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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,很多都应该见过这样的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你对烹饪美食有什么心得体会吗?下面是小编精心收集整理,为你带来的魔芋鸡翅,为防遗忘,建议你收藏本页!

食材明细:

鸡翅1500克,魔芋750克,青蒜50克,豆瓣辣酱50克,酱油20克,葱白20克,料酒25克,盐5克,姜10克,淀粉(玉米)6克,花椒10克,胡椒粉1克,植物油150克

魔芋鸡翅的做法步骤:

1. 将每根鸡翅宰成2节,入开水锅内氽一下待用;

2. 魔芋改成长五厘米,2.5厘米见方的条子,入开水锅内氽一下捞起,漂入温水中待用;

3. 老姜切片,葱白切成长五厘米的节,蒜苗切成三厘米的马耳朵形,豆瓣酱剁细;

4. 炒锅置旺火上,下混合油烧至六成热,下姜,葱,花椒,豆瓣酱至色红油亮时,掺鲜汤烧开,用小漏丝瓢捞去姜,葱,花椒,豆瓣渣,下鸡翅,川盐,酱油,胡椒粉,烧开后移至中火上;

5. 待鸡翅烧到快烂时,再投入魔芋条焖起同烧,直到鸡翅巴糯,魔芋味浓,锅内汁稠浓时,移至旺火上,下青蒜,味精,勾芡起锅,盛盘即成。

97Msw.com相关知识

酱焖鸡翅魔芋丝


食材明细:

鸡翅中适量,魔芋丝适量,葱花适量,老抽适量,豆瓣酱适量,盐适量,干辣椒适量,姜丝适量,蒜片适量,生抽适量,啤酒适量,糖适量

酱焖鸡翅魔芋丝的做法步骤:

第1步鸡翅中洗净淋干表面水分,魔芋丝一盒用清水浸泡,准备适量葱花、姜丝和蒜片。炒锅加热,倒入少许食用油,放入葱姜蒜干辣椒炒香。

第2步然后放入鸡翅中,大火翻炒。倒入少许啤酒去腥,再倒入适量老抽和生抽。

第3步大火翻炒3—5分钟。然后放入魔芋丝转中小火继续翻炒。

第4步放入一小勺豆瓣酱,翻炒均匀。倒入啤酒没过鸡翅表面,加入糖调味。

第5步盖上锅盖,中小火焖20分钟左右。关火盛盘装饰即可。

小贴士:

魔芋是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡,对人体健康有利。魔芋口感独特,味道鲜美,而且有减肥健身、治病抗癌的功效,并被人们誉为“魔力食品”、“健康食品”~

酸辣魔芋(魔芋)羹


食材明细:

魔芋(魔芋)丝200克,金针菇100克,鸿喜菇30克,去蒂切丝,珊瑚菇30克,去蒂切丝,鲍鱼菇30克,切丝,鲜蘑菇(洋菇)30克,切丝,香菇30克,去蒂切丝,胡萝卜50克,削皮切丝,里脊肉90克,洗净切丝,酱油11/2汤匙,太白粉(粟粉)21/2汤匙,麻油1/2茶匙盐1茶匙,白醋3汤匙糖1茶匙,胡椒粉1/4茶匙,豌豆苗(或萝卜樱)10克

酸辣魔芋(魔芋)羹的做法步骤:

1.取一大碗,放入肉丝,加入1/2汤匙酱油、1/2汤匙太白粉和1/2茶匙麻油,拌匀后腌渍10分钟,待用。 取一小碗,放入2汤匙太白粉,加水2汤匙,拌成太白粉水。

2.锅内注入1200毫升水,煮沸后下魔芋丝、金针菇、鸿喜菇、珊瑚菇、鲍鱼菇、鲜蘑菇、香菇和胡萝卜丝等材料,再次煮沸后加入肉丝,拨开,以太白粉水勾芡,然后拌入剩余的1汤匙酱油、白醋、糖、胡椒粉及豌豆苗,即可起锅。

魔芋玉米


食材明细:

魔芋1块,玉米粒200克,大葱适量,郫县豆瓣酱2大匙

魔芋玉米的做法步骤:

1.魔芋切成细条,大葱切成葱花,玉米粒沥干水分备用;

2.锅中倒入油,加入豆瓣酱和葱花爆香;

3.加入魔芋翻炒均匀;

4.加入玉米粒,翻炒2分钟即可出锅。

麻辣魔芋


食材明细:

盒装魔芋1盒,辣椒面,花椒1小把,酱油,白糖,青红椒

麻辣魔芋的做法步骤:

1.魔芋用清水冲洗干净,或者按照包装要求进行焯烫锅中加热少许油,爆香花椒,之后倒入沥干的魔芋,翻炒几下,加入少许盐入味;

2.之后加入一勺量的酱油 让魔芋上色和增加香味,加入辣椒面一勺、白糖一小勺,翻炒均匀;

3.倒入青红椒丝,拌匀后加入半小碗水,将火转成大火,收干汤汁后即可。

小贴士:

现在市售的保鲜装魔芋有的已经过加工处理 回家清洗干净即可炒制 但是为经过加工的魔芋口感涩麻 不能直接食用 必须用开水焯烫 具体可以仔细察看包装后面的说明 如果是在小市场购买的散装新鲜魔芋 建议食用前焯烫 保证卫生和安全 魔芋还可以做火锅 煮食,也可以用辣椒酱一起炒

魔芋面


食材明细:

魔芋350克,鸡胸脯肉100克,胡萝卜50克,黄瓜50克,料酒15克,花生油20克,酱油5克,白砂糖3克,盐3克,香油5克,姜5克,青葱5克

魔芋面的做法步骤:

1. 魔芋氽烫捞出,用冷水泡一下,取出沥干备用;

2. 鸡肉煮熟撕成丝状,小黄瓜、姜均切丝;

3. 油锅烧热炒味精、姜丝、葱丝,加入两碗水和匀后放味料,煮开后熄火;

4. 魔芋盛碗中,肉丝、黄瓜丝、胡萝卜丝排放魔芋四周,将汤汁淋上即可。

泡菜魔芋


食材明细:

魔芋300克,泡菜50克,蒜苔50克,泡椒30克,姜5克,盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)5克,植物油50克

泡菜魔芋的做法步骤:

1. 魔芋洗净,切成5厘米长、8毫米见方的条;

2. 泡菜切成4厘米长、5毫米见方的条;

3. 蒜苗洗净,切成马耳朵形;

4. 泡辣椒去蒂切成马耳朵形;

5. 姜切成薄片;

6. 淀粉加水调匀成湿淀粉备用;

7. 锅放在旺火上,倒入菜油烧至五成热时,加入姜片、泡辣椒、泡菜炒香;

8. 倒入清汤少许,用大火烧开,烧出泡菜的味道,再加入魔芋条、精盐,烧至魔芋入味;

9. 加入味精、蒜苗推匀,用湿淀粉勾成薄芡,收汁收装盘即成。

魔芋果冻


食材明细:

药材山楂粉10克食材魔芋块100克、琼脂粉10克调味料蜂蜜适量

魔芋果冻的做法步骤:

1、魔芋切小片,放入琼脂粉中,先加水煮软,再加入山楂粉搅拌均匀,然后放入小杯内,待其凝固。

2、食用前淋上蜂蜜即可。

药材功效

魔芋是由魔芋根茎制成,其主要成分是含有魔芋素的多糖类。魔芋素跟普通糖类不一样,它无法被消化酵素分解,所以不能被利用作为热量,且其具有类似海绵的作用,遇水膨胀,使人容易产生饱腹感,进而达到减肥的目的。

烧魔芋


食材明细:

食材:魔芋豆腐(切片)、辣椒、青蒜苗

调料:豆瓣辣酱、糖、盐、料酒、姜、葱、蒜

烧魔芋的做法步骤:

1、开火烧水,将魔芋豆腐放入锅中稍微烫一下,捞起来备用。

2、锅内倒入花生油,放入豆瓣辣酱、姜葱蒜炒香。

3、炒香后加入魔芋,放点料酒、糖、盐翻炒。

4、翻炒片刻后加水焖一下,然后放入青蒜苗炒一下即可出锅。

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