中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，食材健康与否决定了美食健康与否。脱离开食材讲美食文化是无土之木，哪些食材让你印象深刻？推荐你看看以下的清蒸白仓鱼 白鲳鱼的做法，相信会对你有所帮助！
新鲜白仓鱼最好清蒸如果是冰鲜的可以红烧或其他。
材料：
白仓鱼1条，姜，葱，小辣椒，料酒，花生油，生抽，耗油各一汤匙，
清蒸白仓鱼 白鲳鱼的做法的做法步骤：
步骤1，白仓鱼洗净，抹盐放料酒。
步骤2，调好调味料，注意不要再放盐哦。否则太咸了。花生油，生抽，耗油，再加点葱花和蒜。在蒸到13分钟的时候，就淋到鱼上。再盖两分钟。ok!
97mSw.com相关阅读
清蒸白姑鱼
食材明细：
主料：：白姑鱼2条，
辅料：：姜适量，葱适量，鸡精适量，盐适量，黄酒适量，
清蒸白姑鱼的做法步骤：
1.鱼洗净沥干水，用刀在鱼身上正反各划几刀。
2.用盐抹一遍，加黄酒 鸡精。
3.在加葱、姜。
4.大火隔水蒸10分钟。
5.成品如图。
红烧白鲳鱼的做法
材料：
白鲳鱼4条，生抽2勺，料酒2勺，葱姜适量，玉米油适量，盐一小勺，豆瓣酱一勺，，
红烧白鲳鱼的做法的做法步骤：
步骤1，白鲳鱼去除内脏，洗干净，用料酒，盐，生抽腌制半小时备用
步骤2，不粘锅烧至六成熟倒入玉米油，放入白鲳鱼煎至两面偏黄
步骤3，放入生姜，加入适量水
步骤4，放入豆瓣酱一勺
步骤5，大火焖5分钟，撒入葱花出锅
步骤6，盛盘，今天晚餐。
麻辣白鲳鱼
食材明细：
主料：：白鲳鱼适量，
辅料：：麻椒适量，干红椒适量，豆瓣酱适量，葱适量，料酒适量，生抽适量，白糖适量，盐少许，姜适量，蒜适量，
麻辣白鲳鱼的做法步骤：
1.看看原料吧
2.白鲳鱼洗净切块备用。
3.将鱼块蘸上干面粉。
4.放入热油锅中，炸制。
5.炸到两面金黄色捞出备用
6.切好葱姜蒜。
7.锅中放油，放入葱姜蒜炝锅，放入麻椒和干红椒煸炒。
8.炒出香味后，放入豆瓣酱炒匀，放入料酒，生抽，白糖，少许盐一起煸炒。
9.放入热水，放入炸好的鱼烧制。
10.大火烧开，改中火烧鱼。
11.等收干汤汁即可出锅。
12.看看成品吧
家熬白鲳鱼的做法
在市场看见这种鱼，第一开始不认识，但看其鱼油很厚，就买回家家熬了。一试果然美味，而且鱼油对人还很健康，最重要的是鱼刺少，而且这鱼也不是很贵。
材料：
白鲳鱼一条一斤左右，葱段3段，姜片4片，蒜粒5颗，大料一块，面粉少许，盐4g，白糖两汤匙，酱油一汤匙，醋两汤匙，料酒一汤匙，胡椒粉1g，油少许，高汤或者白水300毫升，
家熬白鲳鱼的做法的做法步骤：
步骤1，先把鱼开膛去鳞，如果不会可以请卖鱼的人帮忙清理。
步骤2，然后双面沾上面粉，准备煎鱼
步骤3，锅中放一平底油，不需要多，因为这种鱼本事油脂丰富。带油七成热开始煎鱼。煎鱼之前，先在油锅中撒点盐，（这样起隔离作用，保护鱼皮）放下鱼之后改中小火，待2，3分钟之后一面金黄很容易滑动的时候，再翻个煎另一面
步骤4，煎好鱼后，不用乘出来，把葱姜蒜大料放入锅中，放入糖，盐，加醋和料酒，盖上锅盖烹一分钟左右，然后再放酱油，胡椒粉高汤或者水，大火烧开后改中火收汁，待汁液粘稠，改大火，加明油出锅。
步骤5，装盘之后。这是天津家熬方法，口味咸鲜，糖和醋完美去除了鱼的土腥味。
油焖白鲳鱼
食材明细：
主料：：白鲳鱼4条，生姜适量，葱花适量，
辅料：：玉米油适量，盐一小勺，生抽一勺，料酒一勺，豆瓣酱一勺，
油焖白鲳鱼的做法步骤：
1.白鲳鱼去除内脏，洗干净，用料酒，盐，生抽腌制半小时备用。
2.不粘锅烧至六成熟倒入玉米油，放入白鲳鱼煎至两面偏黄。
3.放入生姜，加入适量水。
4.放入豆瓣酱一勺。
5.加入适量水，大火焖5分钟，撒入葱花出锅。
6.盛盘，完成。今天晚餐。
清蒸白鲳
食材明细：
主料：：鲳鱼400克，
辅料：：葱适量，姜适量，蒜适量，盐适量，糖适量，料酒适量，油适量，
清蒸白鲳的做法步骤：
1.选取新鲜鲳鱼，颜色雪白有光泽。
2.去鳃，去肠清洗干净，两面打上花刀便于入味
3.放上葱段，姜丝，盐，料酒，少许糖上蒸锅蒸8分钟
4.去除葱姜，放点蒜末，淋上蒸鱼豉油，最后淋上热油
清蒸白鸭
食材明细：
鸭1500克，百合50克，白芥子30克，白果(干)50克，三七5克，姜15克，胡椒粉2克
清蒸白鸭的做法步骤：
1. 将活白鸭宰杀，去毛及内脏等，洗净切小块；
2. 白鸭块与三七粉拌匀；
3. 用双层纱布将百合、白芥子包好，用细线扎紧；
4. 药包、银杏、生姜、陈皮、胡椒粉一起，与鸭块上锅清蒸(炖亦可)，以鸭肉熟为宜。
小贴士：
本品对中老年慢性支气管炎，并发阻塞肺气肿有理想的疗效。白果（干）：白果忌与鳗鱼同食。
白灼小鲳鱼
食材明细：
主料：：小鲳鱼500G，姜末15G，蒜末2瓣，盐适量，料酒适量，
辅料：：葱花适量，
白灼小鲳鱼 的做法步骤：
1.，新鲜的小鲳鱼 去头 与内脏，洗净沥干水分
2.干锅内放入姜蒜末，放入小鲳鱼
3.淋入料酒
4.放入盐翻拌混合一下 ，加盖焖烤10分钟左右
5.出锅后撒葱花。
小贴士：
1、料酒稍微多点 。
2、烤的时间根据自己的火力调整。
相信《清蒸白仓鱼 白鲳鱼的做法》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了清蒸白鲳鱼专题，希望您能喜欢！
