返回

“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你记得哪些菜谱呢?小编特地为你收集整理“干煸花菜香菇”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

这道菜肴做法非常简单,用最少的调味料,原汁原味用干煸的方式,利用食材本身的鲜美,味道却出奇的鲜美,有时候无需大鱼大肉,只要合理的搭配食材就能享受的美味的菜肴。

材料:

主料:菜花适量,鲜香菇适量,

辅料:姜适量,鸡精适量,食盐适量,,

干煸花菜香菇的做法步骤:

1. 花菜和鲜香菇去除根后洗净切片,锅内水开后下入香菇绰水半分钟后捞起。再把花菜下入绰水一分钟后捞起洗净。

2. 锅内油温5分热下入姜片爆香,再把食材倒入加入盐后不断的煸炒。一直煸炒至食材熟,锅内水分收干加入鸡精调味后熄火。

97mSw.com相关阅读

干煸散花菜


散花菜和普通的花菜形状不同

顾名思义,它枝杆长,顶端花散

烧起来容易熟入味快

炒熟后口感还是脆的,

我买菜时看见两种花菜放一起

因没吃过,问卖菜的两种花菜的区别

他告诉我,散花菜是有机的

嗯?!不管了,先买下来

烧烤味--干煸散花菜

主料:散花菜1斤、带皮五花肉120克

辅料:蒜3-4瓣、干辣椒2-3个、香菜一小把

调料:食用油1勺、料酒1勺、生抽15勺、老抽1勺、盐适量、糖少许、孜然粒一小把

干煸散花菜的做法

1、散菜花就长这样。用手掰成小朵

2、把掰好的菜花先用清水洗两遍,再用盐水泡10分钟,最后用流动的清水再冲洗一遍,沥干多余的水备用

3、带皮的五花肉切成薄片

4、蒜切片,辣椒用剪刀剪成小段

5、在锅里倒少量的油,将五花肉煸炒2-3分钟,把肥膘里的油炒出来;肉炒干后下干辣椒段,蒜片一起翻炒

6、把控干水的菜花倒入锅中,翻炒1分钟左右

7、先将糖、盐、生抽、老抽依次放入翻炒均匀

8、后再倒入料酒

9、菜花入味上色后将灵魂--孜然粒加入

10、关火,放香菜拌匀。

大功告成~!!盛饭,开吃。。。

好吃,这是道非非常常滴下饭菜

干煸孜然花菜


食材明细:

主料:花菜适量

辅料:孜然适量,精盐适量,油适量,生姜适量,大蒜适量,小葱适量,红尖椒适量

干煸孜然花菜的做法步骤:

1,花菜洗净,控水。

2,把花菜劈成小朵。

3,生姜、小葱,红尖椒洗净。

4,小葱切长段、大蒜切片、生姜切丝,红尖椒切斜段。

5,炒锅里倒入油,油热后放入生姜丝、大蒜片,红尖椒段炒香。

6,炒至蒜片微黄时放入1/4汤匙孜然粒,小火炒出香味。

7,倒入花菜小葱段,小火翻炒。

8,炒至花菜变色软榻,调入精盐。

干煸花菜的做法


干煸花菜的做法

主料:五花肉150克,花菜350克

配料:油适量,盐适量,料酒适量,姜蒜适量,花椒适量,桂皮适量,蚝油适量,鸡精适量,辣椒适量,淀粉适量,糖适量,青蒜50克;

干煸花菜的做法步骤:

第一步,首先将五花肉从冰箱取出来,切成薄片后,清洗干净,沥干水分;

第二步,花菜放在淡盐水中,浸泡一会后,清洗干净,用刀从根部剖开后,再掰成小朵;

第三步,锅中添上水,加上些许的橄榄油,待水煮开后,下入花菜,焯烫熟后,捞出沥干水分;

第四步,炒锅中抹上少许的油,将五花肉片摆放进去,中小火,煎至肥肉透明,并且出油的时候盛出;

第五步,留下煸出的五花肉的油,放入花椒、桂皮、姜蒜、辣椒,煸炒出香味;

第六步,放入焯烫好的花菜,加上适量的料酒,煸炒片刻后,放入炒过的五花肉;

第七步,再加上适量的盐煸炒均匀后,放入青蒜,再加上用蚝油、糖、水淀粉和鸡精调好的料汁,煸炒均匀,即可出锅。

干煸花菜的做法小技巧:

1、将花菜提前放在淡盐水中浸泡一会,可以逼出里面藏有的虫子,然后便可以彻底的将其清洗干净,将五花肉切成薄薄的片,提前在锅中煸炒出油,再用煸炒出的五花肉的油,去炒花菜,可以使得花菜更加的入味,吃起来的口感也会更香。

2、在做这道干煸花菜的时候,掌握住一个小技巧,便是人们经常会纠结的花菜究竟是否要提前焯烫?,其实很多人做错,将花菜清洗干净后直接开始炒,难怪口感差又不入味,正确的方法应该是,将花菜清洗干净后,放在开水锅中焯烫一下,这样使得花菜比较的柔软,也更加的利于入味,吃起来的口感才会更加好。

相信《干煸花菜香菇》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了干煸香菇扁豆专题,希望您能喜欢!