原料:高筋面粉500克蜂蜜50克红糖(或者白糖)30克老酸奶150克
鸡蛋两个盐5克酵母粉5克黄油30克水30克
做法:
1.500克面粉放入面包机;
2.依次加入两个鸡蛋,红糖(或者白糖),蜂蜜,盐,酵母粉,酸奶和水,搅拌30分钟。
3.把面团从面包机里取出,看到面团有很好的延展性;
4.放入黄油揉到面团拉开有薄膜,薄膜不容易破,即使破了,洞洞的边缘是光滑的就可以了;
5.把放面团的容器放在烤箱里发酵,在烤箱最底层放一碗热水,可以加快发酵;
6.面团要发到两倍大,手摁下去不会快速的反弹就说明发酵好了;
7.再次揉一下面团给它排气后分成8个剂子放入锡纸盒里,其中一个可以大一点放中间;
8.把锡纸盒放入烤箱,同样在烤箱里放一碗热水,让面团进行第二次发酵到面团变成两倍大;
9.烤箱温度设到190度,预热10分钟后把锡纸盒放入烤箱中层,烤到15分钟面团上面颜色会变深,拿出刷上蜂蜜,然后加盖锡纸防止烤焦,同时可以把温度再调高一点,200度左右,再烤15分钟就差不多了。
食材明细:
主料:牛奶750克,老酸奶菌粉1克,白砂糖30克
辅料:芒果一个,蓝莓果酱适量,坚果麦片适量
三味老酸奶的做法步骤:
1,准备好纯牛奶,白砂糖和酸奶菌粉。
2,酸奶杯用开水烫过后倒扣沥干水分。
3,纯牛奶里加入白砂糖搅拌均匀。
4,加入酸奶菌粉搅拌均匀。
5,混合好的牛奶倒入酸奶杯中。
6,酸奶杯放到面包机腔里,启动酸奶程序8小时。
7,牛奶经过一个晚上的发酵就变成酸奶了。
8,在酸奶杯里放上芒果肉,混合坚果,蓝莓果酱。
9,自己做的老酸奶倒扣都不会流下来。
小贴士:
1、老酸奶菌粉的凝固性比较好,也可以用普通的酸奶菌粉。
2、酸奶菌粉要冷冻保存。
3、搭配酸奶的材料根据喜好来放。
食材明细:
主料:纯牛奶适量
辅料:老酸奶菌粉一袋
自制老酸奶的做法步骤:
1,酸奶杯开水消毒。
2,量杯先倒入一袋纯牛奶,糖粉倒入,搅匀。
3,老酸奶发酵菌粉倒入一袋,搅匀。
4,其余三袋倒入量杯中,搅拌均匀。
5,均匀倒入发酵杯中。
6,盖上盖儿。发酵箱内倒入40~60度温水。这样做出来的酸奶均匀细腻。(冬季适用)
7,接通电源,选择酸奶功能,自动显示10小时,开始制作。
8,10小时结束,取出酸奶杯,打开盖,把盖上水水蒸汽倒掉,再盖上,放冰箱里冷藏5小时或以上。
9,自制老酸奶完美呈现,不出水,凝结细腻光滑,口感酸甜适中。不加水果单吃口感也不错。
10,加上自己喜欢的水果,美味水果老酸奶即成。
11,成品。
12,成品。
小贴士:
我买了三样菌种,一个里海酸奶,一个老酸奶,一个希腊酸奶。里海酸奶不加糖或蜂蜜,酸奶口感淡,几乎无酸味,酸奶浓度不稀不稠,流动性不错。老酸奶我放了一勺糖,甜度淡,酸度刚好,不是酸得让人受不了那种。不加水果,原味吃也不错。凝结很好,不出水。赞。
原创首发:老酸奶水果沙拉
传统的沙拉是用沙拉酱来拌主料,但沙拉酱的热量会很高,女生很怕胖,所以我就改用了东北老酸奶来拌水果,吃起来更清爽也更健康。
食材配方
主料:
火龙果
西瓜
东北老酸奶
细沙糖
做法 共5个步骤
1.将火龙果去皮切成小块。
2.西瓜取瓤切成小块。
3.将细沙糖倒入水果中。
4.再将老酸奶倒入水果中。
5.将主料拌匀,放入冰箱中冷藏后风味更佳。
食材明细:
主料:酸奶200g
辅料:苹果一个,车厘子适量
酸奶水果(〃∇〃)的做法步骤:
1,准备苹果(•̀⌄•́)
2,准备车厘子*罒▽罒*
3,准备酸奶。◕‿◕。
4,酸奶倒入碗中•ᴗ•
5,拌入水果哈~
小贴士:
可自行加入自己喜欢的水果∩_∩
(记得看看相不相克哈(* ̄0 ̄))
食材明细:
主料:蒙牛纯牛奶2大包,益生菌原味酸奶1盒
辅料:热水1000毫升
水果酸奶的做法步骤:
1,容器消毒。把刚烧开的热水倒进容器中,泡5分钟把水倒出来。
2,准备好酸奶、牛奶。
3,把牛奶倒入容器中,添加酸奶后搅匀。
4,容器盖上盖,放入酸奶机中。盖上酸奶机得盖子后,通上电源7小时候酸奶就做好了。
5,做好的酸奶需要放到冰箱冷藏钝化。
6,钝化后的酸奶是这个样子,不错吧。
7,放上两瓣橙子就成了水果酸奶了。
食材明细:
主料:酸奶300毫升,葡萄几颗,糖一大勺
辅料:草莓十几颗,炼乳一大勺
水果酸奶雪糕的做法步骤:
1,酸奶和草莓放进料理器
2,加白糖和炼乳。
3,打成细腻的糊状。
4,倒入模具,随意放些草莓块或者葡萄。
5,放进冰箱里冷冻5个小时。
6,脱模就可以吃啦。
小贴士:
无
食材明细:
主料:冬草莓五个,冬芒果一个
辅料:酸奶适量
冻水果拌酸奶的做法步骤:
1,酸奶,冻草莓,冻芒果准备就绪
2,芒果去皮切成片
3,放入碗底
4,淋入酸奶,多少随性
5,放入草莓
6,剩余的芒果片卷起放入
8,成品图。
小贴士:
现吃现拌,祝您生活愉快!
食材明细:
原味酸奶一盒,菠萝适量,火龙果适量,芒果适量,伊丽莎白瓜适量
酸奶水果捞的做法步骤:
第1步将火龙果的心挖出备用。原味酸奶一个
第2步将所有的水果切丁。撒上酸奶,可以适当放一点蜂蜜,我没有放蜂蜜。
第3步多吃水果可以促进消化,还美容养颜。一起做起来吧!
小贴士:
随便什么水果都可以,自己喜欢的水果可以多放一些,种类越多越好看,好看的东西才有食欲。也可以不装在火龙果皮里面。我是为了不用刷碗。
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