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每个中国人没有不喜欢美食的,生命是否丰富多彩,美食的因素就占了大部分,美食让我们每天都在体验着美妙绝伦的刺激,想要心情好起来,不妨考虑多吃吃。你喜欢美食吗?小编特意为大家收集整理了“豆芽粉条肉”,欢迎你阅读与收藏。

豆芽粉条肉,一道著名的汉族传统佳肴。主料为粉条、豆芽、猪肉。这道菜的由来据说与元代剧作家关汉卿笔下的人物窦娥有关。口感颇佳。营养丰富,老少咸宜。

材料:

1块猪肉,少许葱丝,少许姜丝,2瓣大蒜,2茶匙鲜酱油,适量粉条,适量豆芽,

豆芽粉条肉的做法步骤:

1,豆芽淘洗干净,沥干备用,粉条泡软备用。

2,加入食用油,葱姜蒜爆香

3,放入拌好的肉丝,迅速翻炒两分钟,加入少许料酒和鲜酱油。

4,加入豆芽翻炒均匀,可以依旧口味加一小勺辣酱、少许盐翻炒入味。加入泡软的粉条,再加小半碗水。炖至粉条变软,水收干。

97Msw.com相关知识

五花肉白菜粉条怎么做好吃 2020五花肉白菜粉条的做法大全


五花肉白菜粉条

这个菜不知道做多久了,在相机里发现了这些照片,我对这个菜印象很深非常好吃,特别是里面的粉条,我的最爱。

食材配方

主料:

五花肉

2块

大白菜

2叶

粉条

1把

土豆

2个辅料:

适量

适量

适量

适量

适量

酱油

适量

味精

适量

五香粉

适量

冻豆腐

适量

做法 共9个步骤

1.备料

2.白菜洗净切条,五花肉切片,粉条断开,葱姜蒜切碎

3.凉油放肉,翻炒变色,放五香粉,葱姜蒜翻炒

4.放白菜翻炒

5.放酱油

6.加入水放土豆条

7.加入盐,放冻豆腐

8.烧开后放粉条焖熟加味精

9.出锅

美食知识科普:豆芽炒肉怎么做?


材料:猪瘦肉80克 黄豆芽100克 韭菜20克 新鲜红椒1颗 蒜蓉1小匙腌肉料:细盐1/8小匙 生抽1/2大匙 玉米淀粉1小匙 清水1/2大匙 沙拉油1大匙调味料:细盐1/8小匙 生抽1大匙 砂糖1/2小匙 鸡精1/4小匙(可免)做法:1.猪瘦肉丝成条状,黄豆芽去根,韭菜切段,红椒去籽切丝。2.用腌肉料将猪肉拌均匀,腌制15分钟。3.锅内油烧至3成热,放入猪肉丝滑炒至变色,捞起备用。4.锅内再热少许油,放入蒜蓉爆香。加入黄豆芽大火翻炒约1分钟5.再加入韭菜段及所有调味料,大火翻炒约半分钟。6.再加入炒好的肉丝翻炒均匀即可。小贴士:1.炒黄豆芽时要用大火,并不要过早放盐,才不会炒出水。2.韭菜和豆芽都不要炒太长时间,否则口感不爽脆。

卷心菜炒粉条


味道很好哟

材料:

500g卷心菜,适量粉条,

卷心菜炒粉条的做法步骤:

1,准备好食材

2,把卷心菜切成条状

3,锅内烧开水,把粉条放入锅中煮两分钟左右捞出。

4,锅内放入适量油,加入调料,放入卷心菜炒两分钟,加入粉条,翻炒均匀之后,翻炒出锅

芸豆猪肉炖粉条


明显感觉到冬天的临近大家再出门的时候要多加衣服了!最近感冒的人非常多!就连很少感冒的儿子也嚷嚷着头疼了!俺赶紧熬些姜汤给他喝,感冒药也要按时服用,这样很快就会好起来的天冷了吃饭也要增加一些热量来御寒!芸豆也是餐桌常见菜,天冷了芸豆也越来越少了,这种季节性的菜过季就不好吃了,今天炖芸豆吃,记得小时候最喜欢吃芸豆炖土豆,一碗米饭就着炖芸豆别提多香了,任什么也不换没什么技术含量,就是很家常的做法,您也会做的。

芸豆猪肉炖粉条

原料:芸豆,猪肉,粉条

佐料:葱姜蒜末,盐,味精,酱油,花椒,八角

芸豆猪肉炖粉条的做法

1.芸豆摘好洗干净,葱姜蒜切末,猪五花肉切厚片,粉条洗干净

2.葱姜蒜末爆锅,花椒八角一同放入

3.倒入芸豆翻炒,一直翻炒到芸豆软榻

4.倒入清水要没过芸豆,猪肉不要炒直接放入,这样是炖肉的味道

5.等汤汁剩下一半的时候放入粉条,调入盐,酱油

6.汤汁都收干后,加味精和葱花

猪肉配芋头,强身能防癌

猪肉味酸,性冷,有解热毒、补体虚、补肾益气的功效。现代医学研究认为,猪肉中含有大量的优质蛋白和人体必需的脂肪酸,能促进铁的吸收,有效改善缺铁性贫血。...[更多]

小提示

猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用

猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效

猪肉炖酸菜粉条


非常喜欢吃猪肉炖酸菜粉条,这是一道地道的东北菜

材料:

七两五花肉,二两粉条,半斤酸菜,

猪肉炖酸菜粉条的做法步骤:

1,准备好食材

2,猪肉洗干净切成片

3,粉条用水浸泡30分钟

4,酸菜买回来用水多洗几遍,然后浸泡一会儿

5,锅里加入适量的水,大火烧开,然后把粉条放入锅中炒熟

6,姜和蒜切成丝,小葱切成段

7,锅中加入适量的油烧到七成热时,把五花肉放入锅中煸出油

8,然后再把葱、姜、蒜放入锅中炒香

9,最后放入酸菜,翻炒几下

10,在加入没过食材多一点的水,大火烧开,然后转小火慢煮40分钟

11,在加入粉条和盐在煮20分钟即可关火

12,装入碗中

肉丝豆芽汤


肉丝豆芽汤

口味:鲜香味

操作时间:20分钟

原料:绿豆芽150克,猪瘦肉100克,香菇30克,姜、盐、料酒、色拉油各适量。

肉丝豆芽汤的做法

1、将香菇洗净,捞出控干切块。

2、将绿豆芽洗净,沥干备用。

3、将姜切丝。

4、将瘦肉切丝,加盐、料酒腌10分钟。

5、炒锅注色拉油烧热,放入姜丝爆香。

6、加入适量水、香菇块煮滚。

7、放入瘦肉丝、绿豆芽煮熟,撒盐调味即可。

特点:汤鲜清香,有清肠作用。

特别提示:正常的绿豆芽略呈黄色,不太粗,水分适中,无异味;不正常的绿豆芽颜色发白,豆粒发蓝,芽茎粗壮,水分较多,有化肥的味道。

绿豆芽的营养价值

绿豆芽为豆科植物绿豆的种子浸罨后发出的嫩芽。食用芽菜是近年来的新时尚,芽菜中以绿豆芽最为便宜,而且营养丰富,是自然食用主义者所推崇的食品之一。绿豆在发芽的过程中,维生素C会增加很多,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。...[更多]

小提示

菲菜和豆芽能一起吃:解毒、补虚,通肠利便,有利于肥胖者对脂肪的消耗,有助于减肥

猪肚和豆芽能一起吃:猪肚有补虚损、健脾胃的功效,可帮助消化,增进食欲;豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。两者搭配,常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌。

豆芽粉丝烧肉


豆芽粉丝烧肉,我相信这道菜是大多数朋友喜欢吃的,每次家里来朋友上这道菜都是下的最快的,连汤汁都不剩,我觉得最配米饭了,和米饭一起吃加点汤,味道真的很美!

材料:

400豆芽,100克粉丝,300克肉,

豆芽粉丝烧肉的做法步骤:

1,备好所有的材料,粉丝泡发

2,肉切成块

3,锅里入油烧热后加入所有的作料炒香

4,加入肉翻炒

5,加入豆芽翻炒

6,放入些胡萝卜片

7,再加入泡发的粉丝

8,加入酱油和少许盐翻炒均匀

9,加盖烧煮十分钟

10,豆芽粉丝都熟了就可以了

泡菜炒豆芽


泡菜炒豆芽这道素菜,很实惠,食材就是豆芽、胡萝卜,加点泡椒,味道酸辣,口感爽脆。豆芽营养丰富,很容易熟,胡萝卜含有丰富的维生素、可以生吃,也可以炒熟吃,和豆芽一起搭配不仅颜色漂亮,拿肉都不换,非常好吃。

材料:

300克豆芽,100克胡萝卜,50克泡椒,

泡菜炒豆芽的做法步骤:

1,食材的准备:豆芽、胡萝卜、泡椒、油、盐、辣椒油

2,豆芽,洗净,去根本,用清水浸泡三分钟,浸泡可以去掉豆芽的豆壳,根本有点黑色,口感不好,去掉会更加好吃。

3,胡萝卜去皮,洗净,切丝,越细越好,泡椒洗净,切好。这个泡椒是自己购买的小辣椒浸泡的,很香、很辣,很好吃,如果自己不会浸泡,可以购买泡椒。

4,热锅,倒油,要热锅,冷油。倒入切好的胡萝卜丝,然后把泡椒也倒入,翻炒至六成熟,让泡椒炒出味来。

5,改为大火,把洗净的豆芽沥干水,倒入锅里,翻炒;豆芽比胡萝卜容易熟,要用大火爆炒,豆芽才会爽口。

6,豆芽、胡萝卜炒熟,放盐炒均,关火即可上桌,酸辣开胃的一道素菜,非常好吃。

西红柿豆芽面


口味清淡,老少皆宜!

材料:

西红柿,丸子,白菜,鸡蛋,

西红柿豆芽面的做法步骤:

1,锅内放少许油加入西红柿炒至软烂,放入豆芽炒软

2,加入适量的热水,放入方便面里面的调味料

3,水烧开之后放入方便面面饼

4,准备好的鸡蛋,白菜,丸子,放入

5,面煮软配菜煮熟之后,关火

猪肉豆芽饺子


细长的豆芽嚼起来总觉得很费劲,用刀剁碎,混合猪肉馅包成饺子,再也不用担心宝宝不吃豆芽了~

材料:

100克猪肉馅,100克绿豆芽,

猪肉豆芽饺子的做法步骤:

1,剁好的猪肉馅里加盐、白胡椒粉和生抽

2,生姜水分3次加入猪肉馅里,朝同一个方向搅动,每一次水被吸收后再加第二次,搅好的肉馅放进冰箱冷藏

3,豆芽洗好后放入开水锅中煮软,而后立马捞出挤干水分,剁成小段

4,剁好的豆芽与葱花一起放入肉馅中,加盐、鸡精和芝麻油搅拌均匀

5,包成饺子,煮熟后就蘸碟或是就汤都棒棒哒

西红柿炒豆芽


最好吃的两道素菜结合也好美味!

材料:

豆芽,西红柿,

西红柿炒豆芽的做法步骤:

1,买回来的豆芽清洗干净控干水分备用

2,西红柿清洗干净切小块

3,锅内放油放入葱姜蒜爆香,放入西红柿,加适量的盐,把西红柿炒软烂

4,加入豆芽进行翻炒

5,放入适量的盐、酱油、醋进行调味,拌匀之后关火出锅

豆芽的做法


起锅烧油放入大蒜大火炒出香味后,放入肉片炒至变色,再转中火依次放入黄豆芽、盐、糖、味极鲜翻炒3分钟左右,加入半碗清水、转小火焖煮5分钟直到豆芽煮熟,就可以做成美味的家常炒豆芽。

家常炒豆芽的制作方法

准备食材:黄豆芽、盐、味极鲜、糖、猪肉、清水、大蒜、食用油。

1、黄豆芽洗净沥干水分,猪肉洗净切片,大蒜拍碎备用。

2、起锅烧油,油热后放入大蒜大火炒出香味,再放入肉片不断翻炒。

3、肉片炒至变色后,转中火并依次放入黄豆芽、盐、糖、味极鲜翻炒3分钟左右。

4、加入半碗清水,转小火焖煮5分钟左右,黄豆芽煮熟后,美味的家常炒豆芽就做好了。

相信《豆芽粉条肉》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了黄豆芽炒粉条专题,希望您能喜欢!