白酱糙米饭

食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素，美味最基本的来源就是食材本身。食材文化是美食文化的一大构成，想必你对食材很感兴趣吧？小编花时间特意编辑了白酱糙米饭，还请多多关注我们网站！

美好的清晨从周末开始，不管昨天high到何时，也要为自己下厨做一顿健康餐。

材料：

主料：胡萝卜1跟，青椒适量，燕麦米100g，糙米100g，

辅料：口蘑适量，草莓适量，鸡胸脯肉适量，食盐3g，辣椒1只，，

白酱糙米饭的做法步骤：

1. 准备食材。

2. 焖饭两米混合焖熟，鸡肉切丁放生抽和盐，抓匀腌制十分钟。

3. 炒熟鸡肉备用。

4. 青椒、胡萝卜切块，口蘑切片。

5. 牛奶沸腾后撒入黑胡椒、盐。

6. 小火炖8分钟，加入水淀粉。

7. 倒入焖好的饭炒熟，再放入黑胡椒。

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田园糙米饭

食材明细：

主料：：糙米120克，杏鲍菇150克，甜豆100克，胡萝卜1根，

辅料：：盐3克，胡椒粉2克，高汤适量，花生油适量，

田园糙米饭的做法步骤：

1. 准备所有食材

2.糙米淘洗干净后浸泡2小时

3.胡萝卜削皮切粒，杏鲍菇也切粒

4.平底锅放入花生油，烧热后放胡萝卜粒，翻炒

5.再加入杏鲍菇粒，翻炒

6. 下盐和胡椒粉调味

7. 然后放入浸泡过的糙米，拌匀

8. 最后放高汤，拌匀

9.把平底锅里的所有食材倒入电饭煲里，启动电饭煲的煮饭程序

10.当电饭煲煮饭时，把甜豆洗净切粒

11.平底锅放少许油，炒熟甜豆粒

12.煮熟的米饭

13.当米饭煮熟后放入平底锅和甜豆粒拌匀，即可

小贴士：

甜豆最后放入可以保持甜豆的翠绿和爽脆。

糙米饭吐司

这面包机一到手，我首先尝试的是自己一直很喜欢吃的卡仕达吐司，这样可以一次体验几个不同的模式，在熟悉了以后，就继续尝试其他模式，所以糙米饭吐司，还有百香果酱也出来了，所以今儿一口气三登场dengdengdeng

有简单一键式的，有简单花式的，有其他玩意儿的，大家可从多角度了解呢。

糙米饭吐司

材料：糙米饭120克，高筋面粉300克，盐3克，鸡蛋54克，酵母粉4克，牛奶150克、白糖30克、黄油30克

糙米饭吐司的做法

1、糙米饭蒸好放凉备用，备好其他材料

2、把全部材料倒入面包机（我习惯后油法，所以我的黄油打算后来放，但是后来想起这个是一键搞定的，于是在面包机揉面6分钟后就把黄油倒进去，也没问题哈）

3、选择米饭面包模式，开启面包机。

4、中途会听到嘀嘀嘀的提示声后，一般的米饭面包这个时候适合放进去，但是糙米饭我觉得相对硬点，所以我一开始就丢进去了。

5、面包机继续工作。

6、2个半小时后，面包机提示工作完成，美味营养的糙米饭面包就出炉了。

7、戴着隔热手套将面包桶从面包机内取出，倒出面包晾凉。

美食小提示

1、这个米饭面包模式一共揉面4次：10分钟--醒面5分钟--5分钟揉面--5分钟醒面--5分钟揉面-5分钟醒面--8分钟揉面--发酵--烘烤40分钟。一个2个半小时

2、糙米饭相比普通米饭会硬一点，所以蒸米饭的时候水适合多一点，而且出来的面包在包裹米粒的地方会有小洞洞，没有关系的，并不影响口感。

3、烘烤的时候可以刷点蛋液，也可以不刷，我这个面包就没有刷蛋液。

4、米饭含水量不一样，需要添加的牛奶量可能会需要少点，所以可以酌情留着10克牛奶看面团情况是否添加。

5、从面包桶取出面包的时候，不要直接用手取哦，记得戴上隔热手套。

感谢您阅读“97美食网”的《白酱糙米饭》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了红葱油卷心菜焖金华火腿糙米饭专题，希望您能喜欢！