50g,水400g,盐5g,,
柠檬生姜茶的做法的做法步骤:
步骤1,生姜洗净备用,柠檬表皮用盐搓揉两分钟清水冲洗干净备用。
步骤2,玻璃瓶放入锅中开水煮透消毒。
步骤3,柠檬切片,生姜切丝。
步骤4,在炖盅里码好一层柠檬一层姜丝一层砂糖。
步骤5,加水没过柠檬。
步骤6,将炖盅放入加水的锅内,隔水小火炖30分钟。
步骤7,炖好冷却后装瓶放冰箱保存,吃的时候取两片柠檬片和两勺柠檬姜汤,加适量温水搅匀即食。
最为方便快捷的提神醒脑饮品,消暑清热,抵抗疲劳。柠檬中的有机酸含量非常丰富,如柠檬酸、苹果酸等。薄荷具有疏散风热的作用,能促进汗腺分泌增加散热,从而使人感到凉爽,起到消暑的作用。薄荷的茎叶有特殊的香气,号称“亚洲之香”,被口臭困扰的朋友,经常饮用薄荷茶,有助于保持口气清香。此外薄荷还具有消除疲劳的作用。清爽的薄荷茶一口喝下去,好清凉的感觉。
材料:
柠檬半个,薄荷一小把,冰糖4块,,
柠檬薄荷茶的做法的做法步骤:
步骤1,薄荷清洗干净。柠檬洗干净切片。冰糖我用了四块。
步骤2,先把冰糖放入杯中,在加入薄荷叶,搅拌一下,然后让其晾凉。
步骤3,晾凉之后在放入柠檬片。
步骤4,清清爽爽的很好喝哦!
材料:
蜂蜜10g,橘子50g去皮,
蜂蜜橘子的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料,橘子去皮
步骤2,橘子分瓣,剥皮(上面的剥完皮了,下面的还没有剥)
步骤3,依次剥完所有,这一步要有耐心
步骤4,倒入蜂蜜,搅拌均匀
步骤5,拌匀后的蜂蜜橘子最好放一会,出汁后更好吃
步骤6,完成,可以美美的享用了^_^
食材明细:
银耳(干)20克,蜜橘200克,白砂糖150克,淀粉(玉米)10克
蜜橘银耳的做法步骤:
1. 将发好的银耳去及杂质,放入碗水中加少量水,上笼蒸1小时取出;
2. 蜜橘剥皮去筋络,成净橘瓣;
3. 汤锅置旺火上,放适量清水,将蒸好的银耳放入汤锅内,再放橘瓣,白糖烧开;
4. 用水淀粉勾芡,待汤再开,起锅盛入汤碗内即成。
小贴士:
银耳、蜜橘要上等新鲜的,发霉变质的不能用。此菜甜酸可口、生津止渴、夏日食用可祛暑润燥、宁心安神、护肤养颜的作用。蜜橘:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)
夏天时候用水泡开加上几个冰块甚至是冬天时候捧一杯暖暖的
材料:
青桔,柠檬,蜂蜜,,
柠檬青桔茶的做法的做法步骤:
步骤1,材料洗干净不必按照图上来做因为我用的也不止2个柠檬
步骤2,洗干净后擦干或晾干切片
步骤3,找一个保鲜盒铺一层柠檬片撒上碎冰糖或者白糖最好用冰糖啦就这样一层一层的铺盖上盖子放置
步骤4,我只放了1.5个小时可以久一点
步骤5,青桔去头切开
步骤6,柠檬刮掉上面的糖和切开的青桔装进密封罐子里
步骤7,倒满蜂蜜盖上盖子放冰箱酿一天再冲水喝就OK
宝宝之前肺炎咳嗽一直不好,后来得知金桔柠檬茶有化痰止咳的功效,于是尝试了一下
材料:
金桔300g,柠檬1个,冰糖100g,,
金桔柠檬茶的做法的做法步骤:
步骤1,准备金桔、柠檬、冰糖
步骤2,把金桔、柠檬在盐水中浸泡15分钟
步骤3,用清水洗净,金桔、柠檬切片,去籽待用
步骤4,用九阳料理棒把金桔和柠檬一起打碎
步骤5,放入锅中大火转中火煮30分钟,期间不停搅拌,防止粘锅,出锅前10分钟加入冰糖
步骤6,待冷却后出锅即可
步骤7,冷却后装瓶,酸酸甜甜的金桔柠檬茶就做好了
步骤8,要喝时,在温水中加入2少金桔柠檬就好了
一值信奉能做不买,同事买了一瓶分享,每天一勺吃得自己都不好意思啦,决定做了还人情
材料:
柚子一个,柠檬两个,蜂蜜,,
柚子柠檬茶的做法的做法步骤:
步骤1,材料
步骤2,我用刀削皮,越薄越好
步骤3,焯水是为了去除柚皮柠皮苦尾味,几分钟,变软即可
步骤4,备用,不要留白皮减少苦味
步骤5,忘记拍将果肉和焯水后皮的搅拌过程,用料理机打的,很快
步骤6,将打好的果肉和蜂蜜搅搅均匀
步骤7,果肉很丰富
食材大全《柠檬蜜橘茶的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了柠檬茶的做法专题,希望您能喜欢!