这碗面既简单又营养,做给孩子吃也很不错,由于太匆忙也没来得及拍步骤,就简要写下吧,很简单的~
材料:
基围虾两只,西红柿1个,油菜一小把,香菇两小朵,酱油少量,香油少量,挂面视情况而放,盐视情况而放,
鲜虾挂面的做法的做法步骤:
步骤1,把虾解冻,取出虾线,西红柿切块儿备用。锅热后放少量油,放葱花爆香,下西红柿香菇块煸炒一会儿,放少许酱油,盐,少量水,再炒一会,倒入两碗清水,静待烧开,水开后放入鲜虾,油菜,煮一会放挂面,喜欢鸡蛋可以加鸡蛋,尝尝不太咸可以适量加些盐,然后挂面煮熟后放适量香油,出锅~一碗热腾腾又美味的鲜虾面就做好了,慢慢享用吧~~
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材料:
鲜虾2只,油菜2颗,胡萝卜少量,面条1把,盐少许,鸡精少许,橄榄油少量,香油少量,
鲜虾蔬菜面的做法的做法步骤:
步骤1,开水将面条煮熟,过冷水备用
步骤2,橄榄油爆香蒜末,处理好的鲜虾下锅将虾油煸炒出来,并加入胡萝卜片一起煸炒
步骤3,加适量开水煮沸,加入油菜煮熟。加入盐、鸡精调味。
步骤4,出锅前加香油,将鲜虾蔬菜汤加入面中,可以开动了!
材料:
菠菜5颗,大虾10个,干面条适量,熟鹌鹑蛋5个,葱一颗,姜一片,盐少许,生抽少许,
菠菜鲜虾面的做法的做法步骤:
步骤1,在虾背的第二节或第三节用牙签挑出虾线
步骤2,用剪刀剪掉虾须和虾枪
步骤3,葱切小段,姜切片
步骤4,菠菜洗净
步骤5,热锅冷油
步骤6,油热后放入葱姜炸锅
步骤7,放入大虾,用铲子摁压虾头出虾油
步骤8,倒入适量的清水,加入少许盐,少许生抽大火烧开
步骤9,下入面条
步骤10,用筷子轻轻划开
步骤11,面条煮熟后加入菠菜关火
步骤12,做好的面条乘入碗中在放入提前剥好的鹌鹑蛋,一碗营养美味的面条就可以开吃了。
对于体质较差的哺乳期妈妈来说,母体中维生素D营养缺乏,可能会影响宝宝体内维生素D水平低,从而影响宝宝对钙质的吸收,造成发育不良等严重问题。今天的这份食谱中用到高矿物质含量的蛤蜊以及含有丰富优质蛋白钙质的虾,补充母体营养素需求的同时,还搭配了Ostelin婴儿儿童液体维生素D3滴剂,呵护母婴健康。
材料:
蛤蜊适量,鲜虾4只,空心挂面50g,小葱少许,姜丝少许,蒜1瓣,盐少许,,
蛤蜊鲜虾面的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材。
步骤2,蛤蜊吐沙清洗干净。
步骤3,虾去虾线。
步骤4,锅中热油爆香葱姜蒜。
步骤5,放入蛤蜊和虾翻炒。至虾变红,蛤蜊张口。加入清水煮顿大约十分钟。
步骤6,另起锅,煮面。
步骤7,将煮好的面盛出,汤先点入少许盐后,舀在面上。撒上葱末即可。
步骤8,渐凉的气候,来上一碗热乎乎的鲜美蛤蜊汤是再好不过了。母体营养上去了,哺乳时再将Ostelin无糖无味的维生素D滴剂滴在乳头上,让宝宝吮吸30秒以上,助力宝宝的骨骼生长赢在起跑线上。
如果你不喜欢意大利面浓郁的酱汁,也不喜欢粘滑的奶酪味,可以试试这款清爽口感的意式风味。用料和做法都非常简单,蒜香、迷迭香和鲜虾的味道融合在面中,清爽美味而且更健康。
材料:
意大利面条适量,鲜虾适量,蒜蓉适量,迷迭香适量,橄榄油适量,盐适量,胡萝卜丝依个人喜好添加,生粉少许,
香草鲜虾意大利面的做法的做法步骤:
步骤1,水煮沸,将意大利面煮软。中间可以试试面条的软硬度,煮到自己喜欢的软度。
步骤2,鲜虾去壳挑去虾肠,洗净沥干,加一点生粉拌匀备用(没有生粉可以省略)。
步骤3,炒锅下橄榄油,油温热放蒜蓉炒香。(喜欢胡萝卜的可以下胡萝卜丝同炒,这个可以省略的)
步骤4,下鲜虾炒至虾变红,下意大利面翻炒,加盐调味。(试试味道哈)
步骤5,最后,下迷迭香翻炒均匀。
步骤6,成品
福临门这款蔬U南瓜面,是选用特选麦芯精华制粉加上纯正南瓜粉制成。南瓜的营养价值可谓是家喻户晓。现在人们生活节奏快,多半人都存在大大小小的肠胃疾病,这样一碗清新素雅,却不失鲜美的热汤面,治愈你的胃,温暖你的心。鲜美的太太乐鸡汁调味,搭配营养的大虾,Q弹的鱼丸,面条纤细爽滑,早上起来吃上一碗这样鲜美细腻的面条真的是超级满足,而且老少皆宜。
材料:
蔬U南瓜面1小捆,海虾4个,鱼丸4个,青菜4棵,太太乐鲜鸡汁10克,盐适量,香葱1根,,
鲜虾鱼丸热汤面福临门鲜爽见面的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材
步骤2,处理食材,虾剪掉虾须虾脚,去除虾线洗净。鱼丸备好。青菜洗净,葱切葱花
步骤3,起锅热油,加入大虾煎炒至断生变色
步骤4,倒入清水,加入青菜,鱼丸,转小火将所有食材煮熟
步骤5,最后加入太太乐鲜鸡汁和少许盐调味并拌匀盛出备用。通常我们在做这款面要使用鸡汤和高汤才会好吃,而鸡汤或者高汤却不是家家都常备的,但是有了太太乐鲜鸡汁,鲜美的汤汁轻松搞定,只需轻轻一挤,鲜美送到你嘴边。
步骤6,现在另起锅注入水烧开,水开后下入福临门蔬U南瓜面。这款面采用纯正南瓜粉制成,南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率,从而得到护胃养胃的功效。
步骤7,转中火将挂面煮至没有白心,将煮好的挂面捞出放入碗中
步骤8,将之前做好的汤底浇在福临门蔬U南瓜面上,最后撒上葱花即可。
步骤9,鲜美的汤汁,Q弹的鱼丸...根根分明的蔬U南瓜面就做好啦,不管是一个人,还是全家人都能给味蕾带来满足的感受。
步骤10,成品图
今天分享一碗鲜掉眉毛的卤蛋鱼丸面,清水里面加点小鲜侣和酱油心生,其他材料过水煮熟即可,不用熬煮不用炖,汤汁鲜美超好吃!一碗面条就能补充孩子日常所需的钙和蛋白质,动手试试吧,做法超简单!
材料:
植物油适量,面条适量,酱油心生适量,小鲜侣调味汁适量,猪油1小勺,卤蛋适量,豆腐干适量,鱼丸适量,鱼豆腐适量,小青菜适量,
卤蛋鱼丸面的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材和工具:植物油适量、面条适量、酱油心生适量、小鲜侣调味汁适量、猪油1小勺、卤蛋适量、豆腐干适量、鱼丸适量、鱼豆腐适量、小青菜适量、鹅妈妈钛晶锅
步骤2,食材洗净,鹅妈妈钛晶锅烧开水,放入鱼丸、鱼豆腐、蘑菇煮熟捞出;
步骤3,鹅妈妈钛晶锅烧开水放入青菜焯一下捞出;
步骤4,鹅妈妈钛晶锅重新烧开水,放入面条煮熟后捞出过凉水,然后沥干水分装碗;
步骤5,调汤底,碗中倒入适量水,挤入2-3下小鲜侣调味汁,2下酱油心生,1勺猪油搅拌均匀;
步骤6,沥干水分的面条放入汤中,摆上卤好的鸡蛋和豆腐干,放上小青菜,香菇,鱼豆腐和鱼丸(卤蛋和卤豆腐干的做法参考食谱-鸡翅卤蛋的做法)
步骤7,搅拌均匀开吃吧,面条爽滑有劲道,汤汁鲜美浓郁;
步骤8,卤蛋酱香味美,蘑菇鲜嫩,鱼丸Q弹,煮了一大锅瞬间吃光光!
麦兜兜说:要鱼丸粗面,不要鱼丸。
材料:
咖喱20g,粗面150g,鱼丸5颗,芝士2片,欧芹叶适量,,
咖喱鱼丸面的做法的做法步骤:
步骤1,将水煮沸,放入面,煮熟后撩起。
步骤2,将鱼丸放入之前的煮面水中,煮熟,然后放入咖喱和芝士。
步骤3,将2中材料盛出,倒入已撩起的面中,撒上欧芹叶装饰即可。
感谢您阅读“97美食网”的《鲜虾鱼丸面的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了冬瓜鲜虾专题,希望您能喜欢!