食材明细:
主料:土豆3个,青葱1根
辅料:生粉1匙,细盐少许
【山西】洋芋擦擦的做法步骤:
1,洋芋也就是我们平时吃的土豆,这东西也就是快餐店用来制作薯条的东西。食用的时候要注意,发芽的土豆最好不要食用。 因为发芽的土豆含有毒素,千万不要舍不得丢拿自己健康做赌注
2,土豆刮去皮擦成细丝【哈洋芋擦擦怎么能不擦丝了】洗去土豆淀粉,泡水2分钟防止氧化发红
3,捞出放入青葱碎、细盐、生粉,搅拌均匀
4,下点油中火烧热,放入适量的土豆丝摊开。压扁煸煎至金黄微焦即可翻面
5,非常美味的舌尖美食“洋芋擦擦”就这样完成。
小贴士:
煎至微焦比较香
食材明细:
中型土豆2个,蒜2瓣,小红辣椒2个,香葱1截,香菜1棵,面粉少许,盐适量,鸡精少许,辣椒粉少许
葱油洋芋擦擦的做法步骤:
第1步土豆去皮、擦成丝,蒜、小红辣椒切碎,香菜、葱切段;土豆丝用清水浸泡15分钟,以便洗去淀粉;
第2步土豆丝捞出,用厨房纸吸干水分;去除表面水分的土豆丝放入碗中,加入适量面粉;
第3步再加入适量的鸡精和盐;用手充分抓匀,使土豆丝均匀包裹薄薄一层面粉即可;
第4步土豆丝放入盘中,锅中加水,烧开后放入土豆丝,大火蒸熟(约10分钟左右);蒸熟的土豆丝放入小盆中,加入辣椒粉和蒜末、辣椒碎,充分拌匀;
第5步最后撒上适量香菜装饰即可。
小贴士:
1. 土豆丝先用清水浸泡、洗去淀粉,以便后续操作;2. 土豆丝要用厨房纸充分吸除表面水分,否则放入面粉容易糊;3. 面粉不要放入太多,使土豆丝均匀包裹薄薄一层即可;4. 蒸制的时间作为参考,根据土豆的用量和火力大小调整。
食材明细:
主料:土豆1个,小葱1根,面粉20克
辅料:盐3克,油适量,五香粉少许,鸡粉少许
#信任之美#洋芋擦擦的做法步骤:
1,备好土豆、面粉、小葱
2,土豆去皮洗净,擦成丝,小葱洗净切碎
3,用大盆盛起土豆丝、面粉、小葱
4,调入五香粉、盐、鸡粉、滴几滴清水
5,用筷子划散,让其均匀入味
6,煎烤机通电加热,烤盆内倒入适量食用油,将土豆丝均匀平摊在烤盆上、遮上盖子、选择烙饼功能键
7,烙至土豆丝两面金黄色,表皮脆脆的即可
小贴士:
切土豆丝最好用专用的刨丝刀,这样保证土豆丝大小均匀,煎制时更好控制火候。刨好的土豆丝尽量不要冲洗掉本身的淀粉质,保留原有的淀粉质口感更香脆。
食材明细:
主料:土豆2个,面粉适量
辅料:香菜末适量,红椒丁适量,蒜蓉适量
配料:盐适量,十三香适量,辣椒油适量,生抽适量,香油适量,陈醋适量
【解密舌尖美味】#秘境#--洋芋擦擦的做法步骤:
1,主料:土豆2个副料:香菜末、红椒丁、蒜蓉调料:十三香、辣椒油、生抽、盐、香油、陈醋
2,面粉适量
3,土豆去皮后擦成丝备用、土豆丝用清水洗去淀粉,捞出后晒干
4,将土豆丝放入容器中撒上薄薄一层面粉、再加入十三香和盐拌匀、将拌好的土豆丝放入蒸锅中,水开后蒸制10分钟
5,蒸好土豆丝加入辣椒油、生抽、盐、香油、陈醋、香菜末、红椒丁、蒜蓉拌匀即可食用
小贴士:
1、土豆丝一定要将淀粉清洗干净后并去除表面的水份,否则面粉容易糊;
2、面粉不要撒太多,薄薄的一层即可。
喜欢《洋芋擦擦》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!