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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,不同的食材使食物有不同的功效。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你平时对食材了解比较多吗?下面的内容是小编为大家整理的小红椒清蒸多宝鱼的做法,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

真是白吃不厌,这道菜适合喜欢辣的朋友哦!参与活动:#美的聪明火微波炉活动#

材料:

多宝鱼1条,小红椒4个,菜籽油适量,葱花适量,料酒适量,蒸鱼鼓油适量,美味鲜酱油适量,盐、花椒子适量,芹菜适量,,

小红椒清蒸多宝鱼的做法的做法步骤:

步骤1,菜场挑选多宝鱼!因为男友吃海鲜过敏,鱼也不能吃,所以我要挑一条超级小的!谁想拿鱼回家的过程如此忐忑!走到半路,鱼像活过来一样,使劲在袋子里蹦,由于我丝毫没有心理准备,吓得我高分贝尖叫,整条街的人都在看我,好丢人呀!又回去,叫老板给我把鱼再杀一下!呜呜

步骤2,拿回家,洗净

步骤3,不敢摸它,戴了个手套!哈哈,切几刀

步骤4,反面再切几刀!这样做是方便呆会抹盐

步骤5,正反都撒上盐,给鱼全身做按摩!然后开始弄配菜

步骤6,鱼嘴里塞点芹菜,鱼身上铺满芹菜,葱花,倒入料酒,美味鲜酱油

步骤7,裹上保鲜膜,腌制半小时!

步骤8,半小时后,就开始蒸啰!

步骤9,注意水不要太多,也不要太少!大火哦!

步骤10,盖上锅盖,蒸十分钟即可!

步骤11,整好后,变这样啦!有点迫不及待,但是要忍住!

步骤12,倒掉盘内的汤汁,扔掉鱼身上的葱花,芹菜

步骤13,小红椒要切细细的哦

步骤14,再从新往鱼身上撒上葱花,芹菜,倒入料酒,美味鲜酱油、蒸鱼鼓油,根据个人酌情添加!再撒上刚才准备好的小红椒ps:因为本人贵州妹子,所以重口味

步骤15,锅内倒入菜籽油

步骤16,油热后放入花椒子翻炒,待香味出来后就可以啦!

步骤17,把制好的花椒油均匀的浇在鱼身上!这道小红椒清蒸多宝鱼就搞定啦!味道真是太赞啦!

步骤18,要想做一道美味可口的鱼,这三样必不可少!

步骤19,最后来一张游玩时的相片!请叫我美女吃货!

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快手清蒸多宝鱼的做法


喜欢做简单的菜,不用太多调料,太多步骤,适合上班族喂饱自己和小娃。孩子多吃点鱼对智力发育好,清蒸最能保持营养。

材料:

多宝鱼一条,葱姜适量,蒸鱼豉油适量,生抽一勺,老抽小半勺,豆豉小半勺,香油适量,,

快手清蒸多宝鱼的做法的做法步骤:

步骤1,将大葱或胡萝卜切长条,其实最好是胡萝卜,今天家里没有了。大葱摆在盘底做为垫片,这样蒸鱼透气,也不会被腥腥的汁水浸湿。

步骤2,一条鲜活新杀,最好还在动的多宝鱼。如果是冰鲜的就可以直接换种做法了,水产类冰鲜的总是不好吃。用热水将鱼洗净放入盘中。

步骤3,豆豉一小勺切碎备用。

步骤4,在鱼上放上若干生姜、葱丝。大火上气后放入蒸锅开蒸,记得盖上盖子蒸啊。大约十五分左右鱼肉变白就可以了,拿不准的同学用筷子扎一下,很容易扎透就好。注意这里有很重要的一步!蒸熟后将鱼上的葱和姜片夹掉。有没有看见鱼下蒸出的汁水,怕腥的同学可以把汁水都倒掉。不怕腥的同学可以留适量汁水更鲜。

步骤5,大火热锅,放油烧至七成热,加姜丝翻炒一会。

步骤6,放入豆豉、生抽、老抽、蒸鱼豉油烧一会儿,加入适量清水调至咸淡适口,不用放盐,不然太咸。

步骤7,将新切的小葱撒在鱼上,淋上沸腾的汤汁儿,再洒上些香油。大功告成,开吃!

清蒸多宝鱼(3)


食材明细:

鲆300克,柿子椒50克,大葱15克,姜10克,生抽10克,老抽5克,料酒15克,盐3克,植物油15克

清蒸多宝鱼的做法步骤:

1. 多宝鱼清洗干净撒上鸡精、盐、料酒、葱、姜,入锅蒸10分钟;

2. 拣去葱姜,在鱼身上放上葱姜蒜粉、红椒丝、生抽、老抽,淋上热油即可。

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