自己种了一盆薄荷,长长了不好看需要去顶,自己养的摘了又舍不得扔。以前在酒吧就经常喝莫吉托等带薄荷的饮品,很喜欢。它是辛凉性发汗解热药,治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶,清心明目。
材料:
薄荷叶若干,蜂蜜适量,柠檬适量,,
薄荷柠檬蜂蜜茶的做法的做法步骤:
步骤1,把新鲜的薄荷叶摘下,(喜欢薄荷清香的可以多放一些)洗净放入水壶中,柠檬切薄片放入水壶中,倒水凉开水或矿泉水。放入冰箱冷藏。
步骤2,单独在杯子里用温开水把蜂蜜泡开,待冷却后倒入冰镇的薄荷柠檬水中,搅匀后继续放入冰箱冷藏。
步骤3,饮用前,摇一摇水壶或拿搅拌棒多搅一搅再倒出饮用薄荷的清香味会更加浓郁醇香。
材料:
柠檬一片,薄荷适量,蜂蜜适量,纯净水1杯,
柠檬薄荷蜂蜜茶的做法的做法步骤:
步骤1,摘点薄荷叶,洗干净。我是自己种了一盆,随时想喝随时摘。
步骤2,切上一片柠檬。
步骤3,把柠檬和薄荷叶放进杯子里。
步骤4,把温开水倒进杯子里。
步骤5,再放一勺蜂蜜。就OK了。想喝凉的可以放冷藏室里。其实我还放了些玫瑰花,可以自由添加。
要说蜂蜜和谁是最好的小伙伴,当属柠檬了。不论是从口感的融合度还是营养的互补上来说,都堪称天作之合,所以就有了蜂蜜柠檬茶这样人见人爱的产物。制作蜂蜜柠檬茶的方法很简单,只要轻松三个步骤就OK!
材料:
柠檬2个,蜂蜜1瓶,干薄荷10克,,
蜂蜜柠檬薄荷茶的做法的做法步骤:
步骤1,柠檬用盐搓洗,再用流水洗净,擦干水后切片。
步骤2,干净的无油无水的密封罐里浇上一层蜂蜜,铺上一片柠檬,再浇上一层蜂蜜,如此反复操作逐层覆盖。
步骤3,放满后盖上盖子,放入冰箱冷藏三天。
步骤4,饮用时取几片蜂蜜柠檬,用干薄荷叶冲泡出的水来调制蜂蜜柠檬茶,再加入新鲜青柠檬和冰块。
材料:
新鲜薄荷适量,蜂蜜适量,矿泉水适量,冰块适量,
冰爽薄荷蜂蜜茶的做法的做法步骤:
步骤1,新鲜薄荷用流动水冲洗干净,放阴凉处晾干水份。
步骤2,可以密封的大玻璃瓶内塞入满满的薄荷叶,再注入矿泉水,注满后将盖子拧紧。
步骤3,放冰箱冷藏一夜,第二天饮用前,用少量矿泉水调匀蜂蜜,再将蜂蜜水倒入装满冰块的杯子里(大概占杯子1/3的量)。
步骤4,将泡好的薄荷水,连同薄荷叶一块注入杯子里(大概占杯子2/3的量),喝的时候轻轻摇动杯子,让蜂蜜与薄荷水混合。
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