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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?小编陆续为大家整理了海南煎饼,相信你能从本文中找到需要的内容。

食材明细:

精面粉500克,发酵粉10克,鸡蛋4个,精盐10克,味精5克,胡椒粉7克,蒜茸75克,葱茸50克,香料少许,精猪油适量。

海南煎饼的做法步骤:

1、精面粉和发酵粉拌匀,开窝,加入鸡蛋液,用30℃温水调开,反复揉搓成面团,用干净湿布盖住,静置15分钟,再搓一次,然后压簿,用长擀面杖半成簿片(越簿越好,要均匀),然后用猪油涂面。

2、把精盐、味精、香料、胡椒粉一起拌匀,均匀地撒在簿面片上,再把蒜茸、葱茸掺和一起,均匀地撒上一层,接着,将面片由外往里卷成圆长条,按25厘米长度切段,每段揉成圆团压簿,擀成1厘米厚度的圆饼。

3、旺火烧锅,落油,至四成热度,放入生面饼,慢火煎炸,不断翻转,使两面均匀受热,起金黄色时捞起,挤出油分,按辐射状均等切块,装盘便成。

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海南椰子饭


食材明细:

椰子 一个 ,糯米(最好要泰国的) 大半个椰子量.

海南椰子饭的做法步骤:

1. 将椰子口部分割个三角形状出来,倒出一半椰汁用来浸泡糯米

2. 糯米选用泰国香糯米,用原椰子椰汁侵泡

3. 用小碗或小碟子架住圆椰子,以便填充糯米和上蒸锅用

4. 用勺子和单根筷子将浸泡了三个小时的糯米拨进椰子的口内,糯米量添加到椰子体积的五分之四,封口

5. 整只椰子放蒸锅蒸三四个小时,此过程一定要密封好蒸锅,锅内放够水

6. 椰子蒸熟后,用刀背砍破外皮,露出白色椰肉

7. 用凉水及凉开水冲掉椰子表面的椰壳碎,放案板上切开

8. 椰肉用刀切开,切的过程中可在刀上抹些油以便切的完整

海南萝卜糕


食材明细:

糯米600克,清水25千克,白萝卜丝1.75千克,新鲜虾米50克,叉烧100克,五花腩肉150克,味精30克,食盐25克,白糖75克,胡椒粉,五香粉,香油,蒜头,油,炒熟芝麻碎,干净葱粒等适量。

海南萝卜糕的做法步骤:

1、叉烧、虾米切成中粒,热油炒香待用,粘米淘净,用清水浸约30分钟后磨成米浆。

2、五花腩肉切粒,用文火煎出少量油后投入蒜茸爆香,再投入萝卜丝炒匀,加盖焖熟,然后徐徐倒入粘米浆,边倒边搅拌至六、七成熟,加入其余调料铲匀,成为萝卜糕浆。

3、将萝卜糕浆倒入已刷油的9寸钢方盘里,找平,再均匀地洒上虾米粒和叉烧粒,上笼旺火蒸熟,取出待凉后切成30块方形块,滴上香油,蒜头油,熟芝麻屑及葱粒,重新加温即可。

海南腌粉


食材明细:

主料:细米粉500克,猪里脊肉100克,猪粉肠30克,玉米油50克

辅料:酸豆角200克,油炸花生20克,泰国辣酱10克,泰国咖喱10克,糖10克,醋适量,蚝油适量,生抽适量,淀粉适量,番茄味薯片10片

海南腌粉的做法步骤:

1,米粉侵泡一夜后沥干水,涂抹上均匀的玉米油,上笼屉蒸5分钟。凉凉后待用。

2,酸豆角、花生米、分别炒好备用

3,猪里脊肉煮熟切丝备用

4,锅内添油炒香蒜油,依次加生抽,蚝油,泰国辣酱和咖喱酱,糖,醋。比例按照自己喜欢的味道调。添水烧开锅,加入盐,最后放淀粉勾芡出锅。

5,最后一步把所有准备好的食材码放在碗里,浇上汤汁就可以吃了。

海南鸡饭


食材明细:

海南文昌鸡1只(1250克),香葱5-6根,姜1块(约10克),盐1小匙,大米250g,鸡油一大块,蒜2-3瓣,香葱2根,姜2片,盐适量

海南鸡饭的做法步骤:

第1步文昌鸡清洗干净,斩去鸡爪鸡尾,切下位于腹腔下部的黄色的鸡油,待会可用来熬鸡油;用老姜在鸡的表皮和腹腔内擦一遍,并均匀地涂抹盐后腌渍半小时;

第2步取一大锅,倒入足够浸入文昌鸡的清水,放入葱结和姜片;大火煮开锅中的水,拎着鸡颈将三黄鸡浸入锅中10秒钟,将鸡提起控水; 继续大火把水烧开。再次将鸡身浸入汤中30秒,然后再拎起控水;

第3步继续烧开锅中的水,将整只鸡放入汤中,加盖熄火,浸泡25分钟;开盖取出锅中的鸡,用冷开水冲凉,放入准备好的冰水中浸泡至完全冷却;捞出冷却后的鸡,切块装盘即可;

第4步将1小匙白砂糖放入炒锅中用小火加热。至发出焦糖香时,烹入2大匙老抽酱油和2大匙鸡汤,煮至糖融化并变得浓稠时,装碟作为蘸鸡料;老姜10克、蒜头3瓣、指天椒2只切碎,淋入2大匙沸腾的鸡汤,挤入少许柠檬汁和盐调味后作为另一种口味的蘸鸡料。

第5步米用清水淘洗干净并控干;鸡油放入干净炒锅,加入少许水和葱段,用小火慢慢把鸡油熬成液体状;

第6步待油渣呈棕黄色时捞出不用;用鸡油小火煸香姜片和蒜片;

第7步倒入大米略炒,再加盐炒匀;倒入电饭煲中,加鸡汤。汤和米1:1;

第8步煮成米饭,挑出蒜片和姜片。上桌时米饭搭配白斩鸡和烫熟的青菜,配上蘸鸡料即可。

小贴士:

1 蘸鸡料的调配可以依据自己的口味增加或减少某些食材的用量; 2 炼制鸡油时需加入少许水,这样炼出的鸡油更香,色泽更加清亮; 3 白切鸡与其说是煮熟的不如说是泡熟的,将鸡在滚开的水中汆烫2次,然后再放入开水中熄火浸泡25分钟,足够将鸡泡熟而保持鲜嫩。 4 把煮好的鸡先用凉水冲凉,再放入冰水中浸泡,是为了使肉质细嫩,鸡皮完整而有弹性。 5 如果实在买不到文昌鸡,也可以用三黄鸡代替。

海南椰子船


食材明细:

糯米1000克,椰子1只,白糖200克,淡鲜奶200克(沸水易可)。

海南椰子船的做法步骤:

1、糯米淘净,浸泡数小时后滤去水分晾于待用。

2、取刚结满白瓢的鲜嫩椰子,剥除外衣及硬壳,取出整只肉瓢,在顶端切开小口留盖,倒掉椰子水,将糯米填入椰盅内,同时加入白糖及鲜椰汁,灌入淡鲜奶(或沸水),用椰盖封口缚紧,放进盛有清水的锅中(勿使椰盅内水分渗出)加盖,旺火煮沸,然后用慢火煮约3--4小时,糯米熟透胀满后取出。

3、待煮熟的糯米椰盅自然冷却后,解开绑绳,用刀切开,顺直势解成若于块两头尖、中间宽的船形块件,摆盘即成。

【海南】菠萝饭


食材明细:

主料:五常大米150克,菠萝1个,绵白糖20克

辅料:猪油半小勺

【海南】菠萝饭的做法步骤:

1,准备食材

2,菠萝切掉两头,用尖刀沿着菠萝边缘挖出中间的部分,刀最好长些,以便,能穿透底部

3,底部用刀切下2/3,不要切断

4,这样就容易挖出内心部分

5,挖出内心后,一半切成大块【左图】,用于榨汁;另一半,切成丁状,之后,放入淡盐水中浸泡一会,捞出并控干水份

6,大块菠萝倒入破壁料理机中

7,接通电源,调到高速10秒钟,按下“启动”键

8,很快就打好了

9,打好的菠萝汁放入洗净的大米中,之后,在加入适量的水,搅拌均匀

10,加入一点猪油,使米饭口感更加软糯

11,盖上盖,按下“米饭"键,压力锅自带程序几分钟就好了

12,蒸好的米饭,放入菠萝丁,糖,充分搅拌均匀,放入菠萝内心中,美味的菠萝饭就做好了。

小贴士:

丝巾温馨提示:菠萝最好选择形状好一点的,最好不要熟透的,这样好操作些。

海南南瓜饭


食材明细:

南瓜1片,米50克,白菜叶1片,食盐,食油和高汤各适量。

海南南瓜饭的做法步骤:

1、南瓜去皮后,取一小片切成碎粒。

2、白米洗净,加汤泡后,放在电饭煲内,待水沸后,加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂,略加油、盐调味即成。

海南文昌鸡


食材明细:

姜黄粉适量,小茴香适量,香叶适量,沙姜粉适量,葱适量,姜适量,黄酒适量,盐适量,鸡精各适量。适量

海南文昌鸡的做法步骤:

文昌鸡宰杀洗净,用调料卤熟即可。

小贴士:

鸡的熟制时间短,不易入味,可在熟制后浸泡在卤水中,入味后捞出。

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