美食对于中国人有着非常寻常的意义，生命是否丰富多彩，美食的因素就占了大部分，每天我们的味觉和嗅觉都在体验着美食的精彩绝伦，所以美食不简单是吃的需要。你对美食的观点是什么呢？小编特意收集和整理了玉兰笋丝，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！
玉兰笋丝就是一道融合而成的美味！用玉兰笋片代替了新鲜的竹笋，吃起来多了一份韧劲少了一丝苦涩，再将川菜和粤菜中的经典口味结合，吃起来别有一番风味
材料：
1个冬笋，150g猪肉，1个鸡蛋，
玉兰笋丝的做法步骤：
1，备好食材
2，冬笋笋先切片再切丝
3，用水泡半个小时焯水备用
4，干净的猪肉切成丝，放入碗内，加嫩肉粉，鸡蛋清和水搅拌均匀。
5，锅内倒入适量的食用油，油温烧至2成热的时候放入肉丝，快速翻炒至变色
6，锅内倒入笋丝，快速翻炒1分钟，将锅内的笋丝和肉丝一同捞出
7，锅内留底油，放入葱姜和干辣椒丝炒香，放入滑好油的笋丝肉丝翻炒均匀
8，调味，放盐，倒入3勺糖和醋，少量的胡椒粉，大火翻炒，最后加水淀粉，撒上香菜段，滴香油起锅
9，味道很棒的一道菜，可以试一试哟
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笋丝虾仁汤怎么做好吃 笋丝虾仁汤
笋丝虾仁汤
做一个简单的快手汤，适合夏天喝的，这是半年前做的，现在都没有竹笋了，要等明年了。
食材配方
主料：
竹笋
300g虾仁
200g辅料：油
适量盐
适量葱花
适量鸡精
适量做法 共4个步骤
1.竹笋切成丝，虾去壳去沙线。
2.竹笋加适量水焯一下，把苦水去掉，重新加适量水煮开。
3.水开后加入虾仁。
4.再次煮开后加油，盐，鸡精调味，最后洒上葱花即可。
教你识别玉兰片的质量
玉兰片，系用冬笋和春笋加工而成，色泽玉白，形似玉兰花瓣，故名玉兰片。主要产地是湖南、江西、福建、浙江等地。由于生产季节不同，有以下数种玉兰片之分。 (1)冬片：是由“冬至”到“立春”之间尚未露土的幼嫩的冬笋加工制成。其品质特征是，色泽黄白，片形较小，片长10～17厘米，肉质丰满，鲜嫩洁净，无破碎和杂质，是玉兰片中的最好产品。
(2)桃片：是由“立春”至“清明”期间出土的笋加工制成。此时正是桃花盛开之时，故名桃片。其品质特点是，片形比冬笋大，肉质厚实，质坚而嫩，色泽黄白，节较稀疏，片长13～26厘米，是一种质量很好的玉兰片。
(3)春片：指“清明”到“谷雨”期间加工成的产品，此时正是春暖花开季节，故名春片。其品质特点是，片形比桃片大，肉质比槐片粗老，纤维较多，肉薄节疏，色泽发暗。
玉兰片在做菜前，要进行水发使其涨开，最好用淘米水浸泡，能使其品质洁白，浸泡10小时左右，不宜过长。
葱油莴笋丝怎么做好吃 葱油莴笋丝的做法
葱油莴笋丝
常吃莴笋可以增强胃液，消化液和胆汁的分泌，而且莴笋所含的钾是钠的27倍，对高血压和心脏病很有裨益。
食材配方
主料：
去皮莴笋
250g肉丝
70g香葱
10g辅料：
油
适量盐
适量鸡粉
适量生抽
1茶匙做法 共11个步骤
1.香葱洗净，莴笋茎洗净。
2.莴笋去叶并削皮，香葱切末。
3.莴笋斜切片
4.把莴笋片斜排后切细丝。
5.冷锅热油
6.中小火，放入葱花爆香
7.放入肉丝炒至变白
8.放入莴笋丝翻抄均匀
9.加入少于冷水，以大火焖炒的方式把莴笋丝炒软
10.起锅前放入1茶匙生抽，适量的盐和鸡粉
11.最后装盘即可
家常炒笋丝怎么做好吃 家常炒笋丝的做法
家常炒笋丝
这是一道非常好吃下饭的家常菜，最好选用带肥肉的猪肉，笋丝吸收了猪油的香味很脆香。
食材配方
主料：
竹笋
350g猪肉
150g辅料：辣椒
1个蒜末
适量做法 共7个步骤
1.竹笋切丝后加适量水放入锅中，盖上锅盖煮至水开。
2.倒出，过凉水。
3.锅中加少许油爆香蒜末和辣椒。
4.爆香肉丝。
5.加入笋丝同炒。
6.中间喷少许水。
7.最后加盐调味即可。
酸辣椒炝莴笋丝怎么做好吃 酸辣椒炝莴笋丝
酸辣椒炝莴笋丝
莴笋日感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，水分充足。可制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。开通疏利，消积下气宽肠通便。莴苣含有大量植物纤维
食材配方
主料：
莴笋
250g酸辣椒
100g辅料：盐
适量香油
适量做法 共5个步骤
1.莴笋去皮清冼 ，酸辣椒数个。
2.切丝，
3.将莴笋丝装碗中加盐，鸡精入味。
4.再均匀地码上辣椒丝，
5.淋上香没即可。
剁椒莴笋丝怎么做好吃 剁椒莴笋丝的做法
剁椒莴笋丝
过年餐桌上非常受欢迎的一道素菜，不需要太多的调料，就足以抢尽风头。
食材配方
主料：
莴笋
300g剁椒
1勺蒜
2颗辅料：
油
适量盐
适量鸡粉
适量糖
1/3勺做法 共6个步骤
1.莴笋去皮去叶，切细丝
2.蒜切末
3.热锅冷油，放入蒜爆香
4.加入莴笋，大火翻炒，可适量加冷水以免烧焦
5.莴笋丝炒软后，加入剁椒翻炒均匀
6.最后加入适量的盐，鸡粉和糖，装盘即可
莴笋丝炒油豆腐怎么做好吃 莴笋丝炒油豆腐的做法
莴笋丝炒油豆腐
现在正是吃莴笋的季节，新鲜又便宜，而且老少皆宜，莴笋可以炒着吃，也可以凉拌着吃，而且做法简单。
食材配方
主料：
莴笋
250g油豆腐
4个辅料：油
适量盐
适量做法 共5个步骤
1.食材
2.莴笋，油豆腐都切丝
3.热油锅，倒入莴笋丝翻炒至熟
4.加入油豆腐翻炒
5.翻炒均匀出锅
胡萝卜丝炒莴笋丝
莴笋口感鲜嫩爽脆，味道鲜美，可与荤菜搭配，也可配素，今天我用莴笋配胡萝卜，这两种素菜搭配，不仅颜色好看，而且营养也很丰富。
材料：
1根莴笋，1根胡萝卜，
胡萝卜丝炒莴笋丝的做法步骤：
1，准备好所需的食材，莴笋胡萝卜洗净备用。
2，葱洗净切葱花，姜洗净切丝备用
3，胡萝卜和莴笋切丝备用
4，热锅放油
5，烧至五成热放入葱姜爆香
6，放入胡萝卜丝炒二分钟
7，放入莴笋丝炒至断生
8，调入盐
9，和少许鸡精
10，翻炒均匀即可出锅
11，成品图
蒜茸莴笋丝怎么做好吃
蒜茸莴笋丝
清淡、脆爽，天气现正慢慢变热，适合夏天的小炒....
食材配方
主料：
莴笋
200g胡萝卜
50g辅料：蒜
2瓣盐
适量生抽
适量鸡粉
适量做法 共6个步骤
1.准备材料，莴笋去皮，胡萝卜去皮洗净备用。
2.莴笋胡萝卜切成丝。
3.蒜瓣剁成蒜茸备用。
4.锅里放油小火爆香蒜茸。
5.倒入莴笋萝卜丝翻炒。
6.待锅笋萝卜丝炒软身后调入盐，生抽，鸡粉炒匀即可上碟。
鲈鱼雪菜笋丝馄饨汤怎么做好吃 鲈鱼雪菜笋丝馄饨汤的做法
鲈鱼雪菜笋丝馄饨汤
绝对的创新菜，你们绝对没吃过。鲈鱼的新鲜，混沌的新鲜，雪菜，笋丝，融合一起的汤？ 哇塞，那个鲜啊~~~真的好鲜啊~~~特别是混沌也特别好吃的，好吃的不得了，你从
食材配方
主料：
鲈鱼
400g馄饨
100g辅料：油
适量盐
适量鸡精
少量芝麻油
少量雪菜
适量小葱
少量姜
少量大蒜
少量笋丝
适量
做法 共5个步骤
1.辅料准备，鲈鱼活杀，混沌去买现成的，切记，一般买混沌的会给你一包调料，这个调料会抢味，别放。雪菜笋丝就去超市买现成的，切记我这里一包400克，实际只要五分之一就行，别傻呼呼全部放进去，有些雪菜还特别咸，我买的是不咸的。
2.鲈鱼在油里煸一下，淋点料酒去腥，乘出备用。
3.剩下的油里煸作料，雪菜笋丝，葱姜蒜等。
4.我倒的是清水，其实最好是高汤。而且要等水开了才放入鲈鱼。大火炖20分钟，中小火慢炖30分钟，放适量盐，鸡精，放入馄饨，最后大火5分钟。OK，搞定。
5.出锅，撒上葱花，成品出镜。倍儿鲜，特好吃，汤多放点，喜欢吃混沌呢，也可多放点。
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