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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的根在于食材,你对食材了解有多少呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的黑夜星空——黑米饭的做法,为防遗忘,建议你收藏本页!

接昨天的“餐盘秀”~~黑米煮的有些多,想利用起来,还剩些玉米,黄黄的,弄个月亮?就来个”星空“的赶脚吧~星星本来也准备用玉米粒做的,但觉得食材太单调了,想到了秋葵,形状倒是像,但颜色·····大家将就着看吧~哈参与活动:#餐盘上的美味艺术#

材料:

黑米100g,玉米粒20g,秋葵2个,,

黑夜星空——黑米饭的做法的做法步骤:

步骤1,材料准备好

步骤2,黑米提前侵泡24小时,煮熟后铺入盘底

步骤3,形成星空的感觉

步骤4,玉米粒焯至断生

步骤5,摆成月亮的样子

步骤6,秋葵焯1分钟左右(只需要一个就够了,另外两个被我直接吃掉了)

步骤7,切小段

步骤8,随意摆放成星星的样子,就好啦~

97msw.cOm延伸阅读

炒黑米饭的做法


上个星期给我家睡睡买的鲨鱼氢汽球,就快没气啦,都飞不起来喽~所以就给儿子做了份鲨鱼状的晚餐。

材料:

黑米,沙拉酱,胡萝卜,盐,鸡精,胡椒粉,

炒黑米饭的做法的做法步骤:

步骤1,黑米头一天浸泡好,煮成米饭

步骤2,把米饭捣散,入油锅炒,加入盐、胡椒粉炒透,出锅时加入少许鸡精调味

步骤3,把炒好的黑米饭装盘,用勺子推出鲨鱼形状,用沙拉画上嘴和水波以及海鸥

蛋包黑米饭的做法


随着天越来越冷,人们越来越不愿意早起,早餐就成了让人头疼的问题。我们可以做一些蛋包饭放在冰箱里,早上隔水蒸热就可以,美味又健康!

材料:

黑米100g,白糯米200g,鸡蛋3个,色拉油1汤勺,淀粉3小勺,榨菜适量,火腿适量,生抽少许,葱花少许,,

蛋包黑米饭的做法的做法步骤:

步骤1,将白糯米和黑米蒸好(我的菜谱里有介绍)。

步骤2,将3个鸡蛋在碗中打散,3小勺淀粉加水搅匀倒入鸡蛋液中,锅中刷少许油。

步骤3,开小火加热锅,用汤勺舀35ml左右的鸡蛋液倒入热锅中,转动锅使蛋液均匀铺在锅底,揭下做好的蛋饼装盘。

步骤4,火腿切小丁,榨菜切末。锅烧热放油,将火腿和榨菜炒香,放入蒸好的饭混和撒上葱花,加少许生抽调味。

步骤5,将炒好的饭包在蛋皮里,可放冰箱里冷藏,吃时隔水蒸热即可。

星空面包的做法


看到朋友做的这款星空面包面包,立马被它妖冶的颜色所吸引,于是立马买了材料准备学做。这妖冶的蓝色来自于天然的植物,用蝶豆花泡的水和面就行,我做的不是太好,我没买到那种整个的杏干,所以效果差了些,如果你做就买那种一整个的杏干肯定更漂亮。蝶豆花具有丰富的维他命A,C和E,而且可以提高免疫力,帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原,同时还具有补脑,促进脑的活力,防止胃痛,抗忧郁、抗压力、镇静、止惊厥、缓和情绪等天然保健功效。蝶豆花中的天然蓝色素,也是有疗效的。如果将其加入柠檬并调制成花茶饮品,就是保健心脏血管的绝佳饮料。这款面包就是用的蝶豆花泡的水制作而成。

材料:

软欧面包粉300g,盐3g,黄油25g,干果70g,蝶豆花15g,开水250g,白糖30g,酵母5g,杏干50g,,

星空面包的做法的做法步骤:

步骤1,准备好所有食材。

步骤2,杯中放15克蝶豆花然后加入250克开水,等到开水变凉过滤出200克蝶豆花水备用。

步骤3,厨师机面盆里先称好300克软欧面包粉。

步骤4,再加入30克白糖、3克盐、5克耐高糖酵母和200克蝶豆花水。

步骤5,用厨师机二挡和面5分钟。

步骤6,加入25克黄油,继续二挡揉面5分钟。

步骤7,将干果和杏干加入搅拌一分钟即可,如果还是揉不匀的话就用手将果干和杏干揉进面团里揉匀。

步骤8,将面团整理一下放入盆中盖上一块湿布开始第一次发酵。

步骤9,发酵到用手指蘸点干面粉在面团上戳个洞面团不回弹就可以了。(若一按面团塌陷了就是发酵过度了。)

步骤10,面团倒在案板上用手按扁排气,案板上手上可以稍微撒些干粉防粘。

步骤11,排好气的面团整理成球形盖上湿布松弛10分钟。

步骤12,松弛好的面团再次用手按扁,然后卷起来。

步骤13,封口处一定要捏紧。

步骤14,发酵藤篮里用漏勺筛一些高粉。

步骤15,把面团封口处冲上摆放在藤篮内,盖上湿布开始二次发酵。

步骤16,二次发酵到面团明显长大就可以了。

步骤17,将面团倒在不沾烤盘里用面包割刀在上面割一个口子。

步骤18,将烤盘放入230度预热好的烤箱内,先烤7分钟。(烤箱里先用喷壶喷点水再放烤盘)

步骤19,再用190度烘烤35分钟即可取出烤盘,将面包放在烤网上晾凉。

星空吐司的做法


最近星空款是网红,实在是美,而且还是天然植物色素,赶紧买起蝶豆花忍不住拔草。本方来自慧绘美女,按自己口味稍做修改,第一次做不是很完美,由于放了大量坚果,发酵实在不可控,但每个人做的星空款都是独一无二的哦,大家试试吧~

材料:

高筋面粉300g,糖45g,盐3g,蝶豆花水185g,黄油30g,酵母3~3.5g,奶粉10g,开心果30g,葡萄干20g,蔓越莓干12g,竹炭粉1g,,

星空吐司的做法的做法步骤:

步骤115,g蝶豆花用250g开水泡开,用筛子过滤出185g的蝶豆花水,放凉后放冰箱冷藏一会~

步骤2,面包机中放入主面团除黄油外所有材料

步骤3,混合成团后放入室温软化黄油,揉至出膜

步骤4,直接面包机中发酵至两倍大

步骤5,取出放案板上按压排气,先分出一个90g左右的面团,加入1g竹炭粉揉均匀,其余面团按4:6的比例分成两个大小面团,分别揉圆后松弛15分钟~

步骤6,松弛期间来剥开心果

步骤7,剥好的果肉,开心果一定要用新鲜点的

步骤8,蔓越莓和葡萄干也准备好

步骤9,先取蓝色小面团,擀正方形,比吐司盒稍短些

步骤10,放上开心果和葡萄干(量不要太多,我这稍微多了些,贪心啊~),从一头卷起来,稍微卷紧一些

步骤11,捏紧收口

步骤12,收口朝下挨吐司盒边放下,我这一个卷的松了些,占的地方多了点,导致最后成品黑色的屋子被两个蓝面团挤掉了,没长高…o(≧∇≦o),我这是矮房子,哈哈

步骤13,取黑色面团擀成方形

步骤14,撒上葡萄干从一边卷起

步骤15,黑色面团不要全部卷完,边上留个1cm

步骤16,紧挨蓝色面团放入吐司盒,多出来的边朝上

步骤17,大的蓝色面团也是擀成方形,边上放上一排蔓越莓

步骤18,先卷起来,余下地方依然放上开心果和葡萄干~

步骤19,卷起来,收口捏紧,然后收口向下压在多出来的黑色面团上,入烤箱发酵至八分满

步骤20180,度上下火烤40分钟~,出炉脱模晾凉

步骤21,彻底凉透后切片。这张热的时候切的,我实在没忍住,特别想看看是什么样子ꉂ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”,切开果然有惊喜

步骤22,美美的星空吐司,每一片都不尽相同,一点都不要担心不健康,全是健康食材哟~,

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