材料:
牛尾400g,洋葱半个,小番茄6个,土豆3个,小胡萝卜5根,芹菜适量,迷迭香,花椒粉,食用油,黄油,香油,,
一分钟学会【红酒烩牛尾】的做法的做法步骤:
步骤1,牛尾撒上香料,腌制半小时
步骤2,在平底锅中放入香油,油微热后放入牛尾,各面均匀煎至焦黄
步骤3,把土豆在水中煮至筷子可以完全穿透,芹菜洋葱西红柿胡萝卜加番茄酱锅中炒熟后备用
步骤4,煎好的牛尾放入锅中,加入红酒,大火煮半小时
步骤5,煮熟的土豆去皮,放入黄油,压碎成土豆泥,加入适量牛奶
步骤6,牛尾起锅装盘,芹菜等蔬菜放在底部,把锅里剩余的汁浇在牛尾上,土豆泥放在牛尾四周,最后撒上薄荷叶
家里有根剩油条刚想扔掉,突然想到好久没喝的油条汤,小时候常喝,老一辈人生活节俭,什么东西都不能丢,一分钟就能变成一碗热乎乎的汤,才料简单,清香可口,平平凡凡才是生活!
材料:
剩油条半根,生抽一茶匙,盐少许,香油小半勺,香菜一根,小葱花(可不放)少许,
一分钟油条汤的做法步骤:
步骤1,把香菜小葱切碎,油条切段
步骤2,将油条,香菜,小葱,生抽,盐,香油放入碗中,倒入开水
步骤3,就这么简单!
步骤4,开动了
食材明细:
主料::韭菜200g,鸡蛋2个,
辅料::盐少许,鸡精少许,香油几滴,
一分钟韭菜炒鸡蛋~一分钟上桌的韭菜炒鸡蛋的做法步骤:
1.韭菜洗净切断备用
2.打散放少许盐,炒8成熟备用
3.锅里放入油倒入韭菜翻炒半分钟
4.放入鸡蛋,少许盐鸡精翻炒均匀,点入香油出锅
5.装盘!
食材明细:
主料::鸡蛋两只,牛奶200ML,油两勺,面粉两大勺,
辅料::红枣若干,
配料::白砂糖三勺,
一分钟红枣蛋糕的做法步骤:
1.准备所有材料
2.切好配料,红枣和苹果丁 这里用黄瓜代替苹果
3.冲好牛奶 全脂奶粉
4.把鸡蛋,牛奶,面粉,白糖 ,油 全部倒入搅拌,
5.放入微波炉一分钟 ,就可以啦
6.成品
办公室、学校宿舍的姐姐妹妹们站起来吧!没有烤箱没关系!一分钟依然变女王!参与活动:#快来参加第二阶段奥运梦之行活动,离奥运会门票更近一些~#
材料:
面粉一勺,牛奶一勺,酸奶一大勺,糖一勺,鸡蛋一个,柠檬汁一小勺,
一分钟酸奶蛋糕的做法步骤:
步骤1,准备一个布丁杯
步骤2,放一个鸡蛋搅拌均匀,加一勺面粉搅拌均匀
步骤3,加入一勺糖搅拌均匀
步骤4,加入一勺牛奶搅拌均匀
步骤5,加入一大勺酸奶搅拌均匀
步骤6,挤入一小勺柠檬汁搅拌均匀,放微波炉高火一分钟
步骤7,将杯子反扣在盘子上
步骤8,淋上酸奶
步骤9,可以吃了
步骤10,切个小角,好可爱
冒脑花是冒菜的一种,只是脑花,冒好起锅撒上辣椒香菜就可以了。我是超级喜欢吃这个呢,每次出去吃火锅或者冒菜都会要上一份脑花,不过外面的太贵了,一份最便宜也要7块,昨天在在市场看到有新鲜脑花,就买了点,10块钱三个,晚上做了这个真是吃个够哦。
材料:
冒脑花适量,老姜适量,大蒜适量,辣椒适量,小米椒适量,花椒适量,芹菜适量,香菜适量,
老成都:冒鸭肠(看完学会一分钟)的做法的做法步骤:
步骤1,步骤1清理脑花,一定要把脑花的血管膜撕掉
步骤2,步骤2热锅冷油小火炒香花椒,之后捞出花椒不要
步骤3,步骤3放入大蒜末和姜末爆香步骤4下火锅底料炒出红油,如底料红油少可加少量豆瓣酱一起炒步骤5倒入适量高汤煮开
食材明细:
主料::鸡蛋适量,
辅料::微波蛋糕粉适量,
配料::牛奶适量,
一分钟教您做蛋糕的做法步骤:
1.准备材料 鸡蛋 牛奶 微波蛋糕粉
2.鸡蛋打散
3.倒入蛋糕粉 搅匀 放入牛奶 拌匀
4.倒入模具
5.烤箱预热 放入 如果是微波炉需要1分钟 我用的是烤箱 因为烤箱的焦些 微波的糯些更适合孩子 老人
6.OK 出箱
食材明细:
主料::面包片适量,
辅料::鸡蛋适量,蔬菜适量,火腿适量,奶酪片适量,
一分钟的早餐,营养简易三明治的做法步骤:
1.取面包片一片。
2.煎鸡蛋。
3.把煎好的鸡蛋放在面包片上。
4.放上自己喜欢的蔬菜。
5.放上火腿肠。
6.放上奶酪片。
7.在上面盖上一片面包片。OK!
小贴士:
1、蔬菜可以用任何自己喜欢的蔬菜。
2、如果没有奶酪片,可以用番茄沙司,如果没有番茄沙司,直接用西红柿,效果都很好!
3、如果懒得煎鸡蛋,就用煮鸡蛋,一切两半。
4、可以前一天晚上做好,第二天热一热再吃,口感一样好。
食材明细:
主料::燕窝1盏,牛奶1.5盒,红枣6颗,
辅料::枸杞36颗,
3分钟学会做高营养牛奶燕窝的做法步骤:
1.先用纯净水泡好燕窝4小时,每两小时换一次水。
2.把细毛挑出放一碗水,把燕窝红枣枸杞一起放入,大火煮滚。
3.然后调小火35分钟35分钟后放入冰糖牛奶,再炖5分钟。出锅。
小贴士:
小白也可以操作 ,注意后面是小火 慢炖。
Granola(格兰诺拉麦片)是国外的一种水果麦片品类,历史悠久。正宗Granola是采用特殊工艺,将蜂蜜糖浆和谷物粘合使之成为cluster(谷物团簇),再配以水果制成口感丰富的水果麦片。今天的这款酸奶杯就用了水果麦片,非常非常的简单快捷,一分钟的准备换来一杯营养美味的酸奶杯参与活动:#运动“核”伙人Get!#
材料:
水果麦片50克,浓稠酸奶200克,大核桃仁适量,,
一分钟美味:水果麦片酸奶杯健身修复食谱的做法的做法步骤:
步骤1,准备一个干净的玻璃杯,放入1/4的水果麦片。
步骤2,倒入1/3的浓稠酸奶。
步骤3,重复以上操作。水果麦片、酸奶、水果麦片…总共是三层酸奶、四层水果麦片。
步骤4,覆盖保鲜膜放冰箱冷藏。你可以前一天晚上做好,冷藏一夜当早餐吃,也可以早上出门前用一分钟准备,晚上回家当晚饭或者夜宵哦。取出后在表面放一点坚果或者水果,开吃。我放的是大核桃仁,香脆的核桃配合香软的酸奶杯,口感一级棒!
步骤5,营养健康的水果麦片酸奶杯,一分钟成就的美味,想不想来一杯?
步骤6,成品图。
步骤7,作者心言手语00原创。未经授权,不得转载。
感谢您阅读“97美食网”的《一分钟学会做酸笋的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了懒人一分钟水蒸蛋专题,希望您能喜欢!