俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，因为有了好的食材才有好的美食。中国人历来对食材非常讲究，哪些食材让你感兴趣？有请阅读小编为你编辑的冬季养生【糯米枣】的做法，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
这个糯米枣，用糯米粉和红枣做成，甜甜糯糯的口感特别好，坚硬的核被替换成软糯的糯米团，吃起来更是可口，而且，不用吐核这一波操作，简直是懒人福音啊冬日窝在沙发上，当成小食顺手就可以摸着吃掉，白白的糯米小团子，也算是我对冬雪的期盼了平日里不怎么吃红枣的，可以用这个方法做成小零食，每日几颗就能滋阴补血，女孩子坚持吃的话，气色也会变好，红润有光泽哈
材料：
红枣120g，清水100g，糯米粉120g，，
冬季养生【糯米枣】的做法的做法步骤：
步骤1，先来给红枣去核，教大家一个小方法，就是用吸管轻轻一戳，就可以把红枣核顶出来，很方便的
步骤2，去完核的红枣加入清水来浸泡，洗掉表面的浮沉
步骤3，清水入锅煮沸，慢慢的倒进糯米粉里，边倒边用筷子搅拌，让糯米粉充分吸收水分
步骤4，然后用手抓成细腻光滑的面团
步骤5，这时候把红枣沿刀切下去，不要完全切到底，只切一边就可以
步骤6，揪出一个小小的糯米团子，揉搓成较为细长的圆柱体，比较方便放入红枣内
步骤7，然后将糯米团子轻轻地放入红枣内包裹着，轻轻地捏合，每一颗红枣都要塞上糯米团哦
步骤8，在蒸锅底部稍微的刷上一点点油，防止糯米团子受热膨胀从而粘锅
步骤9，然后上蒸锅蒸大概10分钟左右
步骤10，蒸熟的糯米枣是非常软糯可口的，一揭开锅盖就是红枣的香味伴随着温热的水蒸气扑面而来，冬天里真的太幸福了
步骤11，糯米枣红白相间，特别好看，又因为去掉了硬核，换成了糯米团，所以大家还给它取了一个特别煽情的名字，叫"心太软"，也是real形象了。一口下去，先吃到的是红枣特有的香甜，慢慢咀嚼后，还会有糯米的软糯弹牙，越吃越香
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糯米枣 的做法
红枣是女人的保健圣品，能补脾和胃，益气生津，滋心润肺，养血安神，长食大枣可以美容养颜，益寿延年。
材料：
红枣适量，糯米粉适量，
糯米枣 的做法的做法步骤：
步骤1，红枣去核，洗净，用清水浸泡30分钟（我去核的时候是用钢笔帽捅出来的）。
步骤2，浸泡好的红枣沥干水分。
步骤3，用刀子将浸泡好的红枣切开一半,注意不能完全切开哦。
步骤4，将适量的糯米粉放入盆中,加入适量的热水,揉成面团。
步骤5，根据红枣的大小取适量的面团,揉搓成枣核型,放入切开的红枣中,轻轻地捏合一下。
步骤6，蒸锅内放适量的水,放入做好的糯米枣,盖严锅盖,大火蒸10分钟后取出即可。吃的时候可以淋点蜂蜜或糖桂花，根据个人喜好吧。我喜欢桂花的香味，我淋的是糖桂花。
冬季养生-红糖姜枣膏
食材明细：
主料：：红枣200g，姜180g，枸杞30g，阿胶一块，
辅料：：水190g，红糖180g，
冬季养生-红糖姜枣膏的做法步骤：
1.红枣洗干净，去核，备用
2.放入料理机，打碎。没有料理机的盆友可以刀切或者剪刀剪，红枣听容易弄的，本身都是软的。
3.姜洗干净，削皮，放入料理机，打碎。没有料理机的盆友也可以剁碎啦，就是功夫多了些，为了对我们有益处的，多一点点功夫又何妨~
4.红糖块和阿胶加入一点点温水打碎。同样道理，没有料理机的，可以用点温水化开红糖块和阿胶块。
5.熬制的时候，可另起一个锅煮开水，水煮沸后，把可密封的玻璃容器放进锅里，小煮一会，关火，用干净的布擦干，沥干水分。备用。
6.用平底锅先把姜炒热至无水干燥状态，加入红糖阿胶水，再倒入红枣翻炒，然后倒入砂锅炖，大火烧开，转小火炖1.5小时，变成浓稠状态就可以，如左图状态。偷偷告诉你们哦，如果有面包机的小伙伴们，可以用面包机果酱的程序哦，香的让人不要不要的。
7.装入密封的玻璃容器后，这个天气可常温放一个月，我做的是少量的，都重忘了称了，反正每天早上起来泡一杯热水，大概可以2个人喝整整一个礼拜吧。
8.每天早上来一杯吧，坚持吃，总会有用的。女人要好好爱自己，多吃对自己身子有益处的食物，不但身体好，皮肤也会变得水嫩粉透哦~
小贴士：
偷偷告诉小伙伴们，我的糖份是比较少的，本人不太喜欢吃甜食，这个比例的糖份，单吃很甜，冲一点点水也甜，但泡一杯咖啡杯的水份，就不太甜了，大家可以按自己的喜好增减比例哦
蜜汁糯米枣的做法
一直很想念这个糯米枣的味道，第一次吃它是上大一的时候，那时我们全专业一起举办的圣诞节聚会，糯米枣是我们聚会时最受女同学欢迎的一道甜食，我当时也特别喜欢吃，之后每次同学过生日我们都会吃到这个糯米枣，到了后来参加工作了，就再没吃这道甜点，真的很想念它的味道，为了重温糯米枣的味道，我也是特意跟着美食达人学做了这道很怀念的甜点——蜜汁糯米枣，觉得还挺成功的，想不到重温它居然是自己亲手做出来的，味道特别的亲切，心情有些小激动哦！
材料：
大枣200g，糯米粉150g，蜂蜜2汤匙，水适量，
蜜汁糯米枣的做法的做法步骤：
步骤1，将准备好的大枣洗干净，然后用温水泡开大枣，我用了大概半个小时的时间，泡好的大枣沥干，用刀在红枣中间切一刀，但注意不要完全切断，滚刀切然后将枣核取出。
步骤2，取适量糯米粉，少量多次的加入清水和成面团，.面团的软硬程度类似耳垂的柔软度即可，将和好的面团搓成条状，切成长短与枣一致的小条，把撮好的糯米条夹进大枣后，用手捏合一下，做好后装入盘中，放入蒸锅内，中火蒸十分钟左右，取出后淋上蜂蜜就OK了。
桂花糯米枣的做法
材料：
红枣，糯米粉，蜂蜜适量，清水适量，糖桂花适量，熟芝麻适量，
桂花糯米枣的做法的做法步骤：
步骤1，将红枣用清水洗净去核（注意事项里有去核小窍门）
步骤2，把去核后的红枣用温水浸泡半小时左右，捞出沥干
步骤3，用刀在红枣中间切一刀，但注意不要完全切开
步骤4，取适量糯米粉，少量多次的加入清水和成面团
步骤5，面团的软硬程度类似耳垂的柔软度即可
步骤6，将和好的面团揪成小剂子，搓成长短与枣一致的条状
步骤7，把撮好的糯米条夹进大枣后，用手捏合一下
步骤8，将糯米依次做好后，放入蒸锅中
步骤9，水开后，中火继续蒸制10分钟后关火
步骤10，用温水把蜂蜜、糖桂花调匀，和芝麻一起淋在糯米枣上即可
糯米枣“心太软”的做法
今天这道红枣夹糯米，做法非常简单。把红枣去核，填充上糯米粉，蒸熟以后香甜软糯特别好吃，我还在这个基础上加了些糖桂花，味道更加香甜，一定要试试的一款甜食哦。
材料：
红枣100克，糯米粉50克，糖桂花20克，，
糯米枣“心太软”的做法的做法步骤：
步骤1，红枣放入温水中，浸泡40分钟。»红枣吸水膨胀后比较容易去核。
步骤2，用吸管穿过红枣的中心去核。»可以选用硬一些的吸管，比如喝酸奶的吸管。
步骤3，再用剪刀纵向剪一刀。
步骤4，碗中倒入糯米粉和40毫升清水，用筷子搅拌均匀至絮状。»加水要少量多次地添加。
步骤5，碗中倒入糯米粉和40毫升清水，用筷子搅拌均匀至絮状。»加水要少量多次地添加。
步骤6，揪一小块约2克大小的面团，搓成长条。»根据红枣的大小来决定长条的大小。
步骤7，放入去核的红枣中。
步骤8，将做好的糯米红枣放入蒸屉中。
步骤9，蒸屉冷水上蒸锅，大火蒸30分钟。
步骤10，蒸熟后开盖取出，淋上糖桂花。»如果觉得糖桂花太甜，可以先加点水稀释后再淋上哦。
糯米包枣
食材明细：
主料：：糯米适量，红枣5到10颗，
辅料：：蜂蜜一勺，芝麻适量，
糯米包枣的做法步骤：
1.准备红枣，依自己需要的分量而订，我一个人吃，所以只用了9颗，一次吃完
红枣需要洗干净后在清水里泡5分钟左右，时间太长的话后面去核会不方便
2.泡好的枣捞出来去核，去核很费劲，我是用刀一点一点抠出来的，所以形状也不好看了。
3.糯米粉适量准备，其实不用太多，注意要烫水和面，水不要放多，不然会很粘。
4.把和好的糯米粉搓成条状灌在枣里，我灌的很丑阿，后来那个因为面多了所以把枣包进去成了个小团子，放在蒸盘上开始蒸，大概10分钟左右就好。
5.蒸好后淋上蜂蜜，在撒点芝麻在上面，味道很美，就是样子有点不漂亮~~~ 哈哈，第一次尝试，以后慢慢改进。
冰糖糯米枣
食材明细：
主料：：大红枣随意，冰糖随意，
辅料：：糯米粉随意，
冰糖糯米枣的做法步骤：
1.大红枣
2.用刀竖着对切开栆，不要切断，取出枣核
3.将糯米粉加入适量的水混合均匀后和成糯米面团。
4.根据枣的大小取适量的面团,搓成枣核型
5.放入切开的红枣中,轻轻捏合一下。
6.加工好的红枣
7.锅置火上放入冰糖和适量清水，大火煮沸至冰糖彻底融化。放入加工好的红枣，转小火煮15-20分钟，至红枣晶莹饱满即可。
8.小火约15分钟，栆有些发胀饱满即可。煮栆的水也很好喝。
小贴士：
糯米团不要塞很多，煮的时候容易淌出。
【蜂蜜糯米枣】
食材明细：
主料：：红枣适量，糯米粉适量，生粉适量，玫瑰花瓣适量，
辅料：：蜂蜜水适量，
【蜂蜜糯米枣】的做法步骤：
1.红枣泡会水。去核切开。
2.糯米粉和生粉各半（按个人喜欢的软硬度放），分多次加入开水。
3.搅拌均匀。直到不粘手，可以捏成团。
4.把搅好的糯米团捏一小块成条状。
5.塞入切开口的红枣中。
6.全部做好摆盘上。
7.入蒸锅。大约15分钟即可。
8.备着蜂蜜，加少许水。剥点儿玫瑰花瓣。蒸好全部加一起泡会入味即可。
感谢您阅读“97美食网”的《冬季养生【糯米枣】的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了唇红齿白糯米枣专题，希望您能喜欢！
