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食材品类非常的丰富,食材好,方能食得好!食材在美食文化中占据重要位置,你平时对食材了解比较多吗?以下由小编收集整理的《海南粉的做法》,欢迎大家参考阅读。

海南粉是海南人爱吃的早餐,大街小巷道处都有,也不贵6至7元一碗。但是我的肠胃不好,所以都是自己做着吃,又干净又卫生。要想吃好自己动手,哈哈

材料:

海南粉15Og,花生2Og,黑芝麻1Og,香菜4小棵,盐适量,鸡精适量,蚝油1汤匙,生粉适量,酸菜少许,蒜头4粒,

海南粉的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材海南粉、香菜、黒芝麻,花生、蒜蓉

步骤2,酸菜洗净切碎

步骤3,香菜洗净切碎

步骤4,用锅煮开水把海南粉,煮1O分钟左右,也可以用快子捞起用手掐得段就熟了

步骤5,倒岀用冷水过一下,在用开水在洗一遍,滤干水

步骤6,起锅倒入油放入蒜泥爆香,把酸菜倒入炒熟

步骤7,起锅倒入油爆香蒜泥把肉馅倒入翻炒加入生抽、鸡精、蚝油即可

步骤8,把所有的食材炒好后,锅里放少许油爆香蒜泥,加入生抽、加入水煮开放入鸡精、蚝油,然后调配好水淀粉慢慢的倒入锅里,慢慢的搅拌匀即可

步骤9,把海南粉放入盘里,把煮好的酱汁淋在海南粉上搅匀,把所有的配料都放入即可

步骤10,把粉和配料拌匀即可

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海南传统早餐——咸菜瘦肉粗粉汤


食材明细:

主料::瘦肉适量,粗粉适量,咸菜适量,

辅料::盐适量,鸡精适量,味精适量,

海南传统早餐——咸菜瘦肉粗粉汤的做法步骤:

1.准备所需材料。

2.。瘦肉洗净切片,咸菜洗净切小段。

3.水开后放入瘦肉和咸菜煮约2分钟。下入粗粉,水再次开后,调料调味即可出锅。

小贴士:

1、瘦肉和粗粉不能煮太久,水开就差不多了。
2、喜欢吃辣的,加点辣椒味道会更好哦!

海南米粉


食材明细:

主料::米粉250g,

辅料::水500g,

海南米粉的做法步骤:

1.超市里买来的米粉,加入适量清水,搅拌成稀稀的米糊。

2.在蒸帘上铺好油布。

3.锅里水烧开后舀一勺米糊倒在油布上摊匀,越薄越好。盖上盖子大火蒸1分钟。

4.蒸好后连油布一起取出,像图中一样折起一边。

5.摊开油布。

6.同样方法折起另外一边。

7.然后再对折就完成一片了。

8.蒸完所有的米糊后就可以像切面条一样切成一条条的,然后就可以像面条一样煮、炒、凉拌,各种吃法都可以。

海南椰子鸡


食材明细:

主料::鸡0.5支,椰子1个,朝天椒3个,

辅料::酱油2汤匙,

海南椰子鸡的做法步骤:

1.将椰汁倒入砂锅内,椰肉切成条一同放入

2.鸡块洗干净也一同放入。也可以将鸡肉焯一下,但时间不能长。

3.煮沸后,盖上盖,留点缝隙以免溢出,小火煲20分钟

4.就可以先喝鲜美的鸡汤了。也可以锅里再加点水或椰汁,继续煮点自己喜欢的蔬菜。

5.朝天椒切成段

6.酱油烧开

7.倒入朝天椒里,就是鸡肉的蘸汁了,如果有沙姜和青金桔汁放入就更美味了。

海南椰子鸡 | 每日菜谱的做法


秋冬季干燥易上火,椰汁营养丰富,还能益气、滋润、美容。这道椰子鸡不仅味道鲜美,也非常适合这个季节。欢迎大家来到菜菜的花样厨房,把一日三餐吃出新意可以与菜菜有更多交流噢

材料:

鸡适量,椰子2个,红枣适量,枸杞适量,青柠1个,辣椒圈适量,白糖适量,酱油适量,

海南椰子鸡 | 每日菜谱的做法的做法步骤:

步骤1,.把鸡肉切块后加入姜片,焯水备用。

步骤2,椰子顶端削掉后,在靠近中心位置凿个三角形,就能取椰汁了。

步骤3,椰汁倒入碗中备用。

步骤4,砸开椰壳,用勺子刮出椰肉,并切成细条。(菜菜开椰子的方法简单又粗暴:包起来往地上摔。如果能买到老椰,其实最好用老椰,椰香味更浓郁,这次菜菜没买到,使用的是椰青。)

步骤5,椰汁过滤加入锅中,懒人可忽略该步骤。

步骤6,椰子和水的比例大概是2:1,喜欢浓郁口味的,也可以少加水或者不加水。

步骤7,在锅中依次加入鸡块,椰肉,红枣,枸杞。

步骤8,煮开后小火再熬15分钟,待鸡肉熟透即可上桌,饮用前再加上小许盐。

步骤9,最后是吃椰子鸡不能不提的蘸料,菜菜喜欢将酱油、辣椒圈、白糖加以搅拌后挤入青柠汁。(除此以外还可以加入蒜末和沙姜,但菜菜个人不好沙姜)

步骤10,吃椰子鸡讲究“三位一体”,汤底,鸡肉和调料缺一不可。清甜的椰汁作为汤底,配合嫩滑鲜香的文昌鸡,以及咸香微辣的酱汁,才是一锅完美椰子鸡。

海南椰奶鸡


食材明细:

文昌鸡(取将近下蛋而未下蛋的母鸡最佳)1只(重约1500克),上汤350克,鲜牛奶100克,鲜椰子汁100克,味精4克,精盐5克,白糖5克,生粉15克,绍酒15克,生姜5克,生葱4条。

海南椰奶鸡的做法步骤:

1、将鸡割颈放血去毛除脏洗净,在滚水中稍烫,捞起放在炖盆内,加上汤、姜片、葱条、绍酒,调入适量味精、精盐,盖好上笼蒸炖约1.5小时,至熟时取出。

2、将整只鸡放置菜盘中央,将炖鸡汁滤净倒人锅内,猛火烧锅,加入鲜牛奶、鲜椰汁、味精、精盐、白糖调匀,用湿生粉勾芡,加尾油,将芡汁均匀淋在鸡身上即成。

海南煎粽


食材明细:

糯米500克,莲子25克,冬菇25克,干虾米25克,干贝25克,叉烧50克,熟猪油50克,味精5克,白糖5克,精盐8克,生油100克,鸭蛋液适量。

海南煎粽的做法步骤:

1、将糯米掏洗干净,上笼蒸熟待用;将莲子煮熟透,脱皮、除心;冬菇浸透洗净,滚水烫过后切粒,干虾米、干贝洗净蒸过,叉烧解成粒状。

2、将以上各料和精猪油、味精、白糖、精盐等一起放入糯米饭中拌匀,掐成10个大小相同的饭团。

3、热锅下生油,将糯米团均匀醮上鸭蛋液,放进热油锅中慢火煎炸,不断翻转使之均匀受热,煎成金黄色即可。

海南牛肉卷


食材明细:

牛肉(后腿)300克,鸡蛋120克,小麦面粉225克,盐1克,味精1克,胡椒粉1克,芡粉10克,苏打粉1克,植物油75克

海南牛肉卷的做法步骤:

1. 牛肉绞碎,加鸡蛋、盐、味精、胡椒粉、生粉、苏打粉拌匀,腌渍2小时,再加10克油搅拌均匀;葱切末;。

2. 牛肉加葱一起搅拌,至呈粘稠状为止,鸡蛋、面粉、清水搅成糊状,备用。

3. 糯米纸摊开,在1/3条折叠,放入适量牛肉,再分别将左右两边折入,卷成6厘米*2厘米的长条形,然后把肉卷一个个放入面糊中蘸匀。

4. 锅中倒入300克,烧至七分热,放肉卷以大火炸约2分钟,至呈金黄色,即可捞出排列于盘中。

小贴士:

1. 本品有油炸过程,需备植物油约300克;糯米纸15张。2. 需青花菜适量切成小朵;雕花适量。3. 可将雕花和青花菜摆在盘的中间作点缀。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

海南锔子鸡


食材明细:

净鸡项(将下蛋还未下过蛋的小母鸡)1只(重约1000克),椰子5个,味精7.5克,精盐5克,白糖2.5克,胡椒粉1克,姜茸10克,汾酒7.5克,芝麻油1克,葱断2条。

海南锔子鸡的做法步骤:

1、破开椰子,将椰子水倒入容器,椰子肉刨成椰茸,用洁净毛巾包住椰茸用力挤出椰汁待用。

2、将味精、精盐、白糖、姜茸、胡椒粉、葱条、汾酒、芝麻油等搅和,放入已除脏洗净的净鸡腔内,四壁涂擦腌制,约20分钟后,用瓦罐1只,将少量椰茸铺放垫底,再将鸡放置中间,然后将全部椰茸铺盖四周,倒人椰子水,加盖,将瓦罐放置明炉上,先猛火后慢火锔之,约15分钟可熟。

3、取出熟鸡,掏净腹腔中的料渣,起骨斩件垫碟底,鸡肉切块摆面,砌成原鸡状;烧锅落油,倒入鲜椰汁、味精、精盐,用湿生粉推芡,淋在鸡身上即成。

海南清补凉


食材明细:

主料::通心粉适量(贝壳粉),绿豆适量,赤小豆适量,甜玉米适量,芋头适量,西米适量,椰奶1个,

辅料::白糖适量,

海南清补凉的做法步骤:

1.绿豆,赤小豆提前一晚泡着,通心粉等泡一个小时(通心粉不泡也可以不过泡后好熟些)因为别的材料都有现成的所以本人就蒸这几样了

3.把泡好的材料上蒸笼蒸熟

4.最后把所有的材料按自己的喜欢的量勺到碗里,再淋上冻好的椰奶就可以开动啦

小贴士:

椰子本来就是甜的,不想吃太甜的榨汁时可以不要放糖,榨汁时的水要是凉开水

所有的材料可以按自己的喜欢加减,别的也行

玉米,赤小豆这些可以买现成的罐头代替加在里面

冰粉粉的做法


夏天,在天气炎热的时候,要是能吃喝上一碗冰粉或是冰镇的冰粉粉(这个冰粉是天然的食材制成的,不是化工原料合成的),该有多爽啊!记忆里也有的地方叫它“石凉粉”。今天正热时,赶紧做一碗冰粉粉,清热解暑哦!

材料:

冰粉7克,红糖适量,开水适量,,

冰粉粉的做法的做法步骤:

步骤1,冰粉粉取7克,放入玻璃容器中。

步骤2,烧一壶开水,准备倒入冰粉中。水的量,看自己的喜好。喜欢冰粉硬硬QQ的,就少加入水(一般的比例是粉1克:水1-1.2斤的开水)。喜欢冰粉粉软软嫩嫩QQ的,就多放入点开水。

步骤3,然后,用勺子不停的搅拌1-2分钟,直到全部融化,用肉眼看不到颗粒为止。

步骤4,自然晾凉(在这个晾凉的过程中,不要去动容器,大约需要1-2小时)。

步骤5,彻底晾凉后,放入冰箱(不是冷冻,是冷藏室中冰镇1-2小时即可使用了)。

步骤6,另起锅,取红糖适量,用水融化烧开,晾凉。

步骤7,取适量冰粉粉放入碗中,浇入红糖汁即可(红糖汁最好也冰镇一下)。

步骤8,上桌。

感谢您阅读“97美食网”的《海南粉的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了海南鸡饭的做法专题,希望您能喜欢!