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食材构成了美食最基本的部分,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材决定了美食文化的高度的深度,想必你对食材了解很多吧?下面是小编精心整理的"肉末蒸香菇的做法",为方便后续阅读,请你收藏本文。

有天做水饺剩下好多馅,于是就有了这道菜

材料:

香菇10个,瘦肉150g,青豆少许,玉米少许,大蒜少许,葱少许,

肉末蒸香菇的做法的做法步骤:

步骤11,香菇洗好开背,用少许盐,酱油,料酒腌制(腌久些更入味)。肉末跟青豆玉米一起加点盐稍微腌制下(青豆跟玉米可以根据自己口味换其他的,要是喜欢辣的,腌制的时候可以加辣椒酱)

步骤22,用香菇把肉装起来,装盘

步骤33,放锅里大火蒸15分钟(水要先烧开再放上去蒸哦)

步骤44,撒上预备好的葱花蒜末

步骤55,油烧热淋上就好了哦

97Msw.com相关知识

香菇肉末蒸酿豆腐


让豆腐倍儿好吃--香菇肉末蒸酿豆腐

如何去除豆腥味?

煮之前,把豆腐放在盐水中煮一下,搞掂!

香菇肉末蒸酿豆腐

原料:北豆腐;肉末、香菇、榨菜

调料:蚝油、鸡精、生粉;生抽、糖、陈醋

香菇肉末蒸酿豆腐的做法

1、香菇、榨菜切碎,放入肉末中;

2、调入适量的蚝油、鸡精、生粉;

3、拌匀,备用;

4、把豆腐放在盐水中煮一下,捞出沥水后切成小方块;

5、用勺子将豆腐中心挖空后,将肉末香菇榨菜馅料酿入;

6、平底锅热油,将酿豆腐煎金黄,摆上碟;

7、生抽、糖、陈醋,混合适量的开水成调味汁,淋在豆腐表面,上锅蒸熟,即可!

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

肉末酿香菇的做法


香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。可以提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇,香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。

材料:

香菇6朵,肉末适量,胡萝卜适量,姜末适量,葱末适量,蒜末适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,香油适量,白糖适量,,

肉末酿香菇的做法的做法步骤:

步骤1,干香菇用清水泡发后,洗净,挤干水分备用;

步骤2,香菇伞盖朝下,放在案板上,用刀子切掉香菇蒂,将香菇蒂剁碎;

步骤3,猪肉剁碎,调入姜末、葱末、蒜末、料酒、盐、香油搅拌均匀;

步骤4,胡萝卜剁碎;同香菇碎一起,拌入肉馅里;

步骤5,热锅倒油烧热,将肉末放入锅里煸炒;肉末炒香后,调入生抽、白糖,翻炒均匀,关火;

步骤6,香菇伞盖朝下,用炒香的肉馅填满香菇;将香菇同盘子一起放入蒸锅中;

步骤7,蒸至熟透,食用时撒入葱末即可。

香菇肉末豆腐的做法


豆腐,对于大家来说都不陌生的,它是中国人饮食智慧的结晶,在各类菜系中豆腐类都有一席之地。豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃等功效,还因为它的高蛋白,低脂肪,具有降压、降脂、降胆固醇的功效使之成为老幼皆宜、养生摄生、益寿延年的美食佳品。我们常形容那些面容姣好的女生的肌肤似“豆腐”,正是说明嫩嫩的豆腐实实在在对于人们的美容生活非常有帮助,能有效保养皮肤,让肌肤重现白滑及光泽。因此对于爱美的美眉来说,豆腐是成本低廉的居家美容食疗佳品,它能有效的帮助我们吃出水嫩肌肤。今天的“香菇肉末豆腐”,就是一道很家常的美味豆腐佳肴。香菇和肉末帮助我们增加的豆腐的香味,也使得营养更加全面;加入少量的辣椒油来制作,让这道菜成品后颜色金红亮丽,但又不似川菜那样麻辣;而豆腐在吸收它们的香味后依然软嫩,但味道十足,让舍不得停口。对于这样一道美味低脂的健康佳肴,是不是都想尝尝呢?参与活动:#重阳国庆双节庆秀家宴赢好礼#

材料:

豆腐1块,肉末80克,香菇5朵,小葱适量,干辣椒适量,酱油适量,姜末适量,胡椒粉适量,淀粉适量,辣椒油适量,油盐适量,,

香菇肉末豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,准备好原材料;

步骤2,豆腐放入加了盐的开水中泡上三分钟;

步骤3,准备好水淀粉,再加入盐、胡椒粉等调料;

步骤4,烧热锅,加入辣椒油和普通油混合,再下入姜末、红椒末和葱白一起煸炒;

步骤5,煸炒出香味后加入肉末一起翻炒;

步骤6,肉末翻炒变色后加入香菇末一起翻炒;

步骤7,再加入点盐和酱油调味;

步骤8,锅中加入适量的水煮开;

步骤9,水开后下入切成小块的豆腐,加盖煮上两分钟;

步骤10,再加入准备好的水淀粉勾芡;

步骤11,大火,待芡汁收到浓稠时关火;

步骤12,盛入碗中,表面上撒些小葱末;

步骤13,快来尝尝。

肉末蒸大闸蟹的做法


秋风起,蟹脚痒。说的就是蟹肥之际,到现在也过了一个月,但是蟹还是很肥美的,大多数人采取清蒸方法,吃的原汁原味。这道加了肉末来蒸却别有一番风味,当蟹中汁水渗透肉末中那个鲜味,回味无穷。

材料:

大闸蟹2只,肉末100g,料酒1勺,生抽适量,盐少许,姜片3-4片,

肉末蒸大闸蟹的做法的做法步骤:

步骤1,先处理肉末:拌上料酒,生抽、盐稍微腌制10分钟。

步骤2,威武的大闸蟹。

步骤3,一切二,并且把蟹壳边的内脏去除。

步骤4,放到肉末上,加几片生姜,淋少许料酒。锅里加水烧开,蒸10~12分钟即可。出锅前加点葱花点缀一下。

步骤5,蒸好了。

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