主料:魔芋150克,子姜150克 辅料:木耳(水发),10克, 调料:豆瓣8克,盐5克,大蒜(白皮)15克,酱油8克,味精5克,淀粉(玉米)8克,香油10克,花生油30克
做法: 1.将仔姜洗净切薄片,撒上盐腌10分钟,滗去盐水;
2.木耳泡涨,择洗干净;
3.淀粉(8克)放碗内加水调成湿淀粉(15克)备用;
4.豆瓣剁细;
5.酱油、盐、味精、水淀粉调拌成汁;
6.将雪魔芋用温水泡涨洗净挤干水分,切成大条入油锅内过油,捞出沥油切片;
7.将炒锅内油烧热,下豆瓣酱炒至红色,下蒜片炒出香味,放姜片、魔芋、木耳同炒,烹入调汁,淋入香油,起锅装碟即成。
ps: 1.制作过程中雪魔芋需要过油,所以要预备花生油300克,实耗约30克。
2.食物相克木耳(水发):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
3.患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
雪魔芋是峨眉特产,男朋友最爱吃的家乡特产!在淘宝买了一箱寄到深圳,也是为了回味他的家长味道~以前都没做过,第一次尝试,结果味道还是不错~但是他说和家乡味道还是有点差别~!
材料:
鸭子一只,雪魔芋250g,红油豆瓣适量,姜三片,大蒜五瓣,料酒适量,花椒一把,干辣椒一把,白糖适量,卤料包半包,老抽适量,,
雪魔芋烧鸭子的做法的做法步骤:
步骤1,雪魔芋提前泡好,然后挤干水分
步骤2,鸭子一只,切块
步骤3,雪魔芋切成和鸭肉块差不多大小的方块
步骤4,把配料都准备好,干辣椒我是剪碎花的,还特别多加了香叶和八角
步骤5,鸭子炒干水分之后加料酒煸炒至微焦黄,乘出来放在一边。用五分热的油爆香姜蒜干辣椒,然后加入红油豆瓣煸炒出香味,再加入香叶八角花椒~然后加入鸭子翻炒。随后加入老抽,白糖,炒匀之后加入两壶热水
步骤6,锅里汤烧开以后加入雪魔芋,雪魔芋很吸水,所以水要加足!锅上中火烧半个小时到一个小时
步骤7,烧出来的雪魔芋比鸭子更好吃!
食材明细:
主料::雪魔芋300g,猪骨500g,芋头300g,平菇200g,水发玉兰200g,
辅料::小葱1颗,料酒30ml,盐适量,
雪魔芋鲜汤的做法步骤:
1.主要配菜有猪骨、水发玉兰、芋头和平菇,也可以根据个人喜好加入其他有鲜味的食材。
2.雪魔芋提前用水泡发。
3.芋头洗净切块,浸入水中备用。
4.水发玉兰切片备用。
5.平菇洗净后撕成小朵。
6.猪骨冷水下锅,加葱段和料酒,大火煮开后撇去浮沫转小火炖煮1小时以上。
7.炖煮至汤色发白。
8.煮汤的同时把芋头沥干水过油炸3~5分钟至表皮金黄。
9.先下芋头和雪魔芋炖煮10分钟左右(芋头炖煮的时间要根据芋头的品种来调整)。
10.最后下入平菇和玉兰片再炖煮5分钟左右,撒盐调味即可。
11.成品~
1.做此菜前,需要对干的雪魔芋浸泡回软。切成大小均匀的条,焯水。 焯水
2.然后浸入温水里,待用。 浸泡
3.原料: 子鸭半只,雪魔芋两片,郫县豆瓣一两,姜一块,花椒一克,干辣椒十只,酱油、料酒各十五克,盐、糖各二克,蒜苗或蒜薹一两,水淀粉适量,芝麻油十克,鲜汤或鲜开水一升,油二两。 将鸭肉清洗干净,斩成大小均匀的小块。姜切成片。蒜薹切成节子。 部分原料如下:
4.当时没有蒜苗,改用蒜薹
5.鸭肉焯水去腥、去浮沫血污。 焯水
6.洗净滴干。 备用
7.然后用油炸一下,炸香。 预处理
8.另换锅放火上烧油至五成熟,放豆瓣、干辣椒、花椒、姜片等调料炒香。 下锅
9.放入鸭块翻炒,放入酱油、糖、精盐等调料上色。
10.加入鲜汤,大火煮沸,撇去浮沫。改小火烧至鸭肉熟软,大概需要半小时到四十分钟。 煮
11.放入雪魔芋烧至入味。 也可稍早下锅。煮不烂的。 放料
12.然后加入蒜薹、水淀粉,推匀后加入芝麻油,即可。 起锅
食材明细:
鹅脚翼400克,魔芋150克,酸白菜50克,大葱10克,色拉油15克,盐8克,味精2克,豆瓣25克,姜5克,大蒜(白皮)10克
雪魔芋烧鹅掌的做法步骤:
1. 将鹅掌洗净,煮熟后改刀;
2. 锅里下油后炒香豆瓣、蒜姜、掺鲜汤;
3. 再放鹅掌、雪魔芋、酸菜条、葱节、色拉油、盐、味精、豆瓣,调好味,勾芡起锅。
小贴士:
1. 雪魔芋要发渗;2. 鹅掌要烧软,入味。1. 鹅肉含蛋白质、脂肪、维生素A、尼克酸等;2. 可益气补虚、和胃止渴、暖胃生津、利五脏;3. 雪魔芋含蛋白质、葡萄糖、果糖和多种矿物质、维生素等,是很好的减肥美容食品。酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
食材明细:
主料::魔芋适量,猪瘦肉适量,雪菜适量,
辅料::糖适量,鸡精适量,料酒适量,葱适量,盐适量,
雪菜魔芋的做法步骤:
1.雪菜洗去咸味,切碎。
2.猪肉切丝,用料酒稍腌制。
3.魔芋切成立方块。
4.锅热油,倒入肉丝,煸炒后放雪菜,加盐、鸡精调味,可略咸,炒匀后盛出。
5.倒少许油,小心放入魔芋,轻轻推炒后倒入适量雪菜肉丝,撒葱花推匀即可。
小贴士:
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材料:
嫩肥鸭半只(约500克)、雪魔芋6块(约100克)
姜片15克、蒜片10克、料酒2大匙(30ml)、郫县豆瓣(剁碎)2大匙(30ml)、酱油1大匙(15ml)、花椒3克、肉汤(或者骨汤,没有的话用开水也可以)盐适量、糖1茶匙(5克)、油
做法:
1、将雪魔芋用温水泡发,挤干水分待用;
2、鸭子洗净,去掉头、屁股,斩成约5厘米长的细条;
3、炒锅烧热,放入2大匙的油,放入鸭肉条炒变色,炒至微发黄捞出待用;
4、锅洗净,烧热,放入3大匙的油,放入郫县豆瓣炒香,加入花椒和肉汤烧沸;
5、用漏勺捞去花椒和豆瓣残渣;
6、放入姜片、蒜片、炒过的鸭肉条、发好的雪魔芋、料酒、酱油烧开;
7、加盖转小火烧30分钟左右,烧到鸭肉酥烂、汤汁收干,用盐和糖调味即可,也可以用些青蒜苗调味。
提示:
1、雪魔芋象海绵一样很吸味,所以在调味的时候不要太咸,不然烧好的雪魔芋吃起来会很咸,因为郫县豆瓣和酱油都有咸味,所以盐要少放。
2、鸭子有骚味,事先用油爆过会减少骚味,并增加香味,在烧制的时候放入花椒也可以去除鸭子的骚味和魔芋的碱味。
3、这道菜中的雪魔芋可以换成水魔芋
材料:
鸡翅中适量,魔芋丝适量,葱花适量,老抽适量,豆瓣酱适量,盐适量,干辣椒适量,姜丝适量,蒜片适量,生抽适量,啤酒适量,糖适量,
酱焖鸡翅魔芋丝的做法的做法步骤:
步骤1,鸡翅中洗净淋干表面水分,魔芋丝一盒用清水浸泡,准备适量葱花、姜丝和蒜片。
步骤2,炒锅加热,倒入少许食用油,放入葱姜蒜干辣椒炒香。
步骤3,然后放入鸡翅中,大火翻炒。
步骤4,倒入少许啤酒去腥,再倒入适量老抽和生抽。
步骤5,大火翻炒3—5分钟。
步骤6,然后放入魔芋丝转中小火继续翻炒。
步骤7,放入一小勺豆瓣酱,翻炒均匀。
步骤8,倒入啤酒没过鸡翅表面,加入糖调味。
步骤9,盖上锅盖,中小火焖20分钟左右。
步骤10,关火盛盘装饰即可。
食材明细:
主料::土鸭适量,干黄豆适量,雪魔芋适量,
辅料::老姜适量,干辣椒适量,花椒适量,白扣适量,沙仁适量,香叶适量,香果适量,八角适量,三奈适量,豆瓣酱适量,大葱适量,芹菜适量,
雪魔芋黄豆烧土鸭的做法步骤:
1.土鸭切块,黄豆提前一晚泡发,雪魔芋提前泡清水解冻,老姜拍烂;
2.锅中烧开水,下雪魔芋煮五分钟左右,捞出来,挤干水份后再切条状;
3.锅中放油,烧热,下干辣椒、花椒、香果、白扣、沙仁、香叶、八角、三奈、白糖,大火炒至白糖化;
4.下鸭肉和老姜,中火炒几分钟;
5.再放入豆瓣酱;
6.继续炒七八分钟,炒干水汽;
7.倒入小锅中,加入泡好的黄豆,放入水,水至少没过鸭肉;
8.小火1个小时左右;
9.再放入雪魔芋,和均匀,继续15分钟左右;
10.放入大葱段,几分钟后再加入芹菜段就可以了,起锅。
食材明细:
主料: 雪菜 , 魔芋丝 ,
肉末雪菜魔芋丝的做法步骤:
1.雪菜切末后用清水泡十分钟,去盐。
2.魔芋丝清水泡三五分钟,猪瘦肉切末。
3.锅内放油,放入两三个辣椒炒香,然后放入肉末翻炒。
4.放入魔芋丝翻炒一会儿,然后放入雪菜翻炒一分钟。
5.出锅前放入鸡精。(由于雪菜一般腌制的很咸,所以不用再放盐了。当然如果喜欢味重,可以再放少许)。
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