食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材，美食文化才有根，对于食材你知道的有哪些呢？小编特别为你收集的“南杏猪肺玉米红萝卜汤的做法”，供您参考，并请收藏本页！
材料：
猪肺1个，瘦肉250克，南杏20克，红萝卜1根，玉米2根，，
南杏猪肺玉米红萝卜汤的做法的做法步骤：
步骤1，先把猪肺清洗干净，连着猪肺的气管不能先切，因为要通过这气管灌水进去来冲洗猪肺的血水，把猪肺灌满水后，然后挤压血水出来，反复多次这样操作，直至把猪肺洗得白净为止。
步骤2，洗干净后，把猪肺切成一块块，注意要切厚一点，因为猪肺还有很多水份，切得太薄，到煸干之后，就会成一小丁了，不好看和吃了。
步骤3，把切好的猪肺放进锅里煸干，煸干后，盛起来，在锅里放一点点油和3片姜片爆香，然后把煸干的猪肺放进锅里炒香，炒至稍微有点金黄（这样到时候煲出来的汤就会奶白色了）就可以啦。另外把瘦肉在开水焯一下，然后清水洗净，备用。
步骤4，玉米、红萝卜洗干净，切段，备用；南杏泡泡水后，备用。
步骤5，把所有的材料放进有清水的陶瓷煲（用陶瓷煲煲汤味道好点，汤会浓郁点）里，大火烧开，然后中火煲一个半小时左右就可以啦，调味，饮用。（开始煲之前放多点点水，怕容易烧干）
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猪肺萝卜汤的做法
偶尔吃一次，感觉还不错的。猪肺有补虚、止咳、止血之功效。
材料：
猪肺1个，白萝卜1个，料酒少量，白糖少量，醋少量，红枣3个，
猪肺萝卜汤的做法的做法步骤：
步骤1，锅里烧开水，加入猪肺焯一下，去除里面的脏物。
步骤2，沸水煮后捞出再用冷水洗去浮沫。
步骤3，猪肺切小片，加少许盐，再次揉洗干净。
步骤4，加入适量姜、料酒、糖，爆炒三分钟，盛出备用。
步骤5，白萝卜切小段。
步骤6，将准备好的猪肺、萝卜一起放锅熬汤半个小时以上，最后加入盐调味，口感还不错噢！
猪骨红萝卜汤
食材明细：
主料：：猪脊骨1斤，
辅料：：姜片适量，红萝卜一条，黄豆红枣，杞子适量，玉米一个，雪梨一个，
配料：：盐适量，
猪骨红萝卜汤的做法步骤：
1.准备材料 猪脊骨、黄豆、红萝卜、雪梨、姜片、红枣、杞子、玉米
2.把材料都切成一小段备用
3.猪脊骨砍件然后放进沸水里煮一会去血水和污
4.过完热水的猪骨就过下冷水冼干净放在盘子上备用
5.把所有的食材都放进汤煲里
6.当放完食材后就冷水过食材表面就可以了。
7.盖上锅盖，然后小火煲三个小时。
8.煲了三小时，就关火，可以下点盐巴下去，不下也可以，因为汤水比较清淡微甜的味道。
猪肺萝卜汤补肺又顺气的做法
我家孩子小时候冬季常常咳嗽不止，除了用药我也琢磨起很多食疗菜谱来辅助和巩固疗效。就如这道猪肺萝卜汤，有补肺气，清肺化痰止咳的功效。孩子久咳之后，肺气亏损适合喝猪肺汤汤。萝卜也有顺气化痰的功效，二者搭配相得益彰，如今雾霾＂横行＂，可以喝这道汤来滋润强健我们的肺部。
材料：
猪肺半副，白萝卜半个，姜片一两片，，
猪肺萝卜汤补肺又顺气的做法的做法步骤：
步骤1，猪肺，选购完整无破损的，将肺管接水龙头，往里灌水，再挤压出来，反复多次，直到猪肺血水去净，变白，再水煮一遍捞出，这次我先煲了半副猪肺，另一半沸水烫过炒着吃
步骤2，萝卜用半根
步骤3，将猪肺切片活切块
步骤4，白萝卜切滚刀块
步骤5，猪肺加一片姜下锅煲半小时
步骤6，半小时后加白萝卜继续煲半小时
步骤7，煲好的烫食用前加盐调味
步骤8，成品汤白味鲜
玉米红萝卜猪骨汤
食材明细：
主料：：猪骨500克，玉米2根，红萝卜1根，
辅料：：党参2根，杞子适量，红枣适量，
配料：：盐适量，姜适量，
玉米红萝卜猪骨汤的做法步骤：
1.猪骨500克，玉米2根，红萝卜1根，党参2根，红枣适量，杞子适量，蜜枣2个。
2.汤料洗干净。
3.玉米切段，红萝卜切块。
4.把汤料和猪骨一起放下去煲。
5.大火煲开，再大火煲20分钟。
6..加入玉米，红萝卜煲汤功能煲1小时。
7.加适量盐就可以。
北杏猪肺汤
食材明细：
猪肺250克，苦杏仁10克，姜汁10克，盐2克
北杏猪肺汤的做法步骤：
猪肺切块，洗干净，与北杏加清水适量煲烫，汤将好时冲入姜汁1-2汤匙，用食盐调味即成。
用法：饮汤，食猪肺。每日2次，随量食。
小贴士：
效用：止咳，补肺。适用于慢性支气管炎、肠燥便秘等症。肺调养药膳苦杏仁：本品与黄芩、黄芪、葛根相克；本品不宜与襄草同用。
南北杏橄榄猪肺汤的做法
南杏仁又名甜杏仁、南杏，专供食用，含丰富蛋白质、植物脂肪，有润燥补肺滋养肌肤的作用。若用於止咳，以北杏入药。南杏仁为杏树科的不同品种的种子。外形似苦杏仁而稍大。南杏仁性味甘平无毒，可润肺止咳，多用于燥咳，虚劳咳嗽。北杏仁又称苦杏仁，可作为中药使用，降气止咳平喘，润肠通便。用于咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯、肠燥便秘。橄榄用于肺胃热盛，咽喉肿痛的辅助功效。。。这锅汤，主要是为宝爸而煲的，长期抽烟而又没办法戒掉，看着那些禁烟广告图片，实在触目惊心，怕怕！只能从饮食上调理，但愿能减轻烟草对他的肺部造成伤害。参与活动:
材料：
猪肺1个，橄榄7个，南北杏80克，陈皮1片，姜1块，盐适量，鸡粉少许，清水适量，
南北杏橄榄猪肺汤的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材：猪肺、橄榄、南北杏、陈皮、姜。
步骤2，南北杏浸泡片刻洗净，捞起沥干。
步骤3，橄榄洗净，切开。（切开味道可以轻易渗透汤水里）
步骤4，处理猪肺：用水龙头对准气管灌洗，再挤出血水，切块，锅里放一勺盐和适量水煮开，放入猪肺大火煮10分钟左右，捞起在清水里浸泡清洗两三遍，挤干水，直至洗的水干净无杂质后再捞起。
步骤5，所有食材放入汤锅内，加上5碗左右清水，大火煮开后调成中火煲90分钟左右。
步骤6，调入盐、鸡粉，舀起即可饮用。
猪脊骨玉米胡萝卜汤
食材明细：
主料：：猪脊骨适量，玉米适量，胡萝卜适量，
辅料：：盐适量，
猪脊骨玉米胡萝卜汤的做法步骤：
1.原材料：猪脊骨、玉米、胡萝卜
2.将猪脊骨、玉米、胡萝卜洗净装入砂锅
3.加入六碗清水
4.上火开始煲汤
5.微开时除去浮沫
6.煲二小时，关火，焖十五分钟，加入适量盐，出锅了。原汁原味，好香啊，要不要来一碗！~
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