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材料:
豆腐泡儿15个,肉末100g,盐1-2勺,青豆少许,味精1-2勺,番茄沙司适量,
茄汁烩油豆腐(油豆腐内含丸子)的做法的做法步骤:
步骤1,将肉末调好味,搅匀上劲,把豆泡开小空,搅好的肉末塞进豆泡上火蒸20分钟。另用铁锅倒少许油,加入糖、青豆、番茄沙司、水,最后勾芡,淋倒蒸好的豆泡即可。
食材明细:
主料::油豆腐150g,菠萝150g,鱼丸8粒,洋葱1个,
辅料::盐1匙,蚝油1勺,白糖1勺,番茄酱1勺,
菠萝丸子油豆腐的做法步骤:
1.洋葱切块备用
2.菠萝去芯切小块
3.买的是芯比较嫩的油豆腐
4.鱼丸对半切开
5.锅中倒入适量油,下洋葱爆香
6.再倒入鱼丸,翻炒一下
7.加入油豆腐,撒入盐
8.再加入蚝油,翻炒一下
9.倒入番茄酱及白砂糖
10.翻炒均匀后加入一小碗清水,中小火焖煮6分钟
11.最后倒入菠萝翻炒一分钟即可出锅。
小贴士:
菠萝不宜焖煮,所以翻炒一分钟就足够了。
我都忘了我在哪里吃过这样的,我觉得很不错的感觉,后来就自己一直试着这样做了,我就是属于那种简单的菜吃过就能大概去试着做,当然太复杂的会厚着脸皮请教厨师。
材料:
猪肉半斤,油豆腐适量,胡萝卜一根,,
油豆腐肉丸子的做法的做法步骤:
步骤1,胡萝卜片,稍微加盐焯水垫底
步骤2,肉馅用自己喜欢的调料调好,塞入里面,不过实践经验告诉我,下面用简单剪一片下来,这一片呢,后面可以煮一起嘛,免得浪费
步骤3,有肉那一面,放在下面,用油煎,稍微煎到定型
步骤4,加水煮,放盐,时不时翻一翻啊,不然我觉得不好煮好
步骤5,装盘,吧汤汁加葱花淋上。这么一盘被我儿子一个人干掉,呵呵另外我还有一大碗哦,这个纯属造型需要。
豆腐和鱼是很搭配,他们搭配在一起有利于营养吸收,鱼汤含有丰富的胶质蛋白,脂肪和热量含量低,有健脾补气,温中暖胃、美容润肤的功效,豆腐也含有丰富的植物蛋白,有清热润燥,生津解毒、降低血脂的作用。只要注意方法,将两者一起煮出来的汤水鲜美,汤水奶白色的特别美味。撒上香菜还能清热的功效。
材料:
鱼头1000克,豆腐3块,姜2片,香菜2颗,食盐3克,胡椒粉2克,
鱼头豆腐汤花家味道的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料:鱼头和豆腐
步骤2,炒锅烧热油,爆香姜片,放入鱼头
步骤3,用小火将鱼头两面煎一下
步骤4,汤锅烧开水,将煎好的鱼头放入,盖上盖子煮15分钟
步骤5,加入豆腐块,煮15分钟,将豆腐煮熟
步骤6,放盐调味,撒上香菜和白胡椒粉
步骤7,汤奶白色,鱼头汤就是鲜美
感谢您阅读“97美食网”的《油豆腐丸子~家的味道的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了油豆腐专题,希望您能喜欢!