酱黑豆在韩国是每家小店和家里的小菜,下饭还美味,男女老少都喜欢,是下酒菜,是早餐的配菜,是零食,也是健康美食,对身体有好处,黑豆有补肾的作用,也可以黑发,加入白芝麻有吊坠作用也可以提香。
材料:
黑豆100克,白糖1汤匙,生抽1汤匙,白芝麻适量,
韩式酱黑豆的做法的做法步骤:
步骤1,把黑豆放入清水中浸泡八个小时(可以提前一晚泡)
步骤2,八个小时以后把黑豆放入锅中等水开,焯3~5分钟捞出,把黑色的水倒掉。
步骤3,把黑豆放入锅中,加清水,末过黑豆即可。
步骤4,开火,加入生抽,可以根据豆子的多少加生抽,小火煮到黑豆熟,换中火收汁,只剩一点汁的时候加适量白糖翻炒一分钟。
步骤5,盛出,加入白芝麻,放凉,就可以当小菜吃啦
食材明细:
陈年辣白菜适量,面粉适量,鸡蛋适量
韩式泡菜饼的做法步骤:
第1步将辣白菜切成细丝放入容器中;在容器中放入适量的面粉、鸡蛋、辣白菜汤、调成糊状;
第2步平底锅加热后,舀入面糊摊成双面金黄的饼状即可。
小贴士:
1、 辣白菜使用陈年的做泡菜汤、泡菜饼味道最好,酸度白菜的软度都刚刚好2、 如果没有泡菜汤的话,调面糊的时候适量的加入清水,如果有的话全部用泡菜汤来调面糊,味道更加浓郁。
小时候吃怕了没有任何颜色,清煮的土豆块,以致于后来我烧土豆必然加颜色,
当然,加的最多的是酱油,反正我就是看不惯煮出来的土豆的本色。
现在正是当地的土豆刚刚上市,并且很鲜嫩的时候,
吃了一段时间的红烧土豆,忽然像换个口味,
只是没想到这一歪打正着,不但开辟了我家土豆的新吃法,而且大有上瘾之势,
后来几乎是天天做,哪怕油放的很少,很少,但是也依然开胃又下饭。
最最的好处之一就是我不用发愁我那罐进口的韩国包饭酱要怎么解决了。
土豆一秒化身异国美食----韩式酱土豆
主辅料:土豆仔1斤、植物油1小勺、盐1小勺、包饭酱1大勺、葱花适量
韩式酱土豆的做法
1、土豆仔洗净,把大块的改刀切小
2、炒锅放油烧热,然后下土豆块翻炒一下
3、这时候包饭酱就要出场啦,这种本身已经有咸味,而且微辣,非常开胃哦
4、土豆炒过以后加水加盐煮熟,水快干的时候加入一大勺包饭酱
5、把酱跟土豆充分掂匀,最后加葱花即可出锅,是不是很简单呢?
来一份即营养又美味的韩式蔬菜饼,外焦里嫩,吃起来香喷喷。
材料:
主料:鸡蛋2个,方腿1/2个,青菜一把,,
辅料:面粉150g,鸡精适量,食盐适量,白砂糖适量,
韩式蔬菜饼的做法步骤:
1. 准备材料。
2. 青菜洗净切丁、方腿切丁,和150g面粉、2个鸡蛋一起放入碗中,加入少许的糖、盐、鸡精调味。
3. 将所有材料一起搅拌均匀。
4. 平底锅烧热,将面糊一起倒入锅中,中小火正反面各煎3分钟。
5. 煎好以后用手撕成一块一块。
6. 最后就大功告成啦~
食材明细:
主料::洋葱适量,土豆半个,豆腐半块,葱叶适量,
辅料::辣椒面半勺,淘米水适量,海蜒鱼7~8条,辣椒半个,
配料::大酱一勺,
韩式大酱汤的做法的做法步骤:
1.材料:洋葱、土豆、豆腐、辣椒面、辣椒、海蜒鱼、淘米水 、大酱。海蜒鱼营养丰富,含脂量高达26%至30%,为一般鱼类的近十倍。海蜒味咸,性温,清热,止泻等疗效做大酱汤时淘米水是最重要的,想要有浓郁的味道一定要使用淘米水~~~ 用第二遍淘米水就可以了约放入一半的水后几条放海蜒(如果没有的话也可以不用,口感上主要是提高鲜味)
2.豆腐、洋葱、土豆按照喜好切片。
3.淘米水开锅后把海蜒挑出来放入一大勺大酱这时把土豆也放进去(因为土豆不容易熟所以要先放)
4.大酱烧开后转小火煮5分钟左右之后放入辣椒和辣椒面
5.美味简单的大酱汤大功告成。(也可以放一些角瓜,金针菇之类的随自己喜欢)
粥对于韩国人来说并不是日常主食,一般家里有人身体不太舒服的时候,才会帮病人煮粥喝。所以相比中国的粥,多了一个捣米的程序,口感也更软烂一些。
材料:
大米,青虾,小银鱼,四季豆粒,蘑菇,玉米粒,黄酱,香油,盐,,
韩式海鲜酱粥的做法的做法步骤:
步骤1,材料洗净、改刀处理后备齐。大米泡好。
步骤2,起锅煮水,小银鱼去内脏后煮水。煮开后,捞出小银鱼,澄清鱼汤,晾凉备用。
步骤3,用晾凉的银鱼汤泡过的米,澄干水。汤保留。捣米。捣成米碎,基本没有完整的米粒就可以了。
步骤4,起锅,倒香油。倒入泡好的米,翻炒。
步骤5,炒到米半透明状即可
步骤6,加葱末,鱼汤。煮沸。
步骤7,加入其他食材。容易熟的后放。再加入余下的鱼汤。调入黄酱,间或搅拌一下,以免胡底。
步骤8,最后用盐和黄酱调味。
步骤9,美味的韩国海鲜酱粥OK!
食材明细:
主料::茄子2个,洋葱1个,红辣椒2个,绿辣椒2个,蒜瓣8个,
酱汁::酱油5勺,醋5勺,梅子汁5勺,糖1勺,水1碗,
韩式酱腌茄子的做法步骤:
1.所需食材。
2.所需调料。
3.茄子切小块。
4.锅中放油,茄子略炒一下。
5.把调料放在锅里煮开后关火凉凉备用。
6.蒜切片。
7.红绿辣椒切小圈。
8.洋葱切小块。
9.碗里放入洋葱、茄子、蒜片、红绿辣椒,调好的酱汁倒入拌均。
10.盛出装盘。
食材明细:
主料::绿豆粉条200克,韩国炒拌酱80克,
辅料::麻油1勺,黄瓜1节,胡萝卜1节,
韩式酱拌粉条的做法步骤:
1.取出绿豆粉条,用清水泡软
2.锅中水烧开,放入粉条
3.约煮4~5分钟,捞出用凉水降温更劲道
4.移至大碗中,放入黄瓜丝和胡萝卜丝
5.倒入韩式炒拌酱拌均
6.滴入适量麻油
7.放少许生菜碎,开吃吧
小贴士:
1、绿豆粉条:事先用清水浸泡下
2、绿豆粉条:开水入锅煮3~5分钟即可
3、绿豆粉条:煮好后立即过凉水,更劲道
4、如果没有韩式炒拌酱,也可以根据喜欢调其它酱料拌食
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