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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对烹饪美食感兴趣吗?小编现在向你推荐杏鲍菇扒生菜,为方便后续阅读,请你收藏本文。

这个杏鲍菇扒生菜,是我去饭店吃饭看到人家菜单上有这么一道菜,回来便试了试,还加了些酥香蒜粒,简单又好吃的素菜,只是芡汁的颜色有些过于浓重了。

杏鲍菇扒生菜

材料:生菜一棵,杏鲍菇一个,酥香蒜粒适量,生抽一匙,蚝油一匙,水淀粉一匙。

杏鲍菇扒生菜做法

1.生菜择洗干净,杏鲍菇切片,将生抽、蚝油和水淀粉混合均匀备用;

2.锅注水烧开,放入生菜稍烫即捞出摆入盘中;

3.锅注适量油烧热,依次放入杏鲍菇片煎,煎出水分至两面变黄,取出摆在生菜上面;

4.煎杏鲍菇的锅再注少许油,倒入调好的酱汁,烧到冒泡粘稠,倒在杏鲍菇上面,最后在上面撒上蒜香粒即可。

提示

1.调芡汁时不建议再放盐,以免过咸;

2.如果嫌酱汁颜色过于浓重,可以将生抽和蚝油减至半匙,再加一匙水,可以略加少许盐。

网站小提示

生菜和菌菇能一起吃:两者同食可以治疗热咳、痰多、胸闷、吐泻等症状

菌菇和生菜能一起吃:利尿、明目,防治口臭,增进食欲,补脾益气,润燥化痰

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生菜扒口条


食材明细:

猪舌500克,生菜(团叶)150克,酱油8克,料酒10克,植物油20克,姜5克,白砂糖2克,盐3克

生菜扒口条的做法步骤:

1. 口条洗净,用酱油、料酒腌上备用;

2. 生菜叶洗净备用;

3. 取一容器,倒入适量的油,放入腌好的口条,以微波高火加热5分钟,取出后沥干口条备用;

4. 在容器内倒入油、姜块,以微波高火加热3分钟;

5. 加入料酒、白糖、酱油、盐、高汤;

6. 将口条放进汤内,用微波中火加热15分钟;

7. 取出后切片,放入铺上生菜叶的深盘即可。

蚝油扒生菜


食材明细:

生菜一棵,香葱适量,蚝油适量,糖(也可用木糖醇,或不加糖)适量,盐适量,鸡精适量,水淀粉适量

蚝油扒生菜的做法步骤:

第1步*生菜叶子一片片剥下来,香葱切小段。*所有调味料混合,锅里油烧热,放入生菜和调味料,翻炒几下,马上关火,出锅前撒上香葱。

木耳扒生菜


食材明细:

木耳适量,生菜适量,鸡汤适量,姜适量,盐适量

木耳扒生菜的做法步骤:

1.将生菜洗净。

2.木耳用温水发好。

3.生菜用开水焯熟,装盘。

4.将发好的木耳用鸡汤煨熟,加盐调味。

5.煮熟的木耳装盘就行了。

金钱菇扒生菜


食材明细:

猪绞肉150公克,鲜香菇12朵,美生菜1颗,蒜末10公克,葱末10公克,姜末5公克,高汤150㏄,太白粉少许,A.米酒1大匙,酱油1/2大匙,鸡粉1/4小匙,胡椒粉少许,太白粉少许,B.盐少许,蚝油1大匙,鸡粉1/4茶匙,太白粉水少许

金钱菇扒生菜的做法步骤:

1.鲜香菇去蒂后,洗净沥干水分;绞肉、姜末、蒜末、葱末及调味料A混合均匀成肉现,并甩打至有黏稠,备用。

2.作法1的鲜香菇图上一层太白粉后,填上作法1的肉馅,并在肉馅上在涂上一层太白粉。

3.取一锅水煮至沸腾后,加入少许的沙拉油、调味料B的盐,将美生菜剥下叶片放入汆烫至熟,捞起至于盘上。

4.热一锅,放入适量的沙拉油,再将作法2的鲜香菇肉面朝下入锅煎至上色,在翻面煎熟。

5.于作法4中加入高汤、调味料B的蚝油、鸡粉煮至沸腾,再以太白粉水勾芡后,盛入作法3的美生菜上即可。

西兰花扒杏鲍菇


食材明细:

西兰花一颗,杏鲍菇一个,盐适量,水淀粉适量

西兰花扒杏鲍菇的做法步骤:

第1步西兰花掰成小朵,用淡盐水浸泡一下清洗干净。杏鲍菇洗净,切成大片。锅里烧热水,水开后把杏鲍菇下锅焯一分钟捞出。西兰花也下锅焯一分钟。

第2步锅里加油,下蒜末爆香,然后下菇片翻炒,鲍汁少加点水和盐调稀,倒入锅里,小炖两分钟,然后把菇片盛到盘子中央。锅里下西兰花,鲍汁加水淀粉加少许盐调成汁,浇到锅里,汁变成稠厚即可关火。把炒好的西兰花摆在盘子四周,汁浇到杏鲍菇片上这个菜就大功告成了。

扒牛肉


食材明细:

熟牛肉900克。

配料:淀粉8克。

调料:料酒10克,酱油5克,肉汤300克,精盐3克,葱、姜汁20克,味精2克,白糖2克,香油10克。

扒牛肉的做法步骤:

1、熟牛肉切大薄片,整齐摆入盘内。

2、勺内加料酒、酱油、肉汤、精盐、葱、姜汁、白糖,推入牛肉片,小火扒透。

3、加入味精,大翻勺,用淀粉勾芡,淋香油出勺装盘即成。

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