食材在我们生活中随处可见，美食制作的成功与否与食材关系很大。食材在美食文化中占据重要位置，对于食材，你有哪些见解呢？根据你的需要，小编精心整理了宝宝营养餐系列~面条饼的做法，希望能帮助到你的学习和工作！
很多宝宝不喜欢吃面条，我们可以换一种方式来吸引宝宝，加上点鸡蛋，就可以是面条以高颜值华丽丽的出场，一块块金灿灿的鸡蛋饼让人想不到它会是面条。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生
材料：
面条少许，鸡蛋2个，胡萝卜少许，菠菜少许，虾皮粉1勺，，
宝宝营养餐系列~面条饼的做法的做法步骤：
步骤1，准备好要用的食材，洗干净。
步骤2，将胡萝卜与菠菜切碎。
步骤3，烧烤一锅水，将菠菜与胡萝卜焯熟。
步骤4，将焯熟的菠菜与胡萝卜捞出。放一旁备用。
步骤5，另烧一壶水，等水烧开后放入面条。
步骤6，再用一个碗打入鸡蛋，用蛋抽搅拌均匀。
步骤7，倒入之前备好的胡萝卜与菠菜，还有面条。再加入一勺虾皮粉。用筷子搅拌。
步骤8，准备一个不粘锅，周围刷上油，倒入拌好的蛋液面糊。根据自己的需要倒入适量面糊。
步骤9，晃动平底锅使蛋液充分均匀分布。
步骤10，将面糊翻面继续煎至变色。
步骤11，将煎好的面饼倒入盘中，切片，即可。
步骤12，煎好的面条饼，口味香脆。
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宝宝营养餐系列～南瓜小米粥的做法
小米粥对人类的脾胃有很明显的调理作用，它可以滋养养血，提高胃功能，更能修复受损的胃黏膜，促进胃液分泌，对人类的消化不良、腹胀和腹泻以及恶心呕吐等多种不良症状都有很好的调理作用。
材料：
小米50克，南瓜100克，
宝宝营养餐系列～南瓜小米粥的做法的做法步骤：
步骤1，准备好要用的材料
步骤2，将南瓜去皮切片，盖上保鲜膜放入蒸锅蒸熟
步骤3，蒸熟的南瓜可以用筷子穿透
步骤4，用料理机打成泥
步骤5，小米冲洗干净
步骤6，可以提前一晚上或半天准备，浸泡
步骤7，加入适量水煮，30分钟左右
步骤8，煮开后，用勺子搅拌一下，避免粘锅
步骤9，加入南瓜泥
步骤10，继续煮10分钟左右即可
步骤11，营养价值高
营养宝宝餐
食材明细：
主料：：黄瓜1个，鸡蛋1个，
辅料：：面粉适量，盐适量，番茄酱适量，
营养宝宝餐的做法步骤：
1.黄瓜切碎，放入榨汁杯，加适量水，打成汁。
2.打好的黄瓜汁倒入碗中。
3.放入少量盐，加入一勺面粉。
4.搅拌成糊状。
5.锅中刷油，倒入面糊，摊平。
6.打入一个鸡蛋。
7.把鸡蛋摊平。
8.放入一个火腿。
9.卷起来。
10.切断挤上番茄酱完成了。
宝宝的营养餐----发酵面糊蔬菜饼
食材明细：
主料：：面粉适量，猪肉泥适量，黑木耳适量，胡萝卜适量，鸡蛋适量，香菇适量，大葱适量，盐小许，油小许，酵母适量，
宝宝的营养餐----发酵面糊蔬菜饼的做法步骤：
1.全部食材
2.黑木耳、香菇剁碎
3.胡萝卜、大葱剁碎
4.鸡蛋打入碗中搅散
5.除了面粉和酵母以外的所有原料都放进去搅拌均匀
6.倒入面粉和酵母搅拌均匀成稀面糊状
7.把面糊放入温暖处发酵，看这是发好了的样子
8.用勺子倒入电饼铛里面
9.用锅铲摊平
10.这个饼很好熟，一会没有稀面了就翻过来，一张饼三五分钟就熟了
11.用心形模压一下，心形饼就了来了
12.1
小贴士：
这款小饼即软又松最主要的是发面的，容易消化，再加上蔬菜，可以对付那些不爱吃菜的孩子。
宝宝营养粽 宝宝餐单的做法
眼看着端午节就快到了,小长假也要开始啦,想想就有点激动呢!宝宝餐单也要祝您端午节快乐哦!既然是过节,少不了应节的食物,端午节当然要吃粽子,这粽子虽然好吃,小宝宝们就不适合吃传统的糯米粽子,因为糯米实在不容易消化,一不小心吃个粽子弄得好几天胃肠不舒服,得不偿失啊!难道大家都吃粽子时,让小宝宝眼巴巴地只能看不能吃?太残忍了吧!没关系,今天教给大家一种适合宝宝吃的宝宝营养粽,选择了大米替代不容易消化的糯米,还搭配了黄米南瓜红枣和豆沙,也包成粽子的形状,这样宝宝就可以和大家一起吃粽子过节喽!没准粑粑麻麻们也会爱上这种口味的粽子呢,而且这种粽子也适合老人吃哦!传统需要继承,也需要创新!哎呀哎呀不说了,我要去剥粽子吃喽!
材料：
大米30克，大黄米30克，南瓜30克，红豆泥20克，干红枣3个，粽叶及马兰若干，
宝宝营养粽 宝宝餐单的做法的做法步骤：
步骤1，提前把大米和黄米泡透,泡到用手捏能捏成粉状即可.(可以提前一天泡好)
步骤2，红枣煮好去皮切丁或者压成枣泥,南瓜切丁.红豆泥可以自制也可买现成的豆沙.(我是提前一天自己做的,自己做的放心又美味,可惜过程忘了拍照,改天给大家更新吧!)
步骤3，把泡好的大米和黄米捞出,控出多余的水分
步骤4，取一碗,放入大米黄米
步骤5，放入南瓜丁
步骤6，再放入枣丁或枣泥
步骤7，搅拌均匀备用.
步骤8，开始包粽子喽!把提前焯水或者煮过的粽叶像我这样卷成漏斗状
步骤9，填入泡好的米,填到一半即可,放入红豆泥或豆沙.
步骤10，继续填满米,压住粽叶包好,用马兰捆好(米不要填太满太实,要稍微留点空间,否则粽子的口感比较硬)
步骤11，另取一碗,放入包好的粽子,添水没过粽子.
步骤12，上锅蒸30分钟左右就可以品尝到美味啦~
步骤13，快来快来尝尝吧!
宝宝面条的做法
刚刚炒五彩鸡丁剩下来点胡萝卜就下点面条给宝宝吃啦
材料：
土豆少许，胡萝卜少许，面条一小袋，猪油少许，盐少许，，
宝宝面条的做法的做法步骤：
步骤1，水烧开，胡萝卜和土豆都切丁，下锅多煮煮。煮到感觉烂了就把面条下下去（我家宝牙齿出的晚只能吃烂的啦太硬了怕她噎着）你们可以自己把握好时间，反正很简单的。放少许盐和猪油。然后就好啦。
感谢您阅读“97美食网”的《宝宝营养餐系列~面条饼的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了面条的做法专题，希望您能喜欢！
