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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,不同的食材使食物有不同的功效。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对食材精通吗?请阅读由小编为你编辑的木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤的做法,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

买了两只椰子本来想直接喝的,发现根本就喝不完就用来煲汤了,清甜清甜的很好喝的汤哦~~

材料:

木瓜半个,胡萝卜半根,甜玉米1根,瘦肉200克,红枣3个,椰子水1.5个,姜1片,盐,

木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤的做法的做法步骤:

步骤1,材料;

步骤2,大大的椰子胖子先森都说喝不完,我就更加喝不完了,就用来煲汤~~

步骤3,胡萝卜去皮切块;玉米切段;

步骤4,、瘦肉切块;红枣去核;

步骤5,把椰子水倒锅中,再加清水1碗,除木瓜外放入其它材料,烧开后撇去浮沫转小火煲40分钟;

步骤6,木瓜去皮去籽切块;

步骤7,加入木瓜再煲20分钟就可以了,可以加盐调味~~

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春笋玉米胡萝卜瘦肉汤的做法


雨后的春笋鲜嫩,无论它的高蛋白低脂肪低淀粉还是粗纤维,都是现代人健康养生所追求的。春天喝汤除了春笋的鲜嫩之外,还加了玉米的甜和润。五彩玉米的特点是糯香,而且煲出来的汤特别清甜,因为比较硬,用来煲汤就最好了。

材料:

春笋1个,玉米1根,胡萝卜半根,瘦肉200g,盐适量,姜3片,

春笋玉米胡萝卜瘦肉汤的做法的做法步骤:

步骤1,材料;

步骤2,瘦肉切块,焯水;

步骤3,春笋洗净切块;

步骤4,玉米切段;胡萝卜去皮切块;

步骤5,所有材料一起下锅,加足量水烧开后撇去浮沫,转小火煲2个小时;

步骤6,最后加盐调味就可以喝了。

木瓜瘦肉汤


食材明细:

主料::木瓜1个,瘦肉300克,

辅料::红枣适量,

配料::盐适量,

木瓜瘦肉汤的做法步骤:

1.将瘦肉切片,木瓜切开,去掉里面的籽。

2.木瓜去皮去切大块。

3.所有材料一起下锅加水烧开,文火煮1个小时。

4.煮好的汤加点盐调味就好了,味道鲜甜,果香浓郁。

5.好喝的汤来了。

玉米瘦肉汤


食材明细:

主料::瘦肉适量,玉米适量,

辅料::生姜适量,

玉米瘦肉汤的做法步骤:

1.把切好的猪肉,放在温水里捞下,变了色,起了白泡后,捞起放在冷水里

2.冷水冲干净就是这样子

3.生姜洗净,切片,留着去味。

4.玉米洗净,把玉米,生姜,肉放进电饭煲里加水,定一小时,坐等汤。ps:玉米买来的时候让老板帮我掰成几段,话说用菜刀切,会有汁溅出来,所以徒手掰,这时候就看你男票的了。嘿嘿

感谢您阅读“97美食网”的《木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了胡萝卜香菇瘦肉汤专题,希望您能喜欢!