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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,不同的食材使食物有不同的功效。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对食材是怎么样看待的呢?也许以下内容“紫米蒸小排”合你胃口!供你阅读参考,并请收藏本页面!

紫米营养高,香糯可口,很受人欢迎,平时大多是用来煮粥,今天小编教大家做一道紫米蒸小排,米香混合肉香,真的超美味的做法。

材料:猪肋排500克、紫糯米100克、白糯米100克、盐1/4小匙+1/8小匙、白酒1小匙、姜粉1/4小匙、

生抽2大匙、老抽1/2小匙、黑胡椒粉1/8小匙、十三香1/4小匙、玉米淀粉1大匙、小香葱2棵

做法:

1。猪排骨加入盐、白酒、十三香、黑胡椒粉、老抽生抽、姜粉拌匀,再加入玉米淀粉拌匀。腌制2小时以上至1夜。

2。紫糯米和白糯米放在盆中,加入清水浸泡一夜。

3。糯米沥去水份。

4。炒锅不放油,放入泡过的糯米炒2-4分钟,炒至米粒稍胀。

5。粽叶洗净铺入盘子中。

6。每块排骨整个沾满米,排入盘子。

7。表面再盖上些粽叶,放把筷子压着,入蒸锅,中大火蒸1个半小时。

8。取出后表面撒香葱即可!

小罗嗦:

1。如果没有紫糯米,也可以用白糯米。

2。没有粽叶,也可以用荷叶,如果都没有,什么也不加也很好吃哦!

小编有话说:以上就是小编教大家做的紫米蒸小排,香香糯糯,特别好吃,多吃紫米还很滋补哦。

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豆豉蒸小排


在广东的时候,总是喜欢去喝早茶,享受那一份清淡的美味和悠闲的心情。

都说一日之计在于晨,越是这样,就越是觉得喝早茶是奢侈的。

这么好的时光没有用来工作和学习,而是用来享受。

若是享受就放下负担投入的享受吧。

叉烧包,凤爪,虾饺,奶黄包还有我最爱的豆豉蒸小排。

为什么说我这个是略重口味的呢?

是因为在洛阳,买不到专门做豆豉小排的干豆豉,只有酱好味道的。

即使是这样,我也尝试,只因太想念。

朋友们如果喜欢,就跟我一起重口味吧~

豆豉蒸小排

材料:肋排剁小块,豆豉,蒜几瓣,姜几片,各种调味品。

豆豉蒸小排的做法:

P1:豆豉稍微切碎,蒜切末,姜切片备用。

P2:锅中放少许油烧热,下蒜末翻炒出香,再下豆豉翻炒一会儿盛出。

P3:炒好的蒜蓉豆豉和排骨混合,加料酒(我用的是丰收桂花陈)。

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P4:加糖和少许的盐,因为豆豉本身已经有咸味。

P5:加淀粉一勺。

P6:加姜片。

P7:一起混合均匀。

P8:静置一旁腌制半小时。

P9:锅里一次加够水,大火烧开之后转中火,排骨上屉蒸40分钟即可。

试验后发现,除了豆豉的味道浓一些,排骨的颜色深一些之外,味道还是很正宗很好吃的!

而且好吃又简单啊~做饭新手也能轻松做出来,是不是呢?

营养蒸菜〖南瓜蒸小排〗


食材明细:

主料::小排300g,嫩南瓜300g,

辅料::姜适量,蒜瓣适量,盐适量,味精适量,糖适量,豆瓣酱适量,花椒适量,

营养蒸菜〖南瓜蒸小排〗的做法步骤:

1.小排洗净切成小段,姜切丝,蒜瓣拍开,备好自制豆瓣酱

2.嫩南瓜切滚刀,放碗底;排骨加入豆瓣酱,大蒜,姜丝,白糖,盐,味精调味后放置10分钟入味

3.把腌好的排骨码放在南瓜上,放入高压锅中,上汽后,中火蒸45分钟即可

板粟南瓜蒸小排


食材明细:

主料::精排2条,板粟南瓜1个,

辅料::蒜茸1勺,姜茸1勺,豆豉2勺,葱花适量,蚝油2勺,盐适量,蒸鱼酱油1勺,生粉1勺,

板粟南瓜蒸小排的做法步骤:

1.排骨斩小块,泡15分钟去血水,控干水待用?

2.剁好的豆豉,蒜茸姜茸加生粉,蠔油,花生油,少许蒸鱼酱油,搅拌均匀,腌30分钟?

3.板粟南瓜切成小块(修一下两边),上锅蒸20分钟(蒸锅上一层)??

4.腌好的排骨上锅蒸20分钟(蒸锅下一层)

5.好了摆造型,洒些葱花??

6.诱人吗??

小贴士:

1:板粟南瓜要挑老点的,这样口感更粉糯
2:用2层蒸锅,这样方便些

豉汁蒸小排


食材明细:

主料::肋排600g,

辅料::豆豉20g,色拉油10ml,盐4g,生粉10g,生抽5ml,蚝油5g,胡椒粉2g,料酒5ml,糖6g,葱适量,蒜适量,

豉汁蒸小排的做法步骤:

1.切块后的排骨(宽1cm,长3cm左右)放到清水里把血水洗净,然后沥干水分。蒜拍扁,小葱切成葱花待用。

2.排骨放到碗中,加入除去葱花后的调味料和辅料。腌制15分钟。

3.蒸箱调节到普通蒸模式,100度,蒸18分钟后取出。撒适量葱花即可。

紫米发糕


食材明细:

主料::米粉51g,紫米22g,细砂糖36g,低筋面粉30g,酵母粉2g,

辅料::水100g,

紫米发糕的做法步骤:

1.在来米粉,糖,酵母粉,低筋面粉,紫米粉等称好备用

2.把所以的材料放在容器里,加入水拌匀

3.盖起来发酵两个小时,上面有泡泡才可以

4.面糊发好,倒入小的杯子里,蒸20分钟

小贴士:

注意一定要上面有泡泡,才能蒸,我的就有一些没发好

紫米粽子


食材明细:

主料::糯米适量,紫米适量,

辅料::红豆适量,蜜枣适量,

紫米粽子的做法步骤:

1.准备原料,黑米和糯米、红豆混一起,泡一晚上,粽叶洗净后煮半小时后折好

2.折成漏斗状,放米,蜜枣,再放一层米

3.折好,不要漏米

4.白米的也是同样的方法

5.折好,用线捆好,口朝上放好

6.入锅时,要竖着放,口朝上放,以免米顺着缝子露出,上边一层可以横放

7.大火煮开,小火煮2-3小时,一锅粽子煮好了

紫米寿司


食材明细:

主料::大米适量,紫米适量,寿司皮适量,

辅料::沙拉酱适量,鸡蛋适量,胡萝卜适量,白菜适量,寿司醋适量,

紫米寿司的做法步骤:

1.准备好所有材料

2.摊好鸡蛋,然后切成条

3.把胡萝卜切成丝用开水焯一下

4.把白菜切成条(用白菜心的部分)

5.大米和紫米4:1的比例蒸好

6.醋、糖、盐3:2:1调好寿司醋,(把醋加温,避免盐不化),把寿司醋倒进米饭拌匀

7.没有寿司帘可以用杂志上面铺上保鲜膜或塑料袋,上面放上寿司皮

8.把米饭均匀的铺在寿司皮上

9.抹上沙拉酱

10.把白菜、胡萝卜、鸡蛋放在上面

11.然后卷起来

12.菜刀沾点水切开就大功告成啦大功告成!

小贴士:

因为忘买火腿了,所以没放。如果再放上火腿更美味哦!

紫米冰棒


食材明细:

主料::紫米适量,牛奶适量,

紫米冰棒的做法步骤:

1.紫米洗净泡半个小时。

2.放入锅中大火煮沸转中小火慢煮。

3.煮至紫米开花熟透捞起紫米放凉,米汤可以留着喝哦。

4.把放凉的紫米放入冰棒模具中。

5.倒入牛奶。(喜欢甜的可以把牛奶和白糖一起加热到白糖溶化,放凉后再倒入模具中)

6.放入冰箱冷冻3-4小时就好了。去冰棒模的时候放凉水中冲一下会很容易取出哦。

紫米土司


早餐做一份营养美味的三明治,再配一杯香醇的牛奶,这样一份营养的早餐就做成了,当然,首先还是要先做好一份营养的吐司才能做出美味的三明治。

原料:

金像高筋粉430克、水220克、酵母6克、绵白糖60克、奶粉17克、盐5克、蛋液40克、黄油45克、紫米饭120克

做法:

1.先将水、蛋液倒入面包机中,然后分别在两个不同的角落倒入糖和盐,再放入室温软化的黄油。

2.然后倒入奶粉、面粉,在最上面倒入酵母。

3.盖上面包机的盖子,选择菜单上的紫米面包程序,重量选1000克,烧色浅,启动机器,面包开始工作,开始第一步的和面阶段。

4.40分钟后,机器会发出蜂鸣声,此时倒入紫米饭。

5.继续和面团5分钟,机器停止搅面,此时检查面团,能很轻松的拉出薄膜,面团已经达到完全阶段,然后把面团稍微整理下放入面包机中(如果不检查面团,就可以不做整理,除了手工加米饭以外,其他都可以交给面包机完成)。

6.整个紫米面包结束后,面包机就交给我个柔软好吃的大土司,全程除了手工加米饭以外,其他都是面包机完成,真是省时省事。

提示:

米饭要选用稍微硬实一些的凉米饭,米饭太稀会造成面团水分过大,影响成品口感。

小编有话说:以上就是小编教大家做的紫米土司,这样简单的吐司配上蔬菜做成三明治非常的美味。

感谢您阅读“97美食网”的《紫米蒸小排》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了紫米专题,希望您能喜欢!