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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你是不是有在寻找这些菜谱呢?推荐你看看以下的粉蒸南瓜排骨,仅供参考,希望能为你提供参考!

然子美食----粉蒸南瓜排骨让主妇们轻轻松松忙大年(附道大年菜)

小虎平时就不爱吃南瓜但及爱肉肉对于喜食蔬菜的我们总是觉得蒸出来的排骨太油腻

于是就在这碗粉蒸排骨下面垫了一个小南瓜

南瓜在排骨的大肆浸润之下香浓粉甜结果大家可想而知连小虎都干掉了两块南瓜!

这道菜菜比较简单提前准备好蒸肉粉就可以老

至于鸡、鸭、鱼肉都可以裹上蒸肉粉蒸的

建议主妇们,在春节的家宴上尽量选择蒸、煮、伴的菜肴这样既健康又从容,不必每天都围着厨房都把自己忙的蓬头垢面、油烟袭人,多点时间做自己喜爱的事情

粉蒸南瓜排骨

材料:猪肋排一斤小南瓜一个粉蒸肉调料半包

粉蒸南瓜排骨的做法

1、南瓜洗净带皮切小块

2、猪肋排洗净斩成小段用老抽和少许黄酒腌渍片刻

3、用蒸肉粉将每块排骨裹匀抖掉多余的粉

4、取大碗一只将南瓜块放入码好再把排骨一块一块的的排在南瓜上面

5、上锅蒸至少一个小时

6、出锅前撒上红椒丁和青蒜碎

网站小提示

南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用

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南瓜粉蒸排骨怎么做好吃 南瓜粉蒸排骨的做法,步骤


南瓜粉蒸排骨

粉蒸排骨是一道非常普通的家常菜,几乎人人会做,所以要花点小心思,做出不一样的感觉。 这道南瓜粉蒸排骨色泽鲜亮,再加上甜甜的南瓜,带有南瓜的清鲜一起入口,酥软香甜

食材配方

主料:

肋排

南瓜

蒸肉米

酱油

鸡精

料酒

五香粉

麻油

做法 共5个步骤

1.将排骨洗净,沥干,切成长5cm、宽3cm的小块,用酱油、料酒、盐、糖、葱、姜丝拌匀,腌渍20分钟,期间翻动几次,入味更均匀

2.在排骨里加入五香米粉搅拌,使排骨都裹上一层米粉,然后放入碗内

3.放入高压锅中蒸15分钟至排骨八成熟

4.用小刀将南瓜盖子小心翼翼地去掉,南瓜籽去除,接着用勺子挖松南瓜肉

5.将八成熟的排骨小心地码放在南瓜里,并和瓜肉混合拌匀,最后盖上南瓜盖,上蒸锅再蒸20分钟至南瓜熟透,最后撒上葱花即可

粉蒸排骨


食材明细:

猪小排适量,蒸肉米粉适量,盐少许,郫县豆瓣酱少许,姜片适量,香葱一根,生抽适量,老抽少许,糖少许,白胡椒粉少许,鸡精适量,土豆适量,料酒适量,腐乳少许

粉蒸排骨的做法步骤:

第1步姜切丝,拌入上述调味品。拌匀腌制15分钟以上。

第2步土豆切滚刀块,不削皮会使土豆块蒸熟后比较完整。葱切小段。将腌制好的排骨裹上米粉。米粉可以买现成的,但要注意北方的米粉本身都有加盐,所以前面腌肉的盐分要减少。(我用的米粉是隔壁邻居奶奶用米粉和八角一起炒制的,没有咸味)

第3步盘子底部码齐土豆块,将裹好粉的排骨摆上,盖住土豆,撒上葱。入蒸锅,上气后蒸15~20分钟即可

(川味)粉蒸排骨南瓜盅


食材明细:

排骨适量,南瓜适量,大米适量,郫县豆瓣适量,蒜适量,姜适量,豆豉适量,糖适量,香油适量,芝麻适量,花椒适量

(川味)粉蒸排骨南瓜盅的做法步骤:

第1步姜蒜去皮。切成末。豆豉切成末

第2步排骨洗净。加入姜蒜末。豆豉末。郫县豆瓣。芝麻。香油。糖1小勺。拌匀腌制半小时

第3步制作米粉:锅中不加油。直接放入生的大米和花椒小火翻炒至米粒微微膨胀颜色微黄

第4步花椒挑出不用。将炒好的米用搅拌机打碎(喜欢吃米粉>打好的米粉和腌制好的排骨拌匀。

第5步上锅蒸1个小时南瓜一只。

第6步切去顶部。掏空南瓜籽。掏去一部分瓜瓤(这些东西都可以有别的用处)

第7步用小刀切出花边(啊其实不切也很好看的了)装入蒸过1个小时的排骨。继续连南瓜盅一起蒸半个小时即可。可以撒一些葱花装饰(南瓜蒸太久怕软烂了不易从锅内取出。所以先蒸排骨再一起蒸)

南瓜粉蒸排骨怎么做


天气越来越热了,食欲减退。可是肉控每顿饭又离不开肉,只好荤素搭配了。用南瓜和排骨一起蒸可以大大减少排骨的油腻感,吃起来更清爽一些。南瓜粉蒸排骨是一道健康的美食,排骨的浓香搭配南瓜的香甜口感极佳。

南瓜粉蒸排骨

主料;排骨500克,小南瓜1个,米粉适量

辅料;葱姜蚝油盐香油料酒糖

南瓜粉蒸排骨的做法

1准备好所用原料。

2排骨剁成段,用清水泡至2小时。

3葱切段,姜切片。

4南瓜洗净用小刀在南瓜顶部切成锯齿形。

5去掉小帽子。

6挖去瓜瓤。备用。

7沥干水分的排骨加入葱姜。

8加入蚝油盐香油糖料酒搅拌均匀腌制5分钟。

9撒上米粉搅拌均匀。

10将排骨入蒸锅,蒸至1小时。

11将排骨取出在放入南瓜盅。

12继续蒸至30分钟即可。

美食小贴士

排骨先用清水泡出血水,可以去腥。米粉超市有售,其实自己制作米粉效果更好。

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南瓜粉蒸牛肉


食材明细:

牛肉200克,豆瓣酱1大匙,酱油0.25小匙,酒适量,姜末适量,香油适量,五香炒米粉小匙,葱花适量,蒜泥适量,香菜1根,花椒面适量,南瓜0.5个

南瓜粉蒸牛肉的做法步骤:

1.以豆瓣酱,酱油,酒,姜末,香油等将牛肉腌渍,再拌上五香炒米粉;

2.南瓜洗净去籽切块拌上少许五香米粉,放入蒸的盆底部,将腌好的牛肉放在上面。中间扣个洞。

3.在蒸笼下放水摆上蒸盆蒸熟,30分钟后拿出。另将蒜泥,香菜煸出香味,淋与肉上拌均即可.

南瓜蒸排骨


食材明细:

排骨300g,南瓜200g,豆豉20g,盐2g,油10g,生抽15g,料酒10g,胡椒粉1g,糖5g,耗油15g

南瓜蒸排骨的做法步骤:

第1步准备好所有食材南瓜洗净去皮,切成1厘米厚块状,豆豉稍微切碎,姜切丝

第2步排骨用水冲干净,沥干水分放入碗中,将适量豆豉、油、生抽、料酒、糖、耗油、姜丝倒入碗中,搅拌均匀,腌制20分钟排骨平铺在碟子中,将腌制好的排骨放在南瓜上面,把碟子放在蒸盘中,置入蒸汽炉,选择蒸汽功能,温度100℃蒸30分钟,结束取出

第3步一盘简单又美味的南瓜蒸排骨就好了,健康又下饭

小贴士:

建议蒸的时间尽量充分,蒸到排骨软糯,口感更佳

芋头粉蒸排骨


食材明细:

排骨,芋头,粉蒸肉粉包,

芋头粉蒸排骨的做法步骤:

1、排骨洗净,加少许水(500克排骨约加20克水),放入粉蒸肉酱包调料混合均匀,腌制半个小时;

2、芋头去皮切片,铺入碗底;

3、腌制好的排骨放入粉蒸肉粉包混合均匀,铺到芋头上;

4、放入蒸笼,大火蒸开,中火蒸一个小时即可。

功效:芋头富含淀粉,营养丰富,主要含有蛋白质、钙、磷、铁、多种维生素。它质地软滑,容易消化,有健胃作用,特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用,是婴幼儿和老年人的食用佳品。

酒酿粉蒸排骨


香醇入骨---酒酿粉蒸排骨

这道菜,我放了多种调味料,特别是用了酒酿,最好是酒味较浓的,如果用的酒酿甜味大,可以加些糯米酒,这样蒸出来的排骨,味道丰富,散发着清甜的酒香,很有特色。

酒酿粉蒸排骨

材料:排骨400克。

配料:盐适量、黄酱1汤匙、葱(葱花)1根、姜(切末)2片、酒酿2汤匙、红糖1/2茶匙、五香粉1/2茶匙。

米粉材料:大米100克、花椒30克。

酒酿粉蒸排骨的做法

1、将大米和花椒放入炒锅,慢火翻炒至金黄色。将大部分的花椒挑出后,把大米放入果汁机打碎。米粉就做好了。

2、排骨用清水清洗干净后,再浸泡30分钟,泡去血水,沥干备用,准备所有配料,调入排骨中,腌20分钟。

3、把60克的米粉调入排骨中,放入蒸笼,大火烧开,中火蒸1个小时即可。

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排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能

海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

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