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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,因为有了好的食材才有好的美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大,想必你对食材了解很多吧?以下内容是小编特地整理的“洋芋擦擦怎么做好吃”,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

舌尖2第六集秘境中的美食洋芋擦擦是一简单的美味,还有一美丽的名子---洋芋擦擦。

洋芋就是土豆,用擦子擦成丝,放点最简单的调料葱、盐和胡椒,煎至两面黄就OK了,这就叫洋芋擦擦。

我又加了一个鸡蛋,一是增加粘合度,二是增加营养,三是增加点丰富的口感。试做过感觉如果再加点面粉,做为早餐就更加合适了。

事实上这种家常是没有定律的。

洋芋擦擦

主料:土豆2个,鸡蛋一个

调料:葱、胡椒、盐和油

洋芋擦擦的做法

1.将洋芋就是土豆削皮,擦成丝。

2.土豆丝里加入盐、黑胡椒、葱和一点油。

3.我还加了一个鸡蛋。

4.然后全部拌均备用。

5.起一油锅,油热热将土豆蛋糊倒入。

6.一面彻底煎焦黄,翻面再将另一面也煎黄就可出锅享用。

特别提示

1.擦好的丝要马上就做,时间长了就较面。

2.不加鸡蛋也可,加个鸡蛋或再加点面粉就可当早餐鸡蛋饼吃。

网站小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻

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洋芋茕茕(洋芋擦擦)


食材明细:

主料::土豆2个,芹菜叶适量,面粉适量,

辅料::葱1棵,醋适量,盐适量,蒜3个,

洋芋茕茕(洋芋擦擦)的做法步骤:

1.准备好食材待用。(葱蒜之类的忘拍了)

2.土豆用擦子擦成粗丝,芹菜叶切小放入面盆,里面再到入一碗或一碗半面粉,将其拌匀。

3.拌好的土豆菜叶上蒸锅蒸30分钟(笼篦子上要放笼布,再把土豆菜叶放在上面)

4.葱切碎,蒜捣成泥。

5.将葱花蒜泥到入碗中,加醋,酱油,盐,味精,熟油或香油调匀。

6.将调好的汁拌入蒸好的洋芋茕茕里就好了。(也可以不调汁,将蒸好的洋芋茕茕放锅里炒着吃)

迷迭香洋芋擦擦


食材明细:

主料::土豆250克,新鲜迷迭香4克,

辅料::油适量,盐适量,黑胡椒粉少许,

迷迭香洋芋擦擦的做法步骤:

1.用料

2.土豆洗净去皮

3.擦丝

4.迷迭香洗净切碎

5.锅中倒油,烧热

6.倒入土豆丝,翻炒几下

7.加入盐,翻炒均匀

8.倒入迷迭香碎和黑胡椒粉,翻炒均匀

9.整形成饼状,压实,煎至底部金黄

10.翻面,煎另一面

11.两面金黄,出锅装盘

小贴士:

没有迷迭香可以用葱花,芹菜或香菜替代。

调味料可以随自己喜好增减。

煎成饼状时需不时用铲子将土豆丝压实,以便土豆丝粘结在一起

【山西】洋芋擦擦(1)


食材明细:

主料::土豆3个,青葱1根,

辅料::生粉1匙,细盐少许,

【山西】洋芋擦擦的做法步骤:

1.洋芋也就是我们平时吃的土豆,这东西也就是快餐店用来制作薯条的东西。食用的时候要注意,发芽的土豆最好不要食用。 因为发芽的土豆含有毒素,千万不要舍不得丢拿自己健康做赌注

2.土豆刮去皮擦成细丝【哈洋芋擦擦怎么能不擦丝了】洗去土豆淀粉,泡水2分钟防止氧化发红

3.捞出放入青葱碎、细盐、生粉,搅拌均匀

4.下点油中火烧热,放入适量的土豆丝摊开。压扁煸煎至金黄微焦即可翻面

5.非常美味的舌尖美食“洋芋擦擦”就这样完成。

小贴士:

煎至微焦比较香

洋芋擦擦最本土的吃法——家常炒洋芋擦擦


食材明细:

主料::洋芋擦擦适量,

辅料::大葱适量,生姜适量,大蒜适量,西红柿1个,包菜2片,辣椒适量,火腿肠适量,

配料::十三香适量,花椒粉适量,酱油少许,食盐适量,

洋芋擦擦最本土的吃法——家常炒洋芋擦擦的做法步骤:

1.大葱、生姜、大蒜切末。

2.西红柿去皮切块。

3.包菜切小片。

4.火腿肠和辣椒切片。

5.炒锅热油,炝葱姜蒜末。

6.炒出香味后下西红柿块炒出红汁。

7.下包菜炒匀,再下入火腿肠。

8.彻底晾凉的洋芋擦擦下入锅中,翻炒均匀。

9.加适量十三香。

10.加少量花椒粉。

11.下入辣椒翻炒半分钟,可别小看这两个小小的辣椒,味道非常地冲哦!

12.滴少许酱油,再加适量食盐调即可关火出锅。

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