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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材好,方能食得好!中国人历来对食材非常讲究,想必你对食材了解很多吧?以下为小编为你收集整理的南瓜烧腊肉,希望你能从中找到有用的内容!

这种小南瓜,如果选的合适,可以连皮一起吃掉,整体口口感甜而糯,又能当饭,又能当菜,可以归为实实在在的懒人菜。

材料:

主料:南瓜1个,腊肉1块,

辅料:蒜适量,,

南瓜烧腊肉的做法步骤:

1. 南瓜充分洗净外皮,对切开去瓤。

2. 将南瓜再切成约2-3毫米厚的片。

3. 锅中不放油,加入腊肉和蒜米,慢慢煎炒。

4. 逼出腊肉里的油份,这时的腊肉香和蒜香味都出来了。

5. 加入南瓜一同翻炒一两分钟。

6. 再加入少许水,盖上盖子略焖煮至汤汁吸尽(经常要打开盖子翻动一下)

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腊肉土豆南瓜


食材明细:

主料::南瓜150克,土豆1个,腊肉100克,

辅料::姜蒜少许,剁椒适量,

配料::生抽少许,香油少许,

腊肉土豆南瓜的做法步骤:

1.南瓜去皮、洗净、切片。

2.切好的南瓜码放在盘子周围。

3.土豆去皮、洗净切厚片。

4.土豆码放在南瓜上。

5.腊肉去皮、切薄片,码在土豆上。

6.姜蒜切丝,撒在腊肉上。

7.撒上剁椒。

8.入锅蒸20分钟。

9.蒸好的南瓜淋上生抽、香油即可。

腊肉烧青豆


食材明细:

主料::腊肉80克,青豆200克,干冬菇3朵,

辅料::红辣椒30克,

配料::油适量,鸡粉适量,盐适量,姜末适量,

腊肉烧青豆的做法步骤:

1.青豆焯下水,捞起过冷水,沥干。

2.冬菇提前泡发,切丁。

3.腊肉隔水蒸20分钟切丁

4.红辣椒洗净去籽去筋切丁

5.准备工作完成了

6.小火、温油,锅中放入姜末,扒拉一下。

7.再放入放入腊肉丁,至炒出香味。

8.加入香菇丁炒2分钟。

9.加入焯过水的青豆翻炒均匀。

10.加凉水没过青豆香菇至烧开转小火,闷10分钟。

11.加入红辣椒丁、盐、鸡粉适量炒均匀出锅。

小贴士:

温馨提示:

患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者应禁食青豆。

腊肉蒸南瓜


食材明细:

主料::腊肉适量,老南瓜适量,

辅料::老干妈适量,

腊肉蒸南瓜的做法步骤:

1.备腊肉

2.老南瓜

3.去皮

4.切片

5.码碗里,

6.浇上老干妈

7.抹匀

8.放进蒸锅

9.蒸20分钟,南瓜熟了就行。

10.好香的腊肉蒸南瓜

豆腐烧腊肉


食材明细:

主料::腊肉适量,豆腐适量,

辅料::红辣椒适量,

配料::精盐适量,植物油适量,老抽适量,味精适量,

豆腐烧腊肉的做法步骤:

1.将备好的豆腐、腊肉切块,辣椒切段。

2.锅烧油倒进豆腐块煎片刻,加适量的精盐炒匀,再调入老抽把豆腐上色。

3.再倒进切好的腊肉炒匀。

4.炒片刻加适量的清水煮入味。

5.再放进切好的辣椒。

6.最后收汁、调入味精调味即成。

7.豆腐烧腊肉即成。

腊肉烧黄鳝


食材明细:

主料::黄鳝700g,

辅料::腊肉250g,生姜1块,蒜头2个,料酒适量,老抽适量,生抽适量,糖适量,胡椒粉适量,香葱适量,

腊肉烧黄鳝的做法步骤:

1.黄鳝杀好去内脏,洗净后剪成小段。

2.蒜头剥去外层薄衣,生姜切片。

3.腊肉切成小块。

4.锅烧热放油,把生姜片倒进去煸炒出香味。

5.把腊肉倒进去煸炒出油。

6.煸炒片刻后把黄鳝和蒜头倒进去一起炒2分钟。

7.黄鳝变色倒入适量料酒,放点胡椒粉,再放适量水,大火煮开后转中小火焖煮。

8.煮至黄鳝开始酥烂,放适量糖、老抽、生抽,转大火焖煮。

9.煮至黄鳝酥烂,汤汁渐干再放点胡椒粉。

10.出锅装盘撒上葱花。

小贴士:

因为放了腊肉,所以不用放盐。

腊肉烧排骨


食材明细:

主料::排骨适量,腊肉适量,

辅料::香菇适量,西葫芦适量,生抽适量,糖适量,料酒适量,五香粉适量,盐适量,

腊肉烧排骨的做法步骤:

1.排骨先焯水,香菇泡软,腊肉切成小块,先往锅里放少许油,把腊肉煸炒出油,依次放入香菇,排骨中火炒,炒大约十分钟后,放入料酒,生抽,糖,开大火炒五分钟后,加水焖四十分钟,水没过面就可。

2.四十分钟后,把切成块的西葫芦放进锅里,再焖烧十五分钟。

3.如果水太多,就大火收汁

小贴士:

西葫芦可以根据个人喜好,换成白萝卜,胡萝卜,冬瓜,土豆,洋葱

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