食材明细:
黑木耳用冷水泡发,淖熟过冰水,青柠檬洗净,切片,香菜洗净,切段,洋葱,青瓜,胡萝卜,蒜蓉,酒鬼花生米,鱼露,自制泰式辣椒酱,白糖,白醋
香拌黑木耳的做法步骤:
1.黑木耳用冷水泡发,淖熟过冰水。青柠檬洗净,切片。香菜洗净,切段。洋葱去外衣洗净,切圈
2.青瓜洗净,擦丝。胡萝卜去皮,擦丝。蒜蓉去外衣,拍碎
3.材料全部混合,冷藏以后再吃味道最好了
食材明细:
洋葱半颗,黑木耳一小把,盐适量,香油适量,醋3汤匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,小米椒2个
黑木耳拌洋葱的做法步骤:
第1步准备食材。干木耳用温水泡发,20分钟就差不多。
第2步半个洋葱切丝。小米辣切成辣椒圈。
第3步调料汁,3汤匙陈醋。1汤匙生抽。
第4步1汤匙蚝油。适量盐。
第5步一小勺香油。泡发好的木耳冲洗几遍。
第6步锅里烧水,水开后放入木耳焯水2分钟。捞出木耳,沥水,过冷水,或者晾凉。放入洋葱丝和料汁,搅拌均匀即可。
第7步装盘开吃。
食材明细:
主料:黑木耳15克,开洋30克
辅料:盐适量,酱油适量,芝麻油适量
开洋拌黑木耳的做法步骤:
1,食材:黑木耳(已泡发清洗)、开洋(已泡)。
2,将泡发清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开,捞出。
3,晾凉。
4,接着,合入泡好的开洋。
5,然后,加适量的盐。
6,加适量的酱油。
7,加适量的芝麻油。
8,调味拌匀即成。
黑木耳是著名的山珍,可食、可药、可补,中国老百姓餐桌上久食不厌,有“素中之荤”之美誉,世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。夏天用来拌腐竹是最好的选择。
材料:
主料:黑木耳20克,腐竹10克,
辅料:芹菜适量,榨菜适量,香油适量,食盐适量,
黑木耳拌腐竹的做法步骤:
1. 黑木耳和腐竹提前泡水发备用。泡好的黑木耳、腐竹洗净切好,准备芹菜和榨菜。锅内水烧开后加入腐竹。
2. 加入黑木耳煮三分钟左右。加入芹菜,加入食盐调味。
3. 煮好的食材捞起沥干水份,食材装大碗里,加入榨菜,加入香油拌均匀。
食材明细:
黑木耳,姜丝,剁椒,生抽,白醋,盐,鸡精少许,葱花
剁椒拌黑木耳的做法步骤:
1.黑木耳用热水泡软,洗净、去蒂后切丝。
2.黑木耳丝、姜丝、剁椒、生抽、白醋、盐(视剁椒咸味而定)、少许鸡精拌匀后放置约半小时入味。
3.装盘食用时撒上葱花点缀即可。
小贴士:
王子特别爱这道简单的小菜呢,用他的话来说:“妈妈,你做这道菜又可以去参加厨师比赛了!”
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