中国人历来讲究美食，国人历史对美食极其看重，没有美食就没有生活，美食赋予了我们快乐的源泉，所以很多人热衷美食是有道理的。你否也是这样认为的呢？下面由小编帮大家编辑的《蛋炒芹菜叶》，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！
健康的一道菜！
材料：
5个鸡蛋，1根芹菜，
蛋炒芹菜叶的做法步骤：
1，准备鸡蛋，打散加入少量的盐和料酒，准备芹菜叶洗干净
2，锅里倒入橄榄油，加热，倒入鸡蛋，翻炒1-2分钟，待鸡蛋成固态，用锅铲弄碎
3，再加芹菜叶，翻炒1-2分钟
4，翻炒均匀，即可出锅
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凉拌芹菜叶
食材明细：
芹菜嫩叶200克，酱香豆腐干40克，精盐，白糖，香油，酱油各适量。
凉拌芹菜叶的做法步骤：
将芹菜叶洗净，放开水锅中烫一下，捞出摊开晾凉，剁成细末。
酱香豆腐干放开水锅中烫一下，捞出切成小丁。
将芹菜叶和豆腐丁放入大碗中，加入精盐、白糖、酱油、香油拌匀即可。
芝麻蛋皮芹菜叶怎么做好吃 芝麻蛋皮芹菜叶的做法,步骤
芝麻蛋皮芹菜叶
从营养学角度来讲，芹菜叶中的营养成分要远远高于芹菜茎，而且还具有一定的抗癌作用，所以，在食用芹菜的时候，也要将芹菜叶充分利用起来。以前在家的时候，妈妈总会把芹菜
食材配方
主料：
芹菜叶
100g鸡蛋
1个芝麻
10g辅料：
油
适量盐
2g醋
4ml白糖
2g香油
3ml
做法 共8个步骤
1.准备所需的食材：芹菜叶、鸡蛋、芝麻。
2.将蛋液打散，摊成两面金黄的蛋皮。
3.将蛋皮切成菱形备用。
4.芹菜叶洗净后，入开水焯烫。
5.熟后捞出过凉。
6.将芹菜叶攥干，与蛋皮、芝麻（烤熟）一起放入碗中。
7.加入糖、盐、醋、香油。
8.拌匀即可食用。
芹菜叶玉米疙瘩汤怎么做好吃 芹菜叶玉米疙瘩汤
芹菜叶玉米疙瘩汤
周日去超市买了把山芹，还没倒出功夫做着吃，叶子便蔫了，浪费不是主妇的作风，把叶子摘下来做成疙瘩汤，一样的美味
食材配方
主料：
芹菜叶
50g面粉
100g玉米面
20g辅料：
鸡蛋
1个盐
适量酱油
少许水
适量虾皮
少许
做法 共10个步骤
1.将芹菜叶摘下
2.洗净后，切碎
3.将白面和玉米面混合均匀，打入一个鸡蛋
4.用筷子将鸡蛋和面粉和面小疙瘩
5.将虾皮放入油锅中爆香
6.放入芹菜叶，加少许酱油翻炒
7.加入适量水
8.水开后，倒入面疙瘩，边倒边用铲子推开
9.加盐调味
10.盛出即可
虾皮芹菜叶汤怎么做好吃 虾皮芹菜叶汤的做法
虾皮芹菜叶汤
虾皮补钙，理气开胃，保护心血管系统，预防动脉硬化。虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富。特别是老年人和儿童多吃虾皮对身体大有好处，可以预防钙流
食材配方
主料：
芹菜叶
200g虾皮
50g鸡蛋
100g辅料：
香油
适量盐
适量鸡粉
适量
做法 共7个步骤
1.锅里放水
2.水开后放虾皮煮15分钟
3.倒芹菜叶
4.打鸡蛋
5.放鸡粉和香油
6.放盐搅拌均匀关火
7.盛在碗里享用
吃饱饱减肥餐13、芹菜叶炒大虾
一个人的减肥餐，做的好艰难
材料：
虾，芹菜叶，
吃饱饱减肥餐13、芹菜叶炒大虾的做法步骤：
1，芹菜取叶子适量，清洗干净，控干水分
2，虾去除虾线，放入适量的料酒腌制十五分钟
3，锅内放油烧热，加入葱姜蒜爆香，加入芹菜叶翻炒
4，芹菜叶炒软放入腌制好的虾
5，加入调味料，加入一点水，虾变红之后再2五分钟即可
芹菜叶鸡蛋饼怎么做好吃 芹菜叶鸡蛋饼的做法,步骤
芹菜叶鸡蛋饼
老爸查出患了高血压，所以现在也开始关注各种食材的食疗作用，经常会百度一下。芹菜是一种有降压效果的食材之一，度娘说芹菜叶子的降血压功效比芹菜梗更好，以前买来芹菜，
食材配方
主料：
芹菜叶
100g鸡蛋
2个辅料：油
适量盐
适量红椒
适量面粉
适量做法 共12个步骤
1.芹菜叶洗净，鸡蛋面粉备用
2.将芹菜叶放入加了盐和油的锅中焯水
3.焯好水的芹菜叶和红椒一起切碎
4.鸡蛋打入碗中
5.加入面粉
6.加入芹菜红椒末
7.加入适量水拌成面糊
8.加入适量盐调味
9.平底锅热油
10.将调好的面糊倒入锅内
11.小火慢煎
12.一面煎至金黄后翻面，将两面煎至金黄即可
玉米芹菜叶烙饼怎么做好吃 2020玉米芹菜叶烙饼的做法大全
玉米芹菜叶烙饼
老公每个周总有几晚要在外面应酬，所以，我每周都要给他做一次粗粮粗纤的清肠餐。这个芹叶饼，我添加了酵母，使饼变得更加喧。
食材配方
主料：
芹叶
70g玉米粉
150g面粉
150g辅料：
葱花
适量盐
适量油
适量酵母
5g做法 共6个步骤
1.焯好的芹叶挤净水份。
2.剁成细末。
3.加入葱花。
4.加入盐、酵母、适量水和成无干粉的面团，醒发半个小时。
5.电饼铛刷少许油，预热后放入芹叶饼。
6.烙到两面黄脆饼熟出锅。
芹菜叶鸡蛋花怎么做好吃 芹菜叶鸡蛋花的做法
芹菜叶鸡蛋花
自从用毛芹菜叶做鸡蛋饼和做芹菜叶面条后， 我再也不扔芹菜叶了，特别喜欢毛芹菜叶子，特别的鲜嫩，味道也比西芹和那铁杆芹菜好吃，说真的，除了毛芹菜，我几乎不买别的芹
食材配方
主料：
毛芹菜叶子
100g鸡蛋
2个辅料：油
适量盐
适量红辣椒
半个
做法 共9个步骤
1.主料：芹菜叶、鸡蛋 辅料：植物油、盐、红辣椒
2.把芹菜叶洗净切碎
3.红辣椒洗净切末
4.鸡蛋打散
5.把芹菜、红辣椒加鸡蛋液里，用筷子搅拌均匀
6.加盐拌均匀
7.热锅凉油，加鸡蛋液
8.用筷子快速划散开鸡蛋
9.使鸡蛋液成蛋花形状，用锅铲快速的翻炒尝味即可
芹菜叶玉米面鸡蛋饼怎么做好吃 芹菜叶玉米面鸡蛋饼的做法,步骤
芹菜叶玉米面鸡蛋饼
芹菜叶所含营养成分要比芹菜茎丰富得多。芹菜叶含钙高，每100克芹菜茎含钙为152毫克，而每100克芹菜叶的含钙量却高达366毫克，芹菜叶的含钙量相当于芹菜茎的2
食材配方
主料：
芹菜叶
80g玉米面
3大勺子面粉
5大勺子鸡蛋
2个辅料：花生油
适量盐
适量花椒粉
适量糖
适量葱
适量
做法 共10个步骤
1.芹菜叶洗净，放沸水中焯一下。
2.鸡蛋两个打散，加入适量的清水
3.蛋液有手抽拌匀加入玉米面和面粉拌匀，面粉和玉米面的比例大约3大勺子玉米面加大5勺子小麦面粉，
4.焯水的芹菜叶和葱切碎
5.蛋液加玉米面和面粉混合均匀成糊状
6.加入芹菜叶和葱、盐、少许糖、花椒粉拌匀，
7.混合好的面糊
8.锅内加少许花生油加入面糊
9.面糊放入锅内摊开煎熟，一面煎熟翻过来煎另一面即可。
10.做好的鸡蛋饼，
辣炒芹菜
美容养颜的素菜！
材料：
芹菜，
辣炒芹菜的做法步骤：
1，芹菜洗净控干水分备用
2，锅内放油放入葱姜蒜爆香
3，加入芹菜进行翻炒
4，放入适量的盐、酱油、醋进行调味
5，全程大火，三分钟左右，芹菜断生之后拌匀出锅
泡椒炒白菜叶怎么做好吃 泡椒炒白菜叶的做法
泡椒炒白菜叶
前一段时间妈妈给我拿了很多白菜，吃了一些。眼看着剩下的白菜都快黄了。没有办法我把白菜帮扔了，好一些的叶子我切成丝，做了这盘“泡椒炒白菜叶”。
食材配方
主料：
白菜叶
800g泡椒
10g辅料：油
适量盐
适量姜
适量葱
适量鸡精
适量
做法 共7个步骤
1.白菜叶切成丝。
2.泡椒。
3.小火炒泡椒。
4.放葱姜。
5.爆炒白菜叶。
6.放二滴醋。
7.放鸡精，即可。
芹菜炒香干(2)
食材明细：
芹菜250克，香干100克，酱油10克，香油10克，大葱8克，姜3克，盐2克，味精2克，色拉油50克
芹菜炒香干的做法步骤：
1.大葱去根洗净切成葱末；姜洗净去皮切成末；将芹菜去根、叶和筋，洗净，切成长3.5厘米的段，投入沸水锅内焯烫断生，放在冷开水中浸凉沥净水；香干洗净，切成小块。
2.锅架火上，放油烧至七八成热，放入葱末、姜末炝锅出香味后，先放香干块，再放芹菜段，煸炒片刻，炒至芹菜转为翠绿，加入酱油、精盐、味精炒匀，淋入麻油，即可出锅装盘。
感谢您阅读“97美食网”的《蛋炒芹菜叶》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了芹菜叶专题，希望您能喜欢！
