食材是组成各种美食的基本原料的统称，食材健康与否决定了美食健康与否。中国美食文化很重视食材，你是食材达人吗？以下是小编为大家收集的“水果球饮”相信一定会对你有所帮助。
夏天，是瓜果缤纷的季节
用瓜果来做一些凉饮
不失为一招消暑的好方法
把喜欢的水果制成小球
加入牛奶和蜂蜜
新鲜，营养，健康，养胃，消暑
方法简单，现做现吃，无需榨汁机
手工就能完成
水果球入口
凉凉的，滑滑的，咬开后满嘴的果肉和汁水让你无法停口
你值得拥有！
水果球饮
原料:凉西瓜半个，凉芒果，鲜牛奶250ML，蜂蜜少许
水果球饮的做法
1、用挖球器从西瓜中间开始挖水果球
2、从上往下，旋转一圈，一个小西瓜球就完成了
3、依次挖出多个小西瓜球（后期吃的时候一口一个，多挖些，凉凉的，口感超棒）
4、接着用同样的方法挖出小芒果球，多挖几个
5、把西瓜球，芒果球放入杯中，加入鲜奶和蜂蜜，拌一拌就可以直接开吃了
美食小提示
1，把鲜果先进冰箱冰一下，取出后直接用挖球器挖成水果球，这时候的水果球入口凉凉的
2，自己喜欢吃什么水果就做什么水果，可单独也可混搭，随意发挥
3，加入鲜奶和蜂蜜，饮用的时候配合果肉咬开，吃的时候很满足
水果球饮食材搭配小提示
香瓜和西瓜不能一起吃:体弱的人吃了会出现腹泻。
萝卜和水果不能一起吃:近年来科学家们发现，萝卜等十字花科蔬菜进入人体后，经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质—硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时，如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等，这些水果中的
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彩色水果夏日冰饮的做法
清爽的夏日水果冰饮好喝好做参与活动:#西门子家电新鲜新关系，TA是你的谁？#
材料：
雪碧，西瓜，奇异果，芒果，苏打水，薄荷，
彩色水果夏日冰饮的做法的做法步骤：
步骤1，把切好的水果放入冻冰块盒里
步骤2，倒入雪碧
步骤3，不要溢出来
步骤4，冻上4，5个小时就差不多了
步骤5，倒入苏打水
步骤6，倒入苏打水
步骤7，在放一片薄荷美美的
步骤8，成品
水果气泡饮单挑夏天的做法
材料：
雪碧，荔枝，西瓜，蓝莓，柠檬两片，，
水果气泡饮单挑夏天的做法的做法步骤：
步骤1，西瓜切成小块放入冰盒加入少量凉开水冰冻
步骤2，西瓜肉放入料理机打碎
步骤3，过滤成汁
步骤4，荔枝剥出肉，蓝莓用面粉洗净
步骤5，冰冻好的冰块放入杯中
步骤6，加入一半西瓜汁
步骤7，加入荔枝和蓝莓，倒入雪碧
步骤8，最后放两块柠檬
步骤9，成品
夏日自创水果冰饮的做法
材料：
西瓜，柠檬，葡萄提子，苹果，雪碧，，
夏日自创水果冰饮的做法的做法步骤：
步骤1，把水果随意切好，能弄些喜欢的形状也可以
步骤2，在水果上挤一些柠檬汁，再倒入冰镇雪碧
奶酪球球
食材明细：
主料：：糯米粉50g，大米粉30g，豆奶粉30g，鸡蛋1个，黄油25g，牛奶40g，马苏里拉奶酪15g，芝士粉15g，
辅料：：糖10g，
奶酪球球的做法步骤：
1.糯米粉50g，大米粉30g，豆奶粉30g，鸡蛋1个，黄油25g，牛奶40g，马苏里拉奶酪15g，芝士粉15g，糖10g。
2.粉类过筛。
3.加入软化的黄油。
4.加入芝士粉，糖和马苏。
5.加入鸡蛋。
6.加入牛奶，逐次加入，面团不能太稀。
7.和成团（面团较湿粘），冷藏30分钟使面团变硬。
8.分成小块，揉圆，表面滚一层椰蓉。
9.还用了芝麻和杏仁沾在表面，一共做34个小球球。
10.烤箱预热200度，中层15分钟，看到球球变黄即可。
11.烤好的球球，太香了。
健脾饮
食材明细：
陈皮10克，山楂3克，麦芽15克，荷叶30克，白砂糖10克
健脾饮的做法步骤：
1. 将橘皮、荷叶、山楂、生麦芽一同放入铝锅内；
2. 加入适量清水用武火烧沸，再改用文火熬30分钟后滤渣取汁；
3. 然后加入白糖搅匀，装入罐内即可。
小贴士：
本品具有健脾开胃之功效，适于脾胃虚弱的患者食用。陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。荷叶：荷叶畏桐油、茯芩、白银。
槐花饮
食材明细：
槐花10克，粳米30克，赤砂糖5克
槐花饮的做法步骤：
1.先将粳米用清水淘洗干净，直接放入锅内，兑水煮米取米汤，晾凉。
2.把槐花择去杂质，清水洗净，研成粉末调入米汤中，可根据自需放入红糖调味，即可服用。
小贴士：
槐花苦凉，清大肠血分之热，而且是具止血之功。粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
银花饮
食材明细：
金银花20克，山楂10克，蜂蜜250克
银花饮的做法步骤：
将银花、山楂放入沙锅内，加水适量，置急火上烧沸，5分钟后取药液一次，再加水煎熬一次取汁，将两次药液合并，放入蜂蜜，搅拌均匀即成。
小贴士：
1. 金银花辛凉发散、清热解毒，也可用银花与茶叶泡饮。2. 辛凉解表，清热解毒。适用于感冒。山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
红豆饮
食材明细：
主料：：红豆适量，
辅料：：糖适量，
红豆饮的做法步骤：
1.红豆一碗
2.加温水泡发
3.放入锅中煮至开花
4.放入搅拌机中，倒入牛奶，加适量糖，搅拌
5.陈在下面的红豆，喝时搅拌一下
清心饮
食材明细：
主料：：百合适量，莲子适量，雪梨干适量，芦根适量，甘草适量，
辅料：：冰糖适量，
清心饮的做法步骤：
1.食材备好待用…
2.将食材稍作清洗…
3.食材放入锅中加1升清水…
4.大火烧开转小火煲30分钟…
5.30分钟后关火，加入冰糖溶化风味更加…
6.一款安静温柔，淡淡清香的糖水完成，口感非常好…
7.成品图…
8.成品图…
小贴士：
1：清凉饮，偏凉性，孕期不建议饮用。
2：百合、莲子、雪梨可以食用。
3：甘草和芦根不可食用。
感谢您阅读“97美食网”的《水果球饮》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了浇汁水果球专题，希望您能喜欢！
