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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材决定了美食文化的高度的深度,想必你对食材了解很多吧?在这里,你不妨读读核桃奶糊,仅供参考,大家一起来看看吧。

盒装纯牛奶。去衣的核桃。将核桃洗净,放入搅拌容器内。倒入整盒牛奶。通电,搅拌。

材料:

主料:核桃30g,牛奶适量,

辅料:蜂蜜适量,白砂糖适量,白砂糖适量,,

核桃奶糊的做法步骤:

1. 盒装纯牛奶。

2. 去衣的核桃。

3. 将核桃洗净,放入搅拌容器内。

4. 倒入整盒牛奶。

5. 通电,搅拌。

6. 将搅拌好的糊倒入汤锅中。

7. 盖锅盖,大火煮滚。

8. 揭盖,以免溢出。

9. 转文火慢煮,期间不断搅拌,以免粘锅底。

10. 煮3分钟,放入适量的砂糖,即可关火。

11. 盛入碗中,稍凉后倒入适量的蜂乳。

12. 上桌后,就可美美享用啦。核桃奶糊烹饪技巧

97msw.Com扩展阅读

小米核桃糊


食材明细:

主料::小米70克,核桃30克,

辅料::绵白糖适量(砂糖),

小米核桃糊的做法步骤:

1.小米淘洗两遍。

2.核桃放入沸水中煮1分钟,这样可去除核桃苦涩的味道。

3.将小米和核桃放入豆浆机中,倒入清水至900ml刻度线,按下‘原磨’键即可。

4.将做好的小米核桃糊倒入杯中,加入绵白糖或砂糖搅匀即可。

核桃藕粉糊


食材明细:

主料::核桃100克,糖20克,藕粉30克,橄榄油适量,纯净水适量,

辅料::沸水800毫升,

核桃藕粉糊的做法步骤:

1.准备食材。

2.核桃去壳取核桃仁。

3.核桃去壳取核桃仁。

4.将放凉的核桃仁放在料理杯中

5.加入一勺白糖。

6.在料理杯中加入热水。

7.启动沙冰程序,时间5分钟。

8.将藕粉用少量纯净水调成糊。

9.再加入沸水,将藕粉快速搅匀成半透明的胶糊状。

10.将打好的核桃糊冲入藕粉糊中,或将调好的藕粉糊倒入料理杯中,再次启动沙冰程序两分钟,打匀都可。

小贴士:

核桃与不能与野鸡肉同夜巡。肺炎、支气管扩张等患者还且饮用此豆浆。

花生核桃糊


健康补脑的热饮---花生核桃糊

新鲜的食材怎么做都好吃

这道经常出现在早餐桌的花生核桃糊

用豆浆机二十分钟就好了

简单方便又营养好喝

配早餐不错

也特别适合给学生做营养加餐,顺便补补脑哈。

花生核桃糊

材料:花生仁60g,核桃仁60克,糯米粉30g,全脂甜奶粉30g,水1000ml

花生核桃糊的做法

1.花生仁提前泡好(早上做可提前一晚浸泡)

2.核桃仁也提前泡好.

3.泡好的花生仁去掉红衣,准备好糯米粉和奶粉。

4.将花生仁,核桃仁,糯米粉一起加入到豆浆机。

5.加入1000ml水,用豆浆功能打成糊。

6.打好的糊用滤网过滤。

7.奶粉放在小碗中,加入滤好的糊,搅拌均匀成牛奶糊。

8.将浓浓的牛奶糊倒回到大桶中,拌匀就可以喝了。

美食小提示

1.早上吃可提前一晚将花生仁和核桃仁泡好,其它时间则提前30分钟用温水浸泡就可以很容易去除外皮。

2.花生仁的红衣有凝血的作用,不适合血液黏稠度偏高的人食用。

3.滤出来的花生核桃渣不要扔掉哦,用来做面包或是馒头都可以,很香的。

4.我用的是全脂甜奶粉,所以没有再加糖,喜欢吃甜食的可以最后再加点白糖调味。

网站小提示

红枣和核桃能一起吃:两者同食有补血、益智、抗衰老的功效

核桃和芝麻能一起吃:改善皮肤弹性,保持皮肤细腻。

核桃米糊


食材明细:

主料::大米50克,

辅料::黄豆少许,红枣5个,核桃仁少许,苹果半个,冰糖少许,

核桃米糊的做法步骤:

1.把50克大米,10克核桃仁,一小把黄豆,苹果切成小块,红枣,冰糖少许一起放入豆浆机,加入纯净水到水位线

2.启动米糊功能

3.等到豆浆机嘀嘀声响起的时候就做好了,但是加入了黄豆跟大米,肯定不是很细腻,会有一点点渣渣的感觉,一般豆浆机都有一个果汁的功能,是只搅拌不加热的,这时候重新启动豆浆机,用果汁的功能再次磨一下米糊,反复两次,以达到更加细腻的效果,入口也更醇香,好了,丝滑香浓的核桃米糊做好了

小贴士:

做米糊的时候最好加少许黄豆,因为之前做的没有加黄豆的米糊,不粘稠,而且倒入碗中之后,有点清汤寡水的感觉,好似水糊分离的感觉,所以建议大家最好加入少许黄豆做出来的口感会更好一些,另外苹果也可以换成雪梨哦

南瓜奶糊


食材明细:

主料::南瓜半个,牛奶1盒,

辅料::白砂糖少许,

南瓜奶糊的做法步骤:

1.南瓜削皮切块,加入没过南瓜的水煮熟。

2.煮熟后南瓜压成泥。

3.倒入一整盒牛奶,拌匀,加入少许白砂糖,煮沸即可。

椰汁奶糊


食材明细:

椰子水300克,牛奶600克,枣(干)30克,小米面50克,白砂糖200克

椰汁奶糊的做法步骤:

1. 椰子水、小米面拌匀成粉浆。

2. 红枣去核洗净。

3. 糖、鲜奶、红枣及清水900毫升同煮开。

4. 煮开后慢慢加入粉浆,不停搅拌成糊状至开,盛入碗中即可进食。

小贴士:

小米面:小米忌与杏仁同食。

相信《核桃奶糊》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了核桃糊专题,希望您能喜欢!