材料:
巴沙鱼一大块,冬瓜适量,蛋清一个,白胡椒粉少许,盐适量,淀粉适量,蒜末少许,,
巴沙鱼冬瓜靓汤的做法的做法步骤:
步骤1,巴沙鱼清洗干净。
步骤2,用刀背剁成鱼泥。
步骤3,加入少许淀粉,白胡椒粉,蛋清,盐。充分搅拌均匀。
步骤4,细腻的鱼泥。
步骤5,用两个勺子,做出一个个鱼泥丸子。
步骤6,起锅烧水,水开后,把鱼丸煮熟。
步骤7,冬瓜去皮,切块儿。
步骤8,热锅,少油,放入蒜末炒香。
步骤9,加入冬瓜翻炒一会。
步骤10,加适量清水。适量盐和鸡粉。大火烧开。
步骤11,加入鱼丸即可。这款汤口味清淡,适合孩子吃。
步骤12,出锅后加入香菜。
步骤13,享美味喽
步骤14,成品
食材明细:
主料::巴沙鱼400克,水白菜0.5颗,
辅料::菜籽油0.5汤匙,红薯粉2茶匙,料酒2茶匙,豆瓣酱2茶匙,胡椒粉1茶匙,鸡精1茶匙,盐0.5茶匙,味精0.5茶匙,老姜20克,干海椒50克,花椒10克,小葱4颗,红椒2颗,
水煮巴沙鱼的做法步骤:
1.冰冻巴沙鱼柳一条,自然解冻,吸去水分、切薄片;
2.放盐、胡椒粉、味精、红薯粉、料酒;
3.拌均匀,净置十分钟左右。
4.水白菜半颗、洗净切断,老姜切颗。
5.干海椒剪颗,备花椒。
6.锅热放油,下姜颗、豆瓣酱炒香;
7.加水、放入白菜;
8.大火煮断生;
9.夹入汤盆;
10.小火,放入鱼片;
11.中火煮至鱼片浮起,放鸡精后连汤倒入汤盆;
12.洒红椒圈和葱段。
13.叧锅,油烧至冒烟,倒入花椒、干海椒颗炸出糊辣香;
14.淋入汤盆中,洒白芝麻即可。
食材明细:
主料::巴沙鱼适量,鲜虾适量,胡萝卜适量,小蘑菇适量,芦笋适量,香菇适量,
辅料::柠檬适量,圣女果适量,生姜适量,葱适量,黑胡椒适量,蚝油适量,
巴沙鱼卷儿的做法步骤:
1.将巴沙鱼片出薄厚均匀的若干片儿,再将菜卷入鱼片儿,最后用竹签固定鱼卷儿
2.做好备用,接着用耗油炒香菇做底菜
3.将鱼卷儿放入蒸锅,5分钟即可,随后取出放入平底锅适当上色,最后上盘。
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