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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的根在食材文化,你对食材是怎么样看待的呢?你不妨看看西葫芦炒虾仁的做法,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

看起来还不错吧~~哇哈哈哈!

材料:

西葫芦1根,虾米皮一把,葱花一小把,盐一勺,

西葫芦炒虾仁的做法的做法步骤:

步骤1,准备好材料

步骤2,半碗虾米皮,我觉得买来的虾米皮不太干净,所以每次都洗下!虽然味道淡了,但是安全

步骤3,西葫芦切片,准备工作要做好

步骤4,放油,然后将葱花下锅,迅速放入虾米皮一起煸炒~

步骤5,然后放入西葫芦和盐~~继续翻炒~

步骤6,出锅~~

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虾仁炒西葫芦(2)


食材明细:

主料::虾仁10只,西葫芦8个,

辅料::橄榄油适量,生粉少许,胡椒粉少许,鱼露少许,姜适量,蒜适量,喜马拉雅盐少许,白糖少许,

虾仁炒西葫芦的做法步骤:

1.准备食材:虾仁、西葫芦、姜、蒜。

2.虾仁解冻之后沥干水分用生粉、胡椒粉、鱼露腌制作、西葫芦洗干净切片。姜蒜剁碎。

3.烧热锅倒入适量橄榄油,放入姜蒜蓉略炒。

4.加入腌好的虾仁,翻炒片刻。

5.再加入西葫芦。

6.大火炒均匀。

7.加入少许喜马拉雅盐少许白糖。

8.西葫芦熟透之后勾生粉芡,翻炒均匀即可熄火。

小贴士:

1、虾仁用生粉腌口感会比较好。
2、西葫芦比较容易熟透,不宜炒太久。
3、鱼露与海鲜搭配更加提鲜,记住加入少许白糖,效果更佳。

虾仁热炒西葫芦


食材明细:

主料::鲜虾适量,西葫芦适量,红椒适量,蒜适量,黄甜椒适量,

辅料::有机山茶油适量,热炒鲜露适量,蚝油适量,盐适量,

虾仁热炒西葫芦的做法步骤:

1.备等材料

2.材料切一口的块状,虾去壳

3.虾仁用盐拌过

4.热锅,下山茶油爆香蒜末

5.倒入虾仁炒至刚熟,盛起待用

6.原锅再加点有机山茶油,下西葫芦翻炒一下,加入蚝油

7.加盖大火焖3分钟左右

8.下红、黄甜椒快炒一下

9.倒入虾仁继续炒透

10.倒入一匙左右的热炒鲜露稍拌下炒一下,关火,上碟即可食用

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