没有好的食材不可能有好的美食，地方美食的差异往往就是食材的差异。食材文化是美食文化的一大构成，你见过哪些低中高食材呢？你也许需要"等蜂来纯天然原蜜蜜烤南瓜的做法"这样的内容，仅供参考，希望能为你提供参考！
昨天上面包课发面的过程中给学员做了蜜烤
材料：
南瓜1个，玉米油适量，蜂蜜适量，黑芝麻榛子碎蔓越莓少许，
等蜂来纯天然原蜜蜜烤南瓜的做法的做法步骤：
步骤1，南瓜洗净
步骤2，等蜂来的蜂蜜包装超级好蜜也很透纯天然原蜜
步骤3，南瓜不要去皮，切开取瓤，切块，放入铺了锡纸的烤盘淋适量玉米油，放入预热好的烤箱180度中层上下
步骤4，做了几种南瓜用了这张照片南瓜烤20分钟后取出来，用刷子给
步骤5，烤好的
步骤6，都说烤焦一些更好吃噢！尤其是带皮吃呢！
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蜜蜜南瓜饼的做法
材料：
南瓜随意，糯米粉随意，蜂蜜随意，绵糖随意，
蜜蜜南瓜饼的做法的做法步骤：
步骤1，南瓜去皮切小块隔水蒸熟，大概十分钟就好了。
步骤2，蒸完了，拿勺子轻轻松松就压成泥状了。
步骤3，加入蜂蜜、糯米粉、少量绵糖（不想太甜就不加）。搅拌匀称就醒。
步骤4，搅拌完成，是这样滴。。。好像有点不好看。。
步骤5，平底锅少许少许油，中小火煎熟即可。
步骤6，我偷吃了一块，这个就不上传图片了哈！
原蜜冰牛奶
食材明细：
主料：：纯牛奶适量，冰块适量，
辅料：：淡奶适量，蜂蜜适量，
原蜜冰牛奶的做法步骤：
1.准备冰块。
2.460毫升杯子，加二分之一体积冰块，蜂蜜15毫升。
3.准备纯牛奶。
4.淡奶。
5.先加10ml淡奶(可用一克烘培勺三勺炼乳代替)，再加全脂纯牛奶至450ml处，调匀。
小贴士：
1、这款饮料不适合太甜，但蜂蜜增甜，可根据自己口味增减。
2、牛奶中加淡奶或炼乳各有优缺，淡奶与炼乳相比奶味没那么浓，但易调匀。炼乳奶香更浓，但不易调匀。
3、冰块不宜太多，奶味会冲太淡。
4、纯牛奶用全脂的，奶香味更浓。
5、这是一道解渴解暑，又营养的饮品。
6、减少糖分，还是一道适合健身减脂运动的人群。
7、加冰奶，奶味冲淡，所以用淡奶或炼乳增添奶香味。
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