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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,美食文化的重点就是食材,想必你对食材很感兴趣吧?以下内容是小编特地整理的“松茸焖饭”,请收藏好,以便下次再读!

松茸焖饭的做法非常简单,高端的食材往往只需要采用最朴素的烹饪方式,几乎不需要放什么调味,原汁原味的感觉就已经很棒,这样更能完整地保留松茸的美味与营养。

材料:

主料:松茸菇适量,大米适量,

辅料:葱适量,橄榄油适量,生抽适量,,

松茸焖饭的做法步骤:

1. 干松茸先洗干净,再倒入清水浸泡,蒙上保鲜膜,放冰箱冷藏。

2. 泡好的松茸,我是提前一晚泡的。

3. 米清洗一下,准备好泡松茸的水。

4. 将松茸水倒入米中。

5. 松茸撕成小条。

6. 将松茸条放入锅中,再倒入几滴橄榄油。

7. 稍微搅匀一下。

8. 泡30分钟。

9. 如常煮饭即可,焖好的饭饭闻着很香。

10. 吃的时候可以加一点生抽和小葱,鲜美营养的饭饭就做好了。

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松茸鸡肉焖饭


松茸因为舌尖上的中国火了起来,其实早就火了,只是更火了。不过新鲜的松茸是非常高档的食材,十分昂贵,平时也难得一吃,说实话我还没有品尝过松茸的鲜美,前几天朋友给了一些干松茸,想来虽然比新鲜的稍逊一筹,但是也不失为上好的食材了。

本来想煲鸡汤的,可是天气火热的不得了,想着热火朝天的热汤,实在是没有食欲,所以就偷个懒,做成了焖饭,没有复杂的调料,只想品尝食材自有的鲜味,单放松茸又显得过于单调,于是配了一些鸡腿肉增加一些香味,从准备到出锅十几分钟的事情,不用在厨房久待,也是毫不含糊的吃一餐,鲜香的米饭配个小菜,美美的一顿饭,就这样诞生了,其实最怕夏天做饭了,由于硬件条件有限,在厨房呆十分钟都汗如雨下,可是不做饭也不现实,所以在保证饭菜质量的前提下,在厨房能呆5分钟绝不呆10分钟,实在是太热啦!

哈哈,不抱怨了,不管怎么样还是要好好生活,好好吃饭,好好过日子!

夏季懒人饭-----鲜味十足的松茸鸡肉焖饭

材料:干松茸10-15片,鸡腿1个,姜丝少许,料酒1勺,黑胡椒适量,盐1小勺。

松茸鸡肉焖饭的做法

1.松茸洗干净,浸泡2小时以上,鸡腿肉洗净切丁,生姜切丝。

2.先处理鸡丁,切好的鸡丁放入盐,姜丝,料酒腌制十五分钟,然后入锅翻炒至表皮稍稍金黄。

3.大米淘洗干净,倒入泡松茸的水,然后将松茸撕成条状,与炒好的鸡肉一起焖至。

4.开启煮饭程序,煮熟后焖十分钟就好了。

美食小贴士

1.鸡肉提前腌制便于入味,炒熟后连同炒出的鸡油一起倒入米中。

2.泡松茸的水不要倒掉,用来焖制米饭,味道更香浓。

松茸鸡肉焖饭食材搭配小提示

鸡肉和粟子能一起吃:牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨粟子效果更佳。

鸡肉和牛蒡能一起吃:牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨粟子效果更佳。

松茸田鸡


食材明细:

田鸡200克,松蘑(干)150克,火腿20克,油菜心50克,盐5克,味精2克,黄酒15克,大葱8克,姜7克,胡麻油10克

松茸田鸡的做法步骤:

1.将田鸡用刀在脊背开五分长的小口,取出内脏,剁去四爪用八成热水烫一下捞出洗去黑皮。

2.鲜松茸蘑择干净,用刀改成二寸长、五分宽的块,用开水烫一下捞出。

3.火腿切成片,油菜心(水烫)洗净。

4.勺内放入鸡汤、精盐、味精、绍酒、葱、姜、花椒油,加入田鸡和松茸蘑,用中火炖十分钟,下入火腿、油菜心,烧开即成。

小贴士:

本品需鸡汤约500克。

松茸烧肉


食材明细:

主料::猪肉500克,松茸100克,

辅料::八角适量,香叶适量,葱适量,姜适量,

配料::盐适量,料酒适量,

松茸烧肉的做法步骤:

1.将干的松茸用温水泡软备用

2.猪肉切小块备用

3.八角和香叶,冰糖也备好

4.葱姜切块备用

5.锅中放油适量,将冰糖放入用小火炒糖色

6.炒至冰糖融化时将肉放入快速煸炒

7.然后加料酒炒匀,再放入适量的老抽和姜蒜炒匀

8.接着加汤,把八角和香叶也放进去炒匀

9.稍煮一会,把松茸也加进去,放少量的盐翻炒均匀

10.这时,将所有的菜倒入电压力锅中

11.烧上一小时左右就好啦

松茸面


食材明细:

主料::林芝松茸一颗,时令蔬菜半株,

辅料::干面条三两(视个人食量而定),酱油两勺,

松茸面的做法步骤:

1.先准备好新鲜的现制的拉面,以及时令小青菜,菜不需要多,图个好看。

2.酱油得讲究,最好是口碑最好的酱油,起味可全靠它了,如果选不对,再珍贵的松茸也没办法挽救。

3.松茸面比松茸汤可还要简单,但简单归简单,周星驰在《食神》里边就是靠一碗饭力压群雄,手艺精湛再简单的食材也能做出神一般的口感。

4.用量参考(适当调整):拉面:三两(视个人食量而定)松茸:一颗青菜:半株酱油:两勺

小贴士:

步骤参考:
水煮开后,把拉面同松茸切片一同放进锅里。
盖上锅盖煮5分钟,掀盖放青菜,然后起锅。
将酱油按个人口味适量地倒入面汤中,就可以开吃了。

现在我们来总结一下以上两道菜的做法:
第一感觉:简单!
第二感觉:还是简单!
真的简单吗?其实也不简单。
不简单在于食材的挑选,不简单在于食物的珍贵,当然还有人的一份耐心。
大道至简,精简在于突出事物的本质。
同理,一道菜也应当如此!
不过这两道菜都非本人原创,
要特别感谢不吝让我偷师的奇正白玛曲秘花园酒店,
土豪就是这么大方呦~

松茸汤


食材明细:

主料::林芝松茸适量,姜适量,

辅料::枸杞适量,

松茸汤的做法步骤:

1.精选优质的鲜松茸

2.加以干松茸辅之;鲜松茸的药效最好,而干松茸的味道倍醇。

3.枸杞是特级的枸杞,呈红紫色,口感甘甜,可以直接替代糖。生姜则是香气较为清淡的老姜,调味驱寒但又不至于掩盖松茸独有的味道。

4.最后加一两勺富含各类矿物元素的井矿盐,相比较海盐来说它更为纯净,品质更上一层。

5.至于锅,最好是来自墨脱的石锅;是炖制山中野味最好的选择,纯天然有营养。

6.用量参考(适当调整):枸杞:十五颗松茸:半个干松茸:六片生姜:两片井矿盐:一小勺

小贴士:

材料备齐之后就开始烹饪,其实也谈不上烹饪,因为太简单了,不过越是简单越不容易做好,以下仅供参考。

步骤参考:
清洗松茸,将有沾有泥沙的根部清洗干净,然后切成片状。
生姜去皮后切成小块,枸杞在下锅前先浸泡十分钟。
先将松茸与生姜小火慢炖30分钟,然后再加枸杞再炖5分钟。
熄火后将石锅放置通风处让其自然降温,随即便可以食用。
美味而简单的养生汤喝过之后,要找点填饱肚子,午餐不求有多营养,但要饱,所以下点面吃也不错。

松茸鸡汤


土鸡洗净放入炖锅,加入足量清水烧开;

材料:

主料:松茸菇适量,,

辅料:

松茸鸡汤的做法步骤:

1. 土鸡洗净放入炖锅,加入足量清水烧开;

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