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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,食材的好坏决定了美食的成败。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材的看法是怎么样的呢?以下“超能量菰米试用之小鱼干香菇菰米咸干饭的做法”由小编为大家收集整理,仅供参考,大家一起来看看吧。

菰,生在浅水里,嫩茎称“茭白”,果实称“菰米”,所做成的饭称“雕胡饭”,盛行于唐宋,李白、王维、陆龟蒙等诗人对它多有称赞。菰米可止渴、解烦热、调肠胃。我喜欢它Q弹的口感和清新的香气,如果你有机会品尝,相信也会爱上它。参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

大米适量,菰米大米量的1/4,小鱼干适量,洋葱适量,香菇适量,胡萝卜适量,培根适量,葱姜蒜盐老抽适量,

超能量菰米试用之小鱼干香菇菰米咸干饭的做法的做法步骤:

步骤1,菰米,刚看到着实吓了一跳。细长的外形透着结实的感觉,也难怪泡了近9个小时还口感Q弹。

步骤2,上张和普通长粒米的对比,足足长一倍哪!!小伙伴们现在懂得我为啥刚看到时吓一跳吧!

步骤3,洗净后用清水浸泡。早饭煮就前一晚泡上,晚饭煮就早上泡上。

步骤4,把小鱼干洗净,香菇泡发后切片(香菇水留着),胡萝卜和洋葱切丁。

步骤5,葱姜蒜爆香后倒入步骤4的材料翻炒出香,倒入洗净沥干水的大米继续翻炒,加盐和老抽调味调色。

步骤6,把炒好的大米等倒入电饭煲,倒入泡发后的菰米拌匀,加入煮干饭的水量(香菇水可以代替清水使用)。用煮饭档开始煮啦!水一开,电饭煲就会传出菰米加热后清新的香气,似曾相识,却怎么也想不出来和什么食物类似,无法选择词语代替,只能说--真真是好香好好闻!!!

步骤7,菰米饭煮好后闷30分钟,小伙伴们可以煎培根,切葱花啦!

步骤8,菰米饭做好啦!多种营养,口感丰富,稀有的菰米给传统的闽南咸干饭带来全新的呈现。儿子连吃两碗,直夸美味!

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超能量菰米试用之菰米饭的做法


收到豆果的试用菰米,第一个想法首先不是创意,而是要品尝菰米的味道,最简单的米饭,不加修饰才能吃出天然的味道参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

菰米,大米,水,,

超能量菰米试用之菰米饭的做法的做法步骤:

步骤1,菰米和大米淘洗干净

步骤2,菰米需要浸泡

步骤3,混合均匀放入电饭煲煮熟就可以了

超能量菰米试用之“脆菰米巧克力”的做法


第一次做,味道不错。(牙口不好的,可以试着糯米做)

材料:

菰米适量,白巧克力100g,黑巧克力100g,松子适量,

超能量菰米试用之“脆菰米巧克力”的做法的做法步骤:

步骤1,菰米待用

步骤2,菰米入油锅炸脆

步骤3,松仁炒熟待用

步骤4,黑白巧克力待用

步骤570,度温度溶化黑白巧克力

步骤6,把菰米和松仁分别放入溶化好的黑白巧克力中

步骤7,把巧克力倒入模具冷却定形

步骤8,脱摸具

#超能量菰米试用之菰米鳕鱼蒸蛋#的做法


古人云:鱼宜菰。用蒸制的方法,把菰米的香糯鳕鱼的鲜嫩鸡蛋的Q滑融合在一起,这滋味怎一个鲜字了得!参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

菰米1杯,鳕鱼1块,鸡蛋1个,葱丝红椒丝(装饰用)少许,盐适量,玉米油适量,极品生抽适量,香油适量,高汤适量,,

#超能量菰米试用之菰米鳕鱼蒸蛋#的做法的做法步骤:

步骤1,很高兴能申请到豆果的菰米试用,沉甸甸一盒~

步骤2,菰米大约普通黑米的两倍长,健康美味营养丰富,被誉为谷物中的鱼子酱~

步骤3,菰米先提前泡4小时以上,煮菰米饭时米和水的比例1:3,30分钟即可,煮到菰米侧边开裂,不用煮太久,如果像爆米花那样就是煮过了~

步骤4,这是煮菰米饭后多出的汤水,留着备用~

步骤5,取一个鸡蛋,加入少许盐,油,高汤拌匀,再倒入和蛋液等量的煮菰米饭的汤水

步骤6,蛋液倒在深底盘中,水开后,上蒸笼蒸5分钟~

步骤7,在蒸好的蛋上放鳕鱼块,撒点盐,滴几滴油,再浇一小勺高汤~

步骤8,鳕鱼块上放煮好的菰米饭,再蒸10分钟~

步骤9,在蛋上滴少许香油和极品生抽,装饰上葱丝和红椒丝,就可以享用啦~

超能量菰米试用之荷叶菰米排骨的做法


最近一直很忙,昨天收到快递的时候才反应过来又幸运的中奖了。如果不是这次活动,也就不会认识这种“奇特、珍稀”的食材,茭白倒是经常吃,对这茭白的果实却是第一次见到。“止渴、解烦热,调理肠胃”这是菰米的功效,正好适合我这种肠胃不是很好的。因为对这个食材很陌生,拿到手后对于怎么处理它,也是一头雾水。正好买来泡水的荷叶还未用完,于是就很想用菰米来试试做荷叶排骨。菰米比较硬,一定要先用水浸泡4个小时以上,提前把菰米煮熟,然后再放入荷叶排骨中。我也是第一次做,菰米煮的时间稍微短了一点,下次改用高压锅试试。

材料:

菰米40克,排骨200克,东北大米40克,香菇2朵,干荷叶1张,李锦记排骨酱1勺,生抽1勺,老抽1/2勺,色拉油1勺,盐少许,

超能量菰米试用之荷叶菰米排骨的做法的做法步骤:

步骤1,悠安食品——菰米!提前浸泡了一个晚上,然后加水,小火把菰米煮熟。或者用高压锅也可以。

步骤2,因为菰米本身没有粘性,所以加了一点大米,也可以用糯米,也是要提前浸泡的。

步骤3,干荷叶也需要提前用水泡软。

步骤4,香菇切碎。为了让口味更丰富,加了少许香菇,也可以换成胡萝卜粒、青豆之类的。

步骤5,排骨洗净后,加入李锦记排骨酱、生抽、老抽,拌匀腌制30分钟。

步骤6,把煮好的菰米、泡过的大米、香菇粒、腌制过的排骨,加入一勺色拉油,一小撮盐混合均匀。用荷叶把所有食材包裹好。放入蒸锅中蒸90分钟。

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