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食材指制作食物时所需要使用的原料,没有好食材,就没有好美食。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材感兴趣吗?下面的内容是小编为大家整理的豌豆肉末豆腐的做法,希望你更多关注本网站更新。

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材料:

豆腐250g,豌豆50g,猪肉末100g,盐适量,酱油适量,生抽适量,葱姜少许,黄酒少许,鸡粉少许,胡椒粉少许,生粉适量,香油适量,

豌豆肉末豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,豌豆去皮洗净。

步骤2,葱姜切末备用。

步骤3,将豆腐和豌豆放入烧开的油盐水中飞水,然后过冷水备用。

步骤4,热锅凉油煸炒肉末至熟放入葱姜黄酒煸香,再加入生抽。

步骤5,跟着放入豌豆和豆腐同煮,加入调味料。

步骤6,焖煮4—5分钟至豆腐入味勾芡,淋入香油出盘即可。

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豌豆肉末烧豆腐


食材明细:

主料::豆腐2块,猪肉末80克,豌豆80克,红萝卜30克,葱蒜15克,

辅料::瑞驰欧橄榄油适量,盐1茶匙,糖0.5茶匙,蚝油1汤匙,

豌豆肉末烧豆腐的做法步骤:

1.豆腐切小四方块,猪肉切末,红萝卜切小丁,葱叶切葱花,葱白切粒,大蒜切碎。

2.起锅,锅不要太热,倒入瑞驰欧特级初榨橄榄油。

3.爆香蒜末与葱白。

4.加入肉末煸炒。

5.再把豌豆与红萝卜放入翻炒。

6.断生后,沏入开水,同时加入盐,糖,蚝油调味。

7.豆腐入锅,中火烧制。

8.临出锅用少许生粉水勾个芡。

9.洒上葱花,即可盛盘。

小贴士:

1.豆腐勾芡,口感更润滑,并且不会汤汤水水,卖相不好。
2.橄榄油不适宜高温烹炒,所以入锅时,锅不要烧的过热,以免破坏它的营养价值。

肉末豌豆的做法


材料:

新鲜豌豆200g,猪肉末适量,盐,食用油,

肉末豌豆的做法的做法步骤:

步骤1,锅里倒油,待油五成热的时候倒入肉末炒散,随后倒入新鲜豌豆。

步骤2,不用加水,新鲜豌豆这么嫩,随便炒几分钟就好了,最后加盐起锅即可。这道菜没有放花椒、泡椒之类,充分保留了豌豆的清香原味,适合不吃辣口味清淡的同学。

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