材料:
海虾650g,盐适量,大葱适量,大蒜适量,料酒适量,酱油适量,醋适量,,
水炒海虾的做法的做法步骤:
步骤1,将锅内放入约一百五十克的水,待水烧开后放入所有的调料,约过三十秒后倒入虾进行翻炒,待虾颜色完全变红后再盖上锅盖炖约五六分钟,待汤汁较浓时即可出锅入盘。
茼蒿很多人都喜欢吃,但有些人对茼蒿的味道有抵触,其实茼蒿是非常营养健康的蔬菜,营养价值极高。茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,性味甘平,可以养心安神,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退。此外茼蒿还具有利小便,降血压的功效。
材料:
茼蒿500g,海虾10只,蒜10g,玉米油1勺,糖1匙,盐1匙,美极鲜味汁0.5匙,,
茼蒿炒海虾的做法的做法步骤:
步骤1,海虾用清水清洗干净减去虾须备用
步骤2,茼蒿摘除异物清洗干净
步骤3,茼蒿切成5厘米左右的小段
步骤4,蒜去皮拍成蒜末
步骤5,锅中倒入底油烧热放入少部分蒜末爆香
步骤6,放入海虾翻炒
步骤7,加入糖提鲜
步骤8,大火将海虾炒至变色
步骤9,先放入茼蒿颈部翻炒
步骤10,再放入茼蒿菜叶翻炒
步骤11,茼蒿不要炒的太老即影响口感又流失营养,茼蒿炒的刚刚变色断生即可放入盐和美极鲜味汁调味撒入蒜末即可
步骤12,炒好的美味装入盘中
步骤13,这道美味是鲜中有清新好爽口噢
步骤14,朋友每次吃到光盘还意犹未尽呢
步骤15,让自己放松一下心情吧
步骤16,开心最重要哟
补肾壮骨、助阳通乳。
材料:
鲜海虾400g,米酒250g,玉米粒适量,熟豌豆适量,葱花适量,姜末适量,精盐适量,白糖适量,
米酒炒海虾的做法的做法步骤:
步骤1,将鲜海虾洗净去壳,放入米酒中浸泡10分钟。炒锅上火,放入植物油烧热,放入葱花,姜末爆香,然后放入海虾、玉米粒、熟豌豆,加适量精盐、白糖,连续翻炒至熟即成。
我终于向上的天堂,下的厨房前进了一大步,嘻嘻嘻嘻参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
芹菜适量,虾二十只,蒜适量,姜适量,泡椒适量,料酒适量,
芹菜炒海虾的做法的做法步骤:
步骤1,锅热放入花生油,将蒜,姜到进去翻炒两下。
步骤2,再倒泡椒,然后倒入海虾,翻炒,加两勺料酒,
步骤3,把海虾聚拢,小火,过会儿倒入芹菜,翻炒,加盐,芹菜熟了就行了
材料:
海条虾250g,盐1/2茶匙,糖1/8茶匙,植物油300g,葱姜,料酒,生抽,鸡精,
清炒海虾的做法的做法步骤:
步骤1,海虾洗净,放入葱白和姜片
步骤2,热油,放入海虾炒
步骤3,依次放入料酒,少量生抽,盐,糖,鸡精
步骤4,炒熟后盛起,放入葱花
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