白菜豆腐煲,亦汤亦菜,冬天就爱这样的暖身菜,解馋美味还瘦身。
材料:
白菜4片,豆腐300克,香菇(干)3朵,肉头菇(干)7朵,松茸(干)3朵,海米50克,盐适量,食用油适量,
白菜豆腐煲百菜不如白菜的做法的做法步骤:
步骤1,香菇,肉头菇,松茸冲去浮尘用温水泡发。
步骤2,将泡发的香菇切丝。
步骤3,泡发菌菇的水澄清一碗留出备用。
步骤4,海米稍微浸泡一下,去除表面的杂质和盐分,也有助于在烹煮时让海米中的鲜味得到更好的释放。
步骤5,豆腐切小块。
步骤6,将切块后的豆腐焯水1-2分钟,去除豆腥味;在水中加点盐,可让豆腐更能入味。
步骤7,将焯水后的豆腐沥水捞出。
步骤8,白菜浸泡洗净,切丝,将菜帮和菜叶分开。
步骤9,热锅少油,下入香菇,肉头菇和海米炒出香味儿。
步骤10,下入白菜帮炒塌。
步骤11,再加入菜叶。
步骤12,大火翻炒,将菜叶炒塌。
步骤13,将炒过的白菜移入砂锅中,将焯过水的豆腐滑入砂锅,加入泡发菌菇的水。加盖炖煮。
步骤14,中小火炖煮20分钟至白菜软烂后加适量盐再炖煮10分钟至豆腐入味。
步骤15,成品。
步骤16,用砂锅来炖煮会更入味。
步骤17,加了海米,香菇,肉头菇,松茸这几样天然调味品汤汁已经足够鲜美,只需要根据个人口味稍微加点盐,不用再加其他调味料。
别人给的鱼干,原来都是蒸着吃,今天用鱼干和白菜放在一起做,还真是不错
材料:
鱼干一条,白菜六片,生抽一勺,料酒一勺,鸡精少许,花椒适量,大料二粒,葱一段,姜五片,蒜三粒,
百菜不如白菜鱼干白菜的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材
步骤2,鱼干浸泡二个小时,然后洗干净切成段
步骤3,准备葱、姜、蒜、花椒、大料
步骤4,白菜洗干净切成块
步骤5,葱、姜切成条,蒜切成片
步骤6,锅里加入适量的油,烧到七成热,把葱,姜,蒜,花椒和大料放入锅中炒香
步骤7,再把鱼块放入锅中,翻炒几下
步骤8,加入料酒
步骤9,加入生抽,翻炒均匀
步骤10,加入白菜翻炒片刻,在加入一碗水大火烧开,转中火煮十分钟左右,然后转大火收一下汤汁关火,在加入鸡精翻炒均匀即可出锅
步骤11,装入盘中
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