方便快炒
材料:
蚕豆,香肠,盐,鸡精,
蚕豆炒香肠的做法的做法步骤:
步骤1,香肠切斜片
步骤2,豆瓣洗净沥水
步骤3,倒油,先下蚕豆翻炒片刻,再放入香肠,炒到蚕豆熟后放盐,鸡精,关火,起锅。
步骤4,OK!
材料:
蚕豆,小葱,油,盐,鸡精,糖,蒜,姜,
蚕豆炒小葱的做法的做法步骤:
步骤1,小葱,蚕豆洗净,备用。
步骤2,小葱切好备用。
步骤3,姜蒜沫备用
步骤4,热油,倒入姜蒜沫,
步骤5,倒入蚕豆爆炒,放盐,少许糖。加盐,放适量水,盖上祸盖,焖1分钟,放小葱,放少许糖,鸡精,起锅。
步骤6,一道简单美味的蚕豆小炒就完成了。
材料:
带壳蚕豆3斤,葱花适量,油2勺,盐适量,水1小碗,,
清炒蚕豆的做法的做法步骤:
步骤1,带壳蚕豆3斤剥壳取肉,去掉豆上的小嫩芽和黑色的指封,清理后用水冲洗一下
步骤2,锅内放2勺油烧热后倒入蚕豆煸炒均匀使两面都煸透
步骤3,煸透后倒入一小碗水差不多把蚕豆淹没,洒上盐拌匀,盖上锅盖、开大火烧煮
步骤410,分钟后、掀开盖,此时香气扑鼻,水烧得差不多了,洒上葱花翻拌均勻,即可出锅
步骤5,清炒蚕豆烧好了
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材料:
蒜苗,蚕豆,木耳,盐,食用油,香肠,
蒜苗炒蚕豆的做法的做法步骤:
步骤1,准备新鲜的蚕豆
步骤2,蚕豆去壳备用
步骤3,蒜苗切好放入篮子里,一起用清水冲洗干净
步骤4,点火,锅烧热,放入食用油
步骤5,油烧热,倒入蒜苗和蚕豆,煸炒大概5、6分钟,放入少许盐
步骤6,加入适量的水、木耳、香肠,盖上锅盖焖煮一会
步骤7,看蚕豆煮烂就可以出锅了
材料:
蚕豆适量,猪肉适量,油适量,葱丝适量,姜丝适量,蚝油适量,盐适量,,
蚕豆炒肉片的做法的做法步骤:
步骤1,猪肉切片,用料酒和淀粉腌制一下。
步骤2,蚕豆去皮,洗净。
步骤3,炒锅置火上,放入油烧至5成热,放入腌制好的肉片,划炒至变色,盛出。
步骤4,留底油,烧热,放入葱丝和姜丝,爆香。
步骤5,放入蚕豆和肉片翻炒,再放入蚝油、盐调味,翻炒均匀即可。
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材料:
蚕豆300克,腊肉100克,干辣椒2-3个,姜丝少许,盐1勺,,
腊肉炒蚕豆的做法的做法步骤:
步骤1,蚕豆买回家后剥开最外层的蚕豆夹,然后在把包裹在蚕豆上的一层皮也剥去,这样蚕豆的口感才最好。腊肉切丁,如果没有腊肉也可以用火腿来代替。
步骤2,蚕豆开水里焯2分钟让它有个8成熟。
步骤3,锅底少许油小爆出姜末和干辣椒的香味。
步骤4,放入腊肉腊肉翻炒片刻。
步骤5,在放入焯过的蚕豆翻炒1-2分钟,出锅前加盐即可。
感谢您阅读“97美食网”的《炒蚕豆的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒蚕豆专题,希望您能喜欢!