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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你最难忘的菜谱是什么呢?小编特别整理来自网络的盐焗虾的做法,相信能对大家有所帮助。

盐焗虾的做法

盐焗利用物理热传导的机理,用盐作导热介质使原料成熟,加热时间以原料成熟为准,一般不太长,从而保持原料的质感和鲜味。用锡纸包裹加热,可以使原料中的水分有一定程度的散发,这也起到浓缩原料鲜味的效果。焗是广东方言中的一个多义词,烤的意思。有锁住香气的意思。

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

主料:鲜虾500克

配料:花椒粒手抓一把、迷迭香20克、生姜片10片、粗海盐1000克

工具:

铝箔纸,厨房纸

盐焗虾的做法步骤:

1、粗海盐平铺在烤盘上,记得另外留一小碗盐最铺在虾上,再撒上花椒粒

2、鲜虾去掉虾线洗净,用厨房专用纸把水吸干

做虾特别要注意哪一点呢?那就是去虾线,虾线就是虾的消化道,在虾的背部。有的很黑,有的颜色很淡,虾线会影响虾的口感,所以建议去除,去除虾线,菊子姐姐推荐两种方法:

1、背部法:从虾的头部往下数第三节的位置插入牙签,便可挑出虾线。

2、去头法:用剪刀剪去虾头,即可拔出虾线,也是非常简单的哦!

3、鲜虾一个个平铺在粗盐上

4、放上迷迭香和生姜片,再撒上一层薄盐(没有迷迭香也可以用香葱哦)

5、放好虾后,再盖上铝箔纸,不然鲜虾在烤的过程中受热会跳得满烤箱都是虾和盐,之前做盐焗虾遇到过哈哈

6、烤箱先预热,开200度上下火,把鲜虾放进烤箱烤15分钟

7、15分钟后取出的盐焗虾

8、美味鲜香的盐焗大虾

香气四溢的盐焗虾,一口一个,几分钟就吃完了!

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盐焗棒棒虾


食材明细:

鲜活基围虾400克,长竹扦适量,锡纸各适量。适量,盐适量,高度白酒各适量。适量

盐焗棒棒虾的做法步骤:

1.基围虾去须、脚洗净,放在盐中焗熟,用长竹扦串起,包入锡纸中。

2.熟盐盖于虾上,白酒点燃浇上即成。

小贴士:

盐焗时间长会使虾肉粗糙、肉味过咸。

天下盐焗虾


食材明细:

大虾,海盐,料酒,姜,葱段,鱼露

天下盐焗虾的做法步骤:

1.将大虾清洗干净,加料酒、姜丝、葱段、鱼露腌制十分钟。

2.海盐入锅翻炒至七成热时倒一半入盘,把大虾摆在盐上,再把锅中的热盐继续炒至十分热,倒在大虾上,压实,等三分钟即可食。

小贴士:

海盐未经细加工,不会太咸,不要担心风味。 焗的时间不要入长,过长会影响到虾的鲜嫩度。 食用的时候,记得在旁边放一碗柠檬水洗手用。

盐焗鲜虾


食材明细:

甜虾200公克,葱2根,姜25公克,盐1茶匙,水100㏄,米酒1大匙

盐焗鲜虾的做法步骤:

1.把甜虾洗净后,剪掉长鬚、尖刺;葱切段、姜切片,备用。

2.将葱段、姜片及所有调味料放入锅中,开火煮至滚沸后,加入作法1的甜虾盖上锅盖,转中火焖煮约2分钟即关火,挑去葱段、姜片后,将甜虾起锅装盘即可。

盐焗海鳌虾


关于客家人的盐焗菜:盐焗利用物理热传导的机理,用盐作导热介质使原料成熟,加热时间以原料成熟为准,一般不太长,从而保持原料的质感和鲜味。用锡纸包裹加热,可以使原料中的水分有一定程度的散发,这也起到浓缩原料鲜味的效果。焗是广东方言中的一个多义词,烤的意思。有锁住香气的意思。

虾和蟹类的都有坚硬的外壳,所以就不需要用锡纸包裹了,也不用事先腌制。这次选用的海鳌虾我也是第一次吃,买的不是很大个的,基本跟大个的小龙虾差不多,这样加工更快容易入味。海虾么就比较鲜,盐焗后肉质更紧实好吃,我用的是家常做法,一口白铁锅就行不用烤箱,海盐在一般的菜市场干货区能买得到。同样的做法也可以选用其他蟹和虾类,味道一样干香鲜美!

【盐焗海鳌虾】

所需食材:

海鳌虾500克

海盐1包

葱段、姜片适量

花椒1把

料酒1大勺

1、冷冻的海鳌虾室温解冻,冲洗干净;

2、铁锅热一下,放入一包海盐和些许葱根小火炒1分钟左右,炒制葱出香味;

3、把海鳌虾码在炒热的海盐上面,平铺哦不要叠加。盖锅小火焖烧一会;

4、这个时候准备配料,葱姜切段,花椒一把;

5、再把这些配料均匀的放在虾上,淋上一大勺料酒,再加盖小火焖3-5左右分钟即可。

很简单吧,就是最下面的盐巴在锅底会有点糊,不过这不影响虾的味道,清洗也是很方便的;就是时间要掌握好,不要焖太久,别把虾给烧糊了就行,呵呵,全程总归控制在6-7分钟即可,中途可以查看一下。

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虾,性温,有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富,脂肪、微量元素(锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳。在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮阳,鉴于此,便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。但有一点需要留意:虾无疑对肾阳亏者有效,但阴虚阳亢者不宜多吃。

韭菜炒虾肉

原料:韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片。

制法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。韭菜炒妥,与虾一起上碟即可。

功效:主治肾虚、阳痿等症。

蒸虾仁

原料:虾仁15克,海马10克,子公鸡1只,调味品,清汤适量。

制法:将子公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净,装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。

功效:温肾壮阳,益气补精。主治阳痿早泄。

米酒炒大虾

原料:对虾300克,米酒适量,生姜3克。

制法:将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出,加油、生姜猛火炒熟,调味上碟。

功效:主治肾气不足、阳痿。通血脉,补肾壮阳。

仙茅虾

原料:仙茅20克,大虾250克,生姜2片,盐少许。

制法:仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳,挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内,加水适量,中火煲1小时,加入盐少许即成。

功效:主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。

醉虾

原料:虾600克,绍酒适量。

制法:将虾洗净,剪去头须,除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟,根据自己喜好,适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。

功效:主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。干煎蒜子大虾原料:中虾250克,大蒜20克,椒盐1中匙。制法:中虾洗净,切去头尾,沥干水。猛油下锅,与蒜和椒盐同煎,起锅。功效:强健腺体,益精补虚。

对于以上具有补肾助阳作用的食疗,只能根据身体状况,适当进补,不能没有限制地过量进补,否则过犹不及,可能会带来副作用,对身体造成不必要的伤害。

相关文章:虾的营养分析和食疗作用

相关人群

一般人群均可食用

1.中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人更适合食用;同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;

2.宿疾者、正值上火之时不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;另外虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

食物相克

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。食疗作用。

淡水虾性温味甘、微温,入肝、肾经;

虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;

适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

食疗作用

淡水虾性温味甘、微温,入肝、肾经;

虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;

适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

制作指导和选购

色发红、身软、掉拖的虾不新鲜尽量不吃,腐败变质虾不可食;虾背上的虾线应挑去不吃。

买虾的时候,要挑选虾体完整、甲壳密集、外壳清晰鲜明、肌肉紧实、身体有弹性,并且体表干燥洁净的。至于肉质疏松、颜色泛红、闻之有腥味的,则是不够新鲜的虾,不宜食用。一般来说,头部与身体连接紧密的,就比较新鲜。

盐焗北极鲜虾


食材明细:

北极虾适量,粗盐3斤,胡椒粉适量,绍酒适量,盐适量,葱适量,姜适量

盐焗北极鲜虾的做法步骤:

第1步小葱洗净挽成节,姜切片。北极虾自然解冻,用油纸垫在北极虾下面,撒上姜片和小葱、撒上些许胡椒粉、绍酒、少许盐拌匀。

第2步用油纸将北极虾包裹好。先用不锈钢锅小火慢慢将海盐炒制微微发黄,将盐内湿气炒干甚至有一些盐特有的香气。

第3步砂锅洗净放在火上烧热去除水分即可。将炒热的海盐一半倒入砂锅内,小火烧砂锅传热。

第4步将包好的北极虾放入热盐热锅内。上面再倒上另一半炒热的海盐。

第5步直至将整个北极虾包裹淹没。盖上砂锅盖。

第6步以小火焗6--8分钟。打开砂锅盖取出上面的热盐取出油纸包里面的北极虾汁多肥嫩、虾肉自然的天香,装在热盐上上桌开吃。

柠香盐焗虾


盐焗的这种食物制作方法可以最大的保持食物的质感和鲜味。这种方法听着很高大上,但是做法却是非常简单的,而且虾肉会非常的鲜美。

原料:越南虎虾9只417克海盐650克八角2个花椒5克柠檬半个

1、将虾洗净。

2、去掉虾线。

3、滤干水分,如果感觉虾很湿,可以用厨房用纸按干水分。

4、准备待用。

5、柠檬切片。

6、将海盐、八角和花椒放在锅里。

7、中小火炒至盐发热,飘出香味,取一部分盐出来。。

8、将虾平铺在盐上。

9、再将开始取出来的盐均匀撒在虾身上,放上柠檬,盖锅盖,小火焗5分钟,再关火焖10分钟至虾全熟即可。

小贴士:

1、去虾线其实也挺简单的,只需要用牙签从虾身第二节处穿过,然后向上慢慢挑起,虾线就会随之带出。

2、做盐焗菜要用粗盐(海盐),使用细盐虽然也可以做,但容易失手或导致成品菜咸度过高,海盐去网上买很多的。盐不要浪费,保存下来以后还可以做盐焗的食物。

小编有话说:以上就是小编教大家做的柠香盐焗虾,爱吃虾的朋友赶紧学着做吧。

抗衰老的雪花盐焗虾


食材明细:

虾适量,盐适量,胡椒粉适量,白葡萄适量,竹签适量,海盐适量

抗衰老的雪花盐焗虾的做法步骤:

第1步虾洗净剪去须子去虾线。用盐、胡椒粉、白葡萄腌渍10分钟。

第2步将腌好的虾串在竹签子上。海盐用炒锅炒热将虾埋在海盐中放在烤盘里进提前预热的烤箱上下火200度烤5分钟即可。

盐焗大闸蟹的做法


盐焗大闸蟹的做法

用量:大闸蟹5只、海盐1500克、花椒适量、八角1-2个、桂皮适量

盐焗大闸蟹的做法步骤:

1.准备好所需要的食材。

2.大闸蟹刷洗干净,用厨房纸巾吸干水分。

3.把海盐和香料放入锅里,小火炒至盐微黄。

4.盛起一半的盐,锅里留一半盐铺匀,把大闸蟹背部朝下放在盐上。(如果不想大闸蟹表面沾上盐,可以用锡纸包起来)

5.倒入另外一半的盐,完全盖住大闸蟹。

6.中火烘5分钟,转小火烘1015分钟后关火,焖10分钟左右。

7.把大闸蟹用刷子刷去表面的盐粒,装盘开吃。

8.锅里的盐,挑去结块的不要,剩余的装起来下次继续做盐焗食物用。

盐焗大闸蟹的做法烹饪小贴士:

1、为了避免大闸蟹表面沾上盐,在入锅前用锡纸把大闸蟹包起来。焗的时间根据大闸蟹的大小,大约15-20分钟,再焖10分钟,时间不宜太久,以保持蟹肉的香嫩。

2、蟹有抗结核作用,还有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。

3、蟹要吃鲜活的,并且蒸熟煮透,生蟹不要吃。现蒸现吃,不要存放。吃蟹时不要乱嚼一气,,在开盖后要注意清除:蟹胃、蟹心、蟹肠、蟹鳃。蟹肉性寒,脾胃虚寒者尤应引起注意,少吃或不吃,以免引起腹痛腹泻,不要与茶水、柿子同食。

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