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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,食材好,方能食得好!只有结合食材美食文化才能发扬光大,你记忆中最深的食材是什么?小编特地为大家精心收集和整理了“虾酱炒乌鸡肉”,感谢您的参阅。

食材:乌鸡肉、虾酱和白菜梗。将白菜梗洗净,切条。将乌鸡肉洗净,切丝,放入适量的虾酱、生粉、砂糖、清水,拌匀。

材料:

主料:乌鸡350g,虾酱适量,

辅料:橄榄油适量,蒜泥适量,

虾酱炒乌鸡肉的做法步骤:

1. 食材:乌鸡肉、虾酱和白菜梗。

2. 将白菜梗洗净,切条。

3. 将乌鸡肉洗净,切丝,放入适量的虾酱、生粉、砂糖、清水,拌匀。

4. 腌制一小时。

5. 热油锅,爆香蒜末。

6. 放入适量的虾酱。

7. 放入白菜梗。

8. 煸炒一会,铲起。

9. 原锅倒入适量的橄榄油。

10. 放入腌制好的乌鸡肉。

11. 炒至一会。

12. 倒入适量的清水。

13. 盖锅盖,焖煮10分钟。

14. 揭盖,将白菜梗回锅。

15. 炒匀,即可关火。

16. 盛入盘子里,上桌后就可美美享用啦(*^__^*)嘻嘻……

97msw.cOm延伸阅读

清蒸乌鸡肉


食材明细:

主料::乌鸡1500g,

辅料::当归30g,党参30g,陈皮20g,小红枣30g,枸杞15g,白芷1片,姜片15g,大葱片20g,食用盐5匙,鸡精3匙,味精3匙,胡椒粉1匙,高度白酒半茶杯,清水1600g,蒜瓣12g,沙参30g,猪油150g,

清蒸乌鸡肉的做法步骤:

1.成品图。

2.准备一只乌鸡。

3.改刀切块,用清水洗净备用。

4.加入食用盐,胡椒粉,鸡精,味精,高度白酒腌制六至七分钟。

5.准备好小红枣,陈皮,枸杞,当归,党参,大葱片,蒜瓣,沙参切好备用。

6.加入水,放入大葱片,枸杞,小红枣,姜片,沙参,当归,党参,陈皮,蒜瓣,白芷,猪油。

7.再将锅中加入适量水。

8.放入锅中盖上锅盖,用小火蒸制一至两小时。

9.成品图。

小贴士:

如果是老母鸡蒸的时间要久一些,如果是几个月的小鸡不需要蒸多久。

乌鸡三吃——乌鸡汤、乌鸡肉馄饨、炒乌鸡杂(1)


食材明细:

乌鸡汤材料::乌鸡1只,干香菇10朵,姜1块,香葱少许,盐适量,

乌鸡肉馄饨::乌鸡大腿上部适量,乌鸡胸适量,香葱1把,香油少许,盐少许,姜1块,杏鲍菇1根,

炒乌鸡杂::乌鸡心适量,乌鸡肝适量,乌鸡胗适量,乌鸡肠适量,乌鸡肺适量,青蒜3棵,干红辣椒1个,油少许,盐少许,酱油少许,

乌鸡三吃——乌鸡汤、乌鸡肉馄饨、炒乌鸡杂的做法步骤:

1.乌鸡一只,拔掉身上的杂毛,剪掉指甲,里外清洗干净;

2.从各个关节处将乌鸡斩成小块;从关节处斩断可以免去骨头渣儿或者碎骨划破手和嘴巴的危险;将鸡胸肉剥离,鸡大腿上面的那部分肉也很厚,也一同剥下来;骨头和鸡皮留着煮汤;鸡心肝肺肠等细心清洗干净;这样乌鸡就很清晰地分出3部分了;

3.鸡身鸡骨等部分入凉水炖锅中,我的电炖锅有煲汤档,所以就直接选这个程序了;如果用普通的煮锅可以中火煮开;

4.水似开非开时,一定要在旁边留意着,用油网将浮沫撇出,可别小看这一步,不撇掉浮沫,整锅汤看起来就不清澈了,而且沫子还会巴在鸡块表面,看起来也脏乎乎的影响品相;

5.撇净了浮沫,整锅汤看起来清爽利索多了,将干香菇冲洗两遍后放入汤中,再放几片姜同煲;干香菇耐煮而且味儿香,提前泡软再入汤中,煮好的香菇肉非常厚实;盖盖子慢慢煲;

6.出锅前撒少许盐和香葱末即可;

7.煲汤的时候揉一块面,因为要做馄饨,面团要稍硬一些;揉面的凉水是面粉量的55%左右为宜;揉成团没有干粉状,蒙保鲜膜饧15分钟后复揉一遍更滋润;

8.鸡胸和鸡腿肉切成丁,入绞肉机中,因为肉量少,而且鸡肉本身脂肪含量少,口感偏干,所以我放了一根杏鲍菇和一把香葱同绞打成泥;杏鲍菇切丁,香葱切末同打;

9.将杏鲍菇鸡肉泥倒入碗中,加适量凉水、盐,搅拌均匀,成稠糊糊状;

10.饧好的面团用压面机压出薄薄的馄饨皮儿;先将面团放在案板上,撒少许面粉擀成长条状,再反复入压面机中从厚到薄压成自己喜欢的厚度,再切小块;面片每进一次压面机都要撒少许淀粉防粘连,切成小片之前也撒淀粉,这样即使放两三个小时,面皮也不会粘连在一起;

11.按自己的手法包成馄饨,我的馄饨很简单,取适量馅放在面皮中间,馅四周用手指蘸点凉水抹一下,然后一攥就成小金鱼形状的馄饨了,简单快手;吃的时候用清水煮熟,可放虾皮、紫菜等做成简单的馄饨汤;

12.乌鸡馄饨,营养翻倍而且鲜味十足;

13.鸡杂是鸡肚子里的心肝肠肺胗子等物,尤其以鸡肠细小难清洗,这个需要一点耐心,因为鸡肠平时没有单卖的,能在乌鸡肚子里发现这一套,也真是幸运了,所以我花了点心思给清理干净了;鸡杂切小块;

14.干红辣椒切成小段,用量随口味调整;青蒜清洗干净后切末;

15.炒锅中倒适量油,将干辣椒段和鸡杂一同入锅中,大火炒变色;

16.再倒少许酱油调色增味去腥;

17.将青蒜末倒入锅中,撒少许盐翻炒均匀,青蒜变色即可关火。

18.炒鸡杂虽然量不大,却有滋有味!

小贴士:

鲜美的鸡汤已煲好,可以单独喝,也可以将煮好的馄饨捞入汤中;而炒鸡杂虽然量不大,但是却有滋有味,算是额外的惊喜!

虾酱炒豆角


食材明细:

主料::豆角适量,

辅料::虾酱适量,蒜头适量,

配料::盐适量,油适量,

虾酱炒豆角的做法步骤:

1.准备食材

2.将豆角摘好洗净,蒜头拍碎,备好虾酱

3.大火热锅下油爆香蒜头

4.倒入豆角加盐爆炒2分钟

5.然后加入虾醬加少量水妙匀盖上盖煮2分钟

6.豆角炒熟后关火

7.最后装碟就可以了

虾酱炒豇豆


食材明细:

主料::豇豆300克,虾酱20克,

辅料::油适量,盐适量,葱适量,豉油适量,

虾酱炒豇豆的做法步骤:

1.豇豆洗净后择去两端筋丝再择成小段。

2.把择好的豇豆放入沸水锅中焯断生后捞出备用。

3.葱切碎,准备一些虾酱。

4.炒锅上火,倒入油烧热,放入葱末、虾酱炒出香味。

5.放入焯好水的豇豆翻炒翻炒。

6.调入一匙豉油翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

1、虾酱和豉油都含盐份,此菜依个人口味不放盐或少放盐。

2、豇豆焯水时可往水里滴入几滴油,这样焯出来的菜色泽翠绿好看。

茄子炒虾酱


食材明细:

主料::茄子适量,虾酱适量,姜适量,香菜适量,

辅料::葱花适量,大料适量,芝麻适量,鸡蛋适量,

茄子炒虾酱的做法步骤:

1.把茄子切丁,香菜,葱,姜切丁,

2.虾酱中打两个鸡蛋搅匀

3.炒锅中加入油,油热后依次放入葱姜大料爆锅,放入白芝麻,翻炒几下,最后淋入鸡蛋和虾酱,翻炒几下即可,最后可以加点香菜,出锅!爱吃辣也可以加点辣椒油!!

蘑菇炒虾酱


食材明细:

主料::虾酱一匙,蘑菇250g,

辅料::香葱一颗,生姜一块,红辣椒一个,

蘑菇炒虾酱的做法步骤:

1.鲜蘑菇。

2.撕成大小均匀的小块。

3.用开水绰一下,捞出控水。

4.炒锅烧热加油放葱姜爆香。

5.把虾酱炒一下。

6.再放入绰好的蘑菇翻炒均匀。

7.最后再放一点辣椒丝翻炒均匀出锅。

虾酱炒白菜


食材明细:

主料::白菜160克,虾酱100克,

辅料::葱适量,

配料::自制虾油适量,

虾酱炒白菜的做法步骤:

1.准备食材。

2.将白菜芯横切成丝,葱切细段。

3.锅中放入虾油,入葱花炒香。

4.加入适量虾酱炒香。

5.加入白菜芯。

6.炒至白菜软烂出锅。

小贴士:

虾酱的盐份已足够,所以不用加盐。

春饼虾酱炒章鱼


食材明细:

章鱼400克,韭菜150克,虾酱50克,鸡蛋200克,春卷400克,大葱25克,姜25克,植物油30克,味精2克,胡椒粉2克,香油5克

春饼虾酱炒章鱼的做法步骤:

1. 章鱼洗净,切粒;

2. 韭菜洗净,切末;

3. 章鱼粒放盆中加鸡蛋、鲜虾酱、韭菜末、味精、胡椒粉拌匀;

4. 滑锅内植物油烧热,放入葱姜末烹出香味;

5. 倒入章鱼蛋液炒熟,淋香油即成,食时带春饼。

小贴士:

章鱼又称八带。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

感谢您阅读“97美食网”的《虾酱炒乌鸡肉》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了甜木瓜炒乌鸡丁专题,希望您能喜欢!