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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”每个餐厅都会准备类似的菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你对菜谱有深入的研究吗?为此,小编特意呈上“豆瓣荷叶粉蒸排骨”,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

我爱下饭菜----豆瓣荷叶粉蒸排骨

去年从老家带来的荷叶,用的只有1张了,妈妈却从没吃过闺女做的荷叶蒸排骨。这次她的生日,我特意把最后的一张荷叶用来为她做这道菜。

妈妈吃了,说好吃!一边吃一边说,这就放心了!我的眼泪一下子想流下来,妈妈每次吃到我做的东西都会说这句,放心了,女儿长大了!我后悔没早点让妈吃上。这道菜的确是非常好吃!以前做就是为了让儿子下饭来的,没有用盐,用的郫县的豆瓣,咸香咸香,还有荷叶的清香,每次吃这个,儿子都能多吃些米饭和青菜。放过南瓜以前,也放过土豆、红薯,都非常好吃,这次全部用的排骨,不过感觉这次全用豆瓣的味道更好吃更下饭些。

豆瓣荷叶粉蒸排骨

材料:荷叶1张,排骨900克,自制米粉120克,生抽10克、老抽3克、耗油20克、鸡精2克、白糖15克、白胡椒粉2克、郫县豆瓣35克、姜末8克、蒜末10克、茴香2颗、花椒粉2克、油25克、水60克。

豆瓣荷叶粉蒸排骨的做法

1.荷叶洗净泡一晚上备用。

2。豆瓣酱切碎。

3。把生抽10克、老抽3克、耗油20克、鸡精2克、白糖15克、白胡椒粉2克、郫县豆瓣35克、姜末8克、蒜末10克、茴香2颗、花椒粉2克放入一个盆子里拌匀。

4。放入排骨,用手抓匀。

5。倒入水60克和油25克,拌匀。

6。加入米粉,拌匀。

7。拌匀的样子。

8。蒸锅里放入水后,把荷兰叶放在屉子上,再放上排骨。

9。把荷叶的另一半盖在排骨上。大火开蒸,水开后,再用中小火蒸1个小时。

特别提示

1。自制米粉方法:大米加20颗花椒在不放油的锅里炒黄。炒黄后,把花椒捡出来,大米放进搅拌机里搅碎成粉状。做好的米粉放凉放入容器里,密封保存。(可以在里边放袋干燥剂防潮)

2。如果是放进高压锅里蒸,15--25分钟就可以了。

网站小提示

蟹和荷叶能一起吃:蟹本是湿热凉寒之物,若配合以有清热功效的荷叶同煮,则有中和的功效,可以帮助排毒。

排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能

97msw.Com扩展阅读

缕缕清香---荷叶粉蒸排骨


食材明细:

主料:猪排骨500克

辅料:莲藕适量,莲子少许,自制蒸肉米粉适量,葱花少许

配料:葱段适量,姜片适量,生抽2勺,醪糟汁3勺,腐乳汁3勺,蚝油2勺,白糖1/2勺,香油1勺,盐1/3勺

缕缕清香---荷叶粉蒸排骨的做法步骤:

1,鲜荷叶用水清洗,入沸水中焯烫备用。

2,排骨斩断洗净放入容器,加所有调味料、莲子抓匀腌制30分钟。

3,拣出腌制排骨所用的葱段、姜片,拌入蒸肉粉抓至均匀。

4,让米粉和肉吸收些水分静置5分钟。

5,莲藕去皮切滚刀小块,莲子剥开去皮、芯备用。

6,荷叶铺入蒸屉中,底层码放一层莲藕块。

7,将排骨连同莲子摆在莲藕之上,包上荷叶。

8,中火蒸1小时至排骨酥软。

9,揭去荷叶,撒上葱花即可享用。

小贴士:

1、用荷叶包裹排骨,味道更清香,同时可以防止蒸的时候水蒸气进入。

2、排骨要切得大小均匀,可使排骨既容易入味,又容易蒸熟蒸透。

3、除了用莲藕垫底,还可以用土豆或芋头,它们皆属吸物类食材,清蒸时可吸入油脂和鲜味。

4、蒸是最健康的烹调方式,其次是煮,然后是炒、烤、炸。所以多吃蒸的食物,能更多的保留食物的营养成分,而且也不会食入过量的油脂。更重要的是,蒸的做法简单、方便。

荷叶蒸排骨


食材明细:

排骨300公克,干荷叶1张,蒜末20公克,姜末10公克,蒸肉粉3大匙,香油1大匙,沙茶酱1大匙,甜面酱1大匙,酒酿1大匙,花椒粉1/2小匙,细糖1小匙

荷叶蒸排骨的做法步骤:

1.排骨剁小块,洗净后沥干备用。

2.干荷叶用热水泡软后,洗净舖至小蒸笼上备用。

3.将排骨及姜末、蒜末与所有腌料一起拌匀后,腌渍约10分钟,加入香油略拌匀后加入蒸肉粉拌匀。

4.将作法3拌好的排骨放入作法2的荷叶上。

5.将作法4放入蒸锅中,以大火蒸约30分钟后即可。

荷叶粉蒸羊肉


食材明细:

羊肉(瘦)1000克,稻米350克,大葱5克,味精2克,五香粉1克,黄酒100克,酱油100克,色拉油50克

荷叶粉蒸羊肉的做法步骤:

1.切块:刮净肉皮上的污物,抽去筋骨,洗净后切成长7至8厘米、宽3至4厘米的块共10块,每块中间直剞一刀(不破皮)。

2.浸渍:用酱油、绍酒各50克,葱末、味精各少许混匀,将羊肉块放入浸渍约0020分钟。

3.炒米、磨粉:籼米淘净后沥干,热旺火炒至金黄色时盛出,磨成粗粉。

4.荷叶泡软、切块:用80℃热水将鲜荷叶泡软,洗净后去蒂、摊平,每张切4小张。

5.调米糊:将米粗粉盛碗内,加余下的酱油、绍酒、葱末、味精及五香粉、熟菜油、搅匀成糊。

6.蒸制:将米糊贴在10块羊肉两面,再分别用荷叶包枕形,上笼用旺为蒸2小时即成,吃时剥去荷叶。

小贴士:

因为需要包起来蒸制,所以要备荷叶3张。稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

荷叶南瓜蒸排骨


食材明细:

排骨适量,南瓜适量,排骨腌料少许

荷叶南瓜蒸排骨的做法步骤:

第1步备好蒸笼,将洗净的荷叶平铺在蒸笼上,再将南瓜铺平。将排骨整齐的平铺在南瓜上

第2步蒸锅中加入适量清水,放入蒸笼隔水蒸煮,大火烧开后再盖上锅盖。大火蒸5分钟后,用筷子将黏连在一起的南瓜分开,继续蒸10分钟,即可享用

小贴士:

清水适量但需足够,避免蒸煮过程中水分完全蒸干造成锅底干烧。

荷叶糯米蒸排骨


食材明细:

排骨  适量,糯米适量,小米适量,荷叶适量,豆豉油辣椒酱 适量,大蒜适量,生姜适量,料酒适量,五香粉适量,白糖适量,白胡椒粉适量,酱油适量

荷叶糯米蒸排骨的做法步骤:

第1步排骨冲洗干净后加入三大勺豆豉油辣椒酱;加入切碎的大蒜,生姜,料酒,五香粉;

第2步加入半勺白糖,一点白胡椒粉,一点酱油,用手均匀;加入切成块的连藕;

第3步放入提前2个小时淘洗干净的小半碗糯米和小米,搅拌均匀后腌制一个小时;荷叶开水煮软后取出,放在一个器皿里;

第4步把拌好的所有材料放在铺上荷叶的器皿里;包上荷叶,放入蒸锅大火煮开后改中火蒸一个小时即可。

小贴士:

1.我用的是豆豉油辣椒酱,里面有豆豉还有辣椒油,所以我就没有加入食用油,如果你直接用辣椒酱,还可以加入一勺食用油,那么糯米会更加香浓;2.糯米和小米一定要事先淘洗那样才会熟的快,否则会出现夹生的情况;3.荷叶要用开水泡软再铺在器皿里,那样荷叶的香味会更浓;4.最少要蒸1个小时,时间越久味道越香浓,食材会更软糯;5.如果不喜欢小米,可以改成糯黄米,紫米等我觉得也不错。

荷叶粉蒸鸡(3)


食材明细:

鸡肉,荷叶面,酱绍酒,麻油,酱油,味精,葱姜,糯米粉,白糖

荷叶粉蒸鸡的做法步骤:

1.鸡肉切片,加盐,料酒,糯米粉,面酱,酱油,葱姜搅拌均匀。

2.荷叶下开水锅内渗透捞出放冷水中冲凉。

3.把荷叶改成方形块。

4.把鸡肉卷入荷叶中,上过蒸1个小时,最后捞出摆好。

粉蒸排骨


食材明细:

猪小排适量,蒸肉米粉适量,盐少许,郫县豆瓣酱少许,姜片适量,香葱一根,生抽适量,老抽少许,糖少许,白胡椒粉少许,鸡精适量,土豆适量,料酒适量,腐乳少许

粉蒸排骨的做法步骤:

第1步姜切丝,拌入上述调味品。拌匀腌制15分钟以上。

第2步土豆切滚刀块,不削皮会使土豆块蒸熟后比较完整。葱切小段。将腌制好的排骨裹上米粉。米粉可以买现成的,但要注意北方的米粉本身都有加盐,所以前面腌肉的盐分要减少。(我用的米粉是隔壁邻居奶奶用米粉和八角一起炒制的,没有咸味)

第3步盘子底部码齐土豆块,将裹好粉的排骨摆上,盖住土豆,撒上葱。入蒸锅,上气后蒸15~20分钟即可

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