材料:
兔肉适量,南瓜适量,大米适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量,老抽适量,葱适量,姜适量,,蒜末适量,
兔肉南瓜饭的做法的做法步骤:
步骤1,兔肉洗净泡在清水里,中途换三次水,到兔肉颜色发白,捞出沥水.把兔肉切小块,加盐,少许老抽,料酒腌制30分钟.
步骤2,大米用清水泡30分钟,沥干备用.
步骤3,南瓜切丁,葱姜蒜切末.
步骤4,锅烧热,放少许色拉油,油温上来后爆香葱姜蒜末
步骤5,把腌制好的兔肉放进去煸炒至变色
步骤6,放南瓜块进去一起煸炒至南瓜软身,加少许料酒和老抽继续翻炒均匀.
步骤7,放泡好沥干的大米进去翻炒片刻.
步骤8,加水,适量盐和鸡精煮一分钟.(水的量根据你家喜欢饭的软硬度情况来定,比平时煮饭的水稍稍多一点就可以了)
步骤9,移入电饭煲,插电按下煮饭键,让它们在里面咕噜吧.等煮饭键跳起后焖20分钟,就可以装碗开吃了!
材料:
南瓜,牛肉,速冻豌豆玉米粒,姜片,糙米,,
南瓜糙米什锦饭的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材牛肉切薄片(也可用五花肉,鸡肉...),南瓜切片,四五片姜片,一小碗的速冻玉米豌豆胡萝卜丁(也可新鲜的蔬菜自己切丁),洗好的一碗糙米,一碗酱汁(一勺蚝油,一勺老抽,半勺生抽,半勺料酒)
步骤2,油热后,放入牛肉炒几下,姜片下锅
步骤3,倒入调好的酱汁
步骤4,南瓜下锅翻炒两下,玉米粒豌豆粒一起下锅
步骤5,倒入糙米翻炒四十秒
步骤6,所有食材一同倒入电饭锅内胆中
步骤7,加少许水,因为南瓜会出水,在家少许盐,图中我的水就放多了
步骤8,我用的高压锅,普通电饭锅就可以,按煮饭键,如果可以选择尽量烹煮时间长一点,因为糙米没泡不好熟
步骤9,煮好后,就是我喜欢吃的粘粘的感觉
美食也要时尚,今天给大家介绍一道时尚新美食——奶香南瓜饭,奶香南瓜饭光从名字看来,就能让人联想非非,联想到那些让人垂涎欲滴的样子,别的不多说了,赶紧来看看究竟怎么做吧。
材料:
南瓜(能起沙的那种),牛奶,青豆,米饭(最好是隔夜的,比较硬的),味精,,
奶香南瓜饭的做法的做法步骤:
步骤1,南瓜切成块备用。
步骤2,锅入多一些油,先炒南瓜,炒到熟烂后盛起。
步骤3,入油,炒米饭,使饭粒炒开基本裹上油。
步骤4,放入南瓜,和米饭均匀混合,加盐,味精,少量青豆。
步骤5,翻炒一会后加入适量牛奶继续炒匀即刻关火装盘。香甜可口的《奶香南瓜饭》就做好了。
材料:
腊鸭腿一只,南瓜200克,香菜几条,,
南瓜腊鸭腿焗饭的做法的做法步骤:
步骤1,按平时煮饭的方法洗好米放进电饭锅,把南瓜丁铺在米的上面;
步骤2,把腊鸭腿剥皮斩件,铺在南瓜上面;按下煮饭键。
步骤3,饭熟了以后,撒上香菜碎,盖上盖子,再焖5分钟就可以出锅。
感谢您阅读“97美食网”的《南瓜饭的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了南瓜饭专题,希望您能喜欢!