盐焗虾的做法
盐焗利用物理热传导的机理,用盐作导热介质使原料成熟,加热时间以原料成熟为准,一般不太长,从而保持原料的质感和鲜味。用锡纸包裹加热,可以使原料中的水分有一定程度的散发,这也起到浓缩原料鲜味的效果。焗是广东方言中的一个多义词,烤的意思。有锁住香气的意思。
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
主料:鲜虾500克
配料:花椒粒手抓一把、迷迭香20克、生姜片10片、粗海盐1000克
工具:
铝箔纸,厨房纸
盐焗虾的做法步骤:
1、粗海盐平铺在烤盘上,记得另外留一小碗盐最铺在虾上,再撒上花椒粒
2、鲜虾去掉虾线洗净,用厨房专用纸把水吸干
做虾特别要注意哪一点呢?那就是去虾线,虾线就是虾的消化道,在虾的背部。有的很黑,有的颜色很淡,虾线会影响虾的口感,所以建议去除,去除虾线,菊子姐姐推荐两种方法:
1、背部法:从虾的头部往下数第三节的位置插入牙签,便可挑出虾线。
2、去头法:用剪刀剪去虾头,即可拔出虾线,也是非常简单的哦!
3、鲜虾一个个平铺在粗盐上
4、放上迷迭香和生姜片,再撒上一层薄盐(没有迷迭香也可以用香葱哦)
5、放好虾后,再盖上铝箔纸,不然鲜虾在烤的过程中受热会跳得满烤箱都是虾和盐,之前做盐焗虾遇到过哈哈
6、烤箱先预热,开200度上下火,把鲜虾放进烤箱烤15分钟
7、15分钟后取出的盐焗虾
8、美味鲜香的盐焗大虾
香气四溢的盐焗虾,一口一个,几分钟就吃完了!
如何对付张牙舞爪的大闸蟹---清焗大闸蟹
肉如玉脂,膏堆满壳的尤物,我是一边拍照一边流口水呀
这样清焗的大闸蟹和清蒸的一样,吃的时候也需要有些蘸料,吃蟹的蘸料因地域和人群的口味不同,也会有些许不同。但醋的是必不可少的,记得以前小时候家里吃蟹就喜欢是用红醋来蘸,现在好象没见到红醋了,我就用陈醋和酱油来蘸。
清焗大闸蟹材料:
阳澄湖大闸蟹-4只
清水-----1/4碗
清焗大闸蟹的做法1、将大闸蟹清洗干净。
2、将大闸蟹仰着放在炒锅里,加入1/4碗的清水。
3、盖上锅盖,开大火焗10分钟。
4、锅内的水份烘干了,美味的大闸蟹也出锅了。
清焗大闸蟹注意4要点:
1、将大闸蟹放入锅的时候,务必要仰放,这样除了可以让大闸蟹受热更均衡外,还可以避免盖中的蟹黄、膏油在蒸煮过程中流出,导致营养散失。(记得老人家说的蟹要仰着蒸,要不然会变瘦的道理了!)
2、象这种没绳子绑的大闸蟹,只能把它们互相压住,防止它们翻身,如果是有捆绑蟹的绳子一定不要拆开,清洗干净摆放蒸锅上蒸了更省事。
3、焗制的时候,锅内要有少量的清水,这样不至于焗焦。
4、焗制的时间视大闸蟹的大小而定,象这种约4两左右的,我是大火焗10分钟左右就熟透了。
阳澄湖大闸蟹虽然营养美味,但吃阳澄湖大闸蟹时也要注意:
1.死阳澄湖大闸蟹不能吃因为大闸蟹死后其体内丰富的蛋白质和脂肪会变质而致人食物中毒。
2.生阳澄湖大闸蟹不能吃因为其身上有寄生着肺吸虫及其他病菌。
3.阳澄湖大闸蟹的胃、肠、鳃、心不能吃大闸蟹的胃俗称蟹和尚为三角形囊状物,在头胸部前端;大闸蟹的肠子为一条黑色条状物,装着消化食物和粪便;大闸蟹的鳃位于头胸部两侧俗称蟹胰,上面常有污物和寄生虫;大闸蟹的心脏位于胸部中央,为一六角形包囊。
4.阳澄湖大闸蟹不能与柿子、茶水同食因为柿子、茶水中所含的鞣酸跟大闸蟹的蛋白质相遇后,会凝固成不易消化的块状物,人会出现腹痛、呕吐等症状。
5.脾胃虚寒者可少吃阳澄湖大闸蟹因为大闸蟹性寒,多食会引起腹痛、腹泻。适量吃大闸蟹时蘸姜末醋汁,可去大闸蟹的寒气,就避免了身体的不适。
6.患有高血压、冠心病、动脉硬化者尽量少吃阳澄湖大闸蟹蟹黄因为会引起胆固醇增高。
7.患有胃病、发热、伤风、腹泻者不宜吃阳澄湖大闸蟹因为会加剧病情。
8.孕妇应少吃阳澄湖大闸蟹。
今天分享一款简单又好吃的美食——盐焗大虾。虾营养丰富,富含蛋白质、矿物质及维生素A等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。盐焗的做法简单快捷,风味浓郁,虾肉干香爽口。
材料:
基围虾适量,大粒海盐适量,生姜适量,花椒适量,
盐焗大虾的做法的做法步骤:
步骤1,首先准备好材料。基围虾需要预处理,清洗干净,去虾线,剪虾须。生姜去皮切片。
步骤2,处理好的基围虾。选虾要挑头大的基围虾。
步骤3,将海盐和花椒倒到锅中
步骤4,锅烧热后放大量海盐和花椒进去翻炒,加热至海盐粒发烫。
步骤5,盛起一半的海盐花椒
步骤6,一半垫虾,一半盖
步骤7,将基围虾铺在上面
步骤8,散放一些生姜片,再把剩下的海盐花椒铺在表面。盖上盖子。加热10分钟即可
步骤9,不一会儿就好了!
步骤10,风味浓郁,干香爽口的盐焗虾就做好了哦!
盐焗花生的做法
主料:花生米1000克
配料:食盐500克、五香粉适量、花椒粉适量
盐焗花生的做法步骤:
1.锅中加入清水,水开后,放入花生米,煮开
2.用笊篱将花生米捞出来,用筛子沥一下
3.沥好的花生米加入适量食盐、五香粉,搅拌均匀
4.用布子将花生米盖起来,放在通风的地方2h,直至表面微微发皱
5.炒锅加入食盐,翻炒至食盐发出响声
6.倒入花生米,小火慢炒至表面微微发黄
7.可以啦!把花生放凉就可以开吃啦
8.超好吃
盐焗花生的做法小贴士:
1、花生的蛋白质含量为25%--30%,花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸,精氨酸含量高于其它坚果,生物学效价高于大豆。每天吃一定量的花生、花生油或花生制品,不仅可以提供大量蛋白、脂肪和能量,还可降低膳食饱和脂肪和增加不饱和脂肪酸的摄入,大大促进植物蛋白质、膳食纤维、维生素E、叶酸、钾、镁、锌、钙等这些对健康有益的营养素的摄入。
2、经常吃一些花生米能够增强记忆力、健脑以及抗衰老。
3、因花生米富含高油脂,具有润肠功效,在一定程度上可以预防便秘,能够经常吃。如果通便不佳,可以多吃一些,否则一次不要吃太多。
盐焗花螺的做法
食材:花螺适量、海盐(粗盐)1碗、白胡椒粉少许、老姜3片
盐焗花螺的做法步骤:
1、购买花螺的时候要注意是否新鲜,一般以是否活的为标准。
2、在清洗花螺的时候使用顺时针或逆时针的方向进行磨洗
3、盐的选择是海盐最粗的原始粗盐,一般比较少人能搞到这种盐
4、锅热干后倒入盐和老姜片,把盐翻炒加热
5、再倒入花螺在其表面煨熟
6、食用之前用筛子抖去表面的部分黏住的盐,然后撒上少许白胡椒粉即可
盐焗花螺的做法小贴士:制作必看
1、盐必须是粗盐
2、花螺的表面必须控干水分,要不融化盐能咸死你。
3、盐的导热很快注意观看花螺的成熟度
4、要是没有粗盐及怕咸,可以在盐的上面垫一张锡纸然后倒上花螺
食材明细:
大闸蟹8只,姜1小块,料酒2汤勺,葱1小把,盐小许,红葱头2个
姜葱焗大闸蟹的做法步骤:
第1步红葱头去掉外衣,洗干净切成片。葱洗净,切段。
第2步姜去皮,切丝。大闸蟹放进水里泡10分钟左右,大闸蟹在喝水的同时也会吐出一些分泌物。
第3步用手抓住大闸蟹壳的两边,再用牙刷刷洗一下背、腹、嘴,壳的两侧,和钳的位置。锅洗干净,放入切好的红葱头、葱、姜。
第4步加入两汤匙料酒。加入小许盐。
第5步最后放入清洗干净的大闸蟹。盖上锅盖,大火烧至闻到料酒和葱的香味时转中火。
第6步煮至水干后熄火,焖5分钟左右即可开吃。
小贴士:
1、煮蟹的时候,不需要再另外放水,因为蟹在煮之前已经吸不少水份,在煮的时候会吐出很多水。2、不要担心在洗蟹时会被蟹钳住,因为当你用捉住蟹两边壳时,无论蟹怎样张牙舞爪,都没方法夹到您的手,不过,还是要小心。3、蟹性凉,吃完后可以喝一杯姜茶。
食材明细:
大闸蟹,陈年花雕酒,姜片,紫苏,蟹醋,姜丝
陈年花雕焗大闸蟹的做法步骤:
1.母蟹肚脐是圆的、公蟹肚脐是尖的。吃之前盆中加没过螃蟹一半左右的淡盐水养半小时,它会吐泡泡,让它吐点脏东西。。用干净的牙刷给它刷白白,绳子千万别解掉,当然你如果自己会绑也无所谓
2.刷干净的螃蟹戒指要剪掉,我本来想用自己的绵绳来替代原来的绳子,后来兔子说没把握能捆牢就算了,不敢去掉原来的绳子
3.三分之一花雕加三分之二清水混合成一碗酒汁
4.酒汁倒入锅中,加几片姜
5.水开后放入蟹,壳朝下。上面那个是紫苏包,没有可以不用
6.中偏小火,加盖焗煮约12分钟至酒水完全蒸发干即成
7.暂时不吃的活蟹放原盒中,上面盖拧干的湿毛巾,放冰箱冷藏三天没问题
小贴士:
吃蟹怕寒凉的女士可以在吃完蟹后煮一小碗红糖姜水去寒。
我家烤箱04年就买了,当时就知道烤肉啥的,从08年看到别人做面包蛋糕才知道烤箱还能做这些呢呀!笨的我呀!从此开始学习做面包呀蛋糕呀嘿嘿,没少折腾,不过做蛋糕感觉油呀糖呀太多了,为了健康还是少吃为妙,所以我做面包比较多些。我家烤箱真的没少立功哈,虽然学会了做面包了,但是烤箱同志烤肉呀羊排呀还是没少出力呀!最近我又学了盐焗鸭,按说应该大盐焗着吃的,可是我懒得买那么多大盐,所以我用烤箱烤着吃,感觉也很不错的。
我感觉这个美食出现在节日的餐桌上非常棒呀,还简单,可以在烤它的同时不耽误做别的美味。马上就要春节了,所以学学这个美味的盐焗鸭吧。
我做过一次盐焗鸡,感觉颜色有点发白,所以我这次听了群里朋友的劝告用酱油将盐焗粉拌一下再用来腌鸭子,效果还不错,颜色果然比光用盐焗粉要好看多了。
这次烤的鸭子上皮特别好吃,酥酥的,下面的皮因为脂肪太厚了效果不好,所以感觉还是转叉烤鸭子比较合适,可是鸭子油出来的也太多了,我怕给烤箱弄得太油不好收拾呀,有没有哪位有好办法的啊教教我呗!
盐焗烤鸭
主料:瘦型鸭700g
辅料:盐焗粉一袋、酱油适量、料酒适量、土豆片适量
盐焗烤鸭的做法
1、首先将鸭子清洗一下,将没弄干净的毛拔掉,实在拔不掉的就用喷枪烧一下。
2、盐焗粉加酱油和料酒拌一下。
3、将鸭子放在一个大盘子里,然后里里外外都抹上拌好的调料汁,按摩一会儿。
4、然后装在硅胶袋子里,捆好袋口,放在冰箱里,隔几个小时就拿出来按摩按摩翻翻面。
5、第二天拿出来开烤,将烤盘上铺好锡纸,铺上一些厚厚的土豆片垫底,以免烤好的鸭子粘在锡纸上。
6、将鸭子放在土豆片上,摆好造型。
7、然后用锡纸给包起来,竖过来再包一层,一共包两层。
8、放进220度预热好的烤箱内烤一小时。
9、时间到了以后,将烤盘取出来,小心的打开锡纸,然后再敞开口放回烤箱内烤20分钟上色。
美食小提示
每家烤箱温度不是很一样,所以温度时间自己再斟酌下,因为鸭子油非常多,所以我包起来放烤盘上烤,这样不会给烤箱弄脏。
网站小提示
鸭和鳖不能一起吃:《饮膳正要》中记载:“鸭肉不可与鳖肉同食。,,医圣孙思邈曾说:“鳖肉不可合猪、兔、鸭rsquo;肉食,损人。,,李时珍在《本草纲目》中解释说,鳖肉甘平无毒,鳖甲咸平。“瞥性冷,发水病”,而鸭肉也属凉性,所
食材明细:
肉蟹一只,盐1.5公斤
盐焗螃蟹的做法步骤:
1. 在干锅上把盐用大火炒热。
2. 把蟹放上后,再用盐覆盖焖煮3分钟。
3. 反面把盐再覆盖上,闷煮3分钟。
4. 再把蟹翻过来,覆盖上盐闷煮4分钟即可。
小贴士:
特点:盐焗后的蟹因为盐的关系蟹肉变得香甜味鲜。
烹饪心得:蟹最好在煮之前先杀,以免焗时掉脚。
食材明细:
凤爪250克。,山柰适量,香叶适量,八角适量,小茴香适量,麦芽粉适量,沙姜粉适量,姜黄适量,盐焗鸡粉适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,糖适量,姜适量,葱适量,高汤各适量。适量
盐焗凤爪的做法步骤:
小贴士:
凤爪焯水要冷水下锅,否则易破皮。
感谢您阅读“97美食网”的《盐焗大闸蟹的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了大闸蟹的做法专题,希望您能喜欢!